4 einfache Schritte, um Ihre eigenen Mandelmehl, Simply Whole Foods
4 einfache Schritte, um Ihr eigenes Mandelmehl
Hat der hohe Preis von glutenfrei oder ohne Getreide Mehl halten Sie von der Welt der alternativen Mehlen zu erkunden?
Zum Glück, es muss nicht so sein!
Mit 4 einfachen Schritten können Sie Ihr eigenes frisches, flauschiges Mandelmehl in der bequem von zu Hause schaffen. Der beste Teil - Sie können Ihre eigenen Mandelmehl mit einem regelmäßigen High-Power-Mixer zermahlen (ich benutze Vitamix). Kein Getreide Befestigung notwendig!
Mandelmehl ist mein Favorit. Sie können Pfannkuchenteig, glutenfreies Brot, Kekse, sauber Desserts und ohne Getreide Brei machen. Die Optionen sind fast endlos!
Mandelmehl ist auch eine perfekte Kornfrei, Paleo freundliche Option für jedermann mit Essen Sensitiven auf Weizen oder Korn.
4 einfache Schritte. Ready, Set, Go, Genießen!
1) Measure 1 Tasse roh oder blanchiert (Haut entfernt) Mandeln
(Raw Mandeln wird eher eine Mandelmehl schaffen, während blanchierten [Haut entfernt] Mandeln eher ein feiner Laden schaffen gekauft Mandelmehl. Ich verwende rohen Mandeln die ganze Zeit und ich bin immer zufrieden mit meinen Ergebnissen. In beide Richtungen versuchen, um zu sehen was Sie bevorzugen)
2) Legen Sie Mandeln in den Mixer. Eine Tasse deckt nur die Blätter meiner Vitamix (nächsten Mal, wenn Sie nicht messen müssen, nur Augapfel Zeit sparen!)
3) Den blender Deckel und legen Sie den manipulations Inneren des Mischers. Drehen Sie Mixer auf hoch für 7 Sekunden mit manipulations bei Bedarf (für Vitamix Prozess auf Hoch, Geschwindigkeit 10)
4) Fertig! Gießen Sie frisch gemahlenes Mandelmehl in einen Behälter mit einem dichten Verschlussdeckel. Sie haben schönes, flauschiges Mehl!
* Wie bereits erwähnt, müssen Sie einen Hochleistungs-Mixer für dieses Rezept
- Maßnahme 1 Tasse Mandeln
- Legen Sie Mandeln in den Mixer
- Sichern Sie den Mixer Deckel und Platz manipulations innerhalb Mixer (Verwendung manipulations ggf. Mandeln sich zu bewegen)
- Drehen Sie Mixer auf hoch (für Vitamix verwenden, hoch, Geschwindigkeit 10) 7 Sekunden, fertig!
Arbeiten mit dem Mixer hausgemachte Mehl, Grieß oder Nussbutter erstellen, um Ihre wöchentliche Nahrungsmittelrechnung drastisch reduzieren. Mandeln in der Masse kaufen können sogar Ihre Ersparnisse weiter.
Machen vorgefrästen Mandelmehl / Mahlzeit eine Sache der Vergangenheit. Die Einsparungen bleiben rechts in der Tasche!
Bis zum nächsten Mal,
Ich habe nicht einen Vitamix. Als ich Mandelmilch machen, trockne ich den Brei nur, indem sie auf Pergamentpapier über Nacht unbedeckt lässt. Dann in der Kaffeemühle und es kommt perfekt. Aber wenn ich es nur mit den blanchierten und getrockneten Mandeln versuchen, es kommt aus wirklich klebrig und unbrauchbar. Ich denke, man muss wirklich den Vitamix brauchen, wenn die ganzen Mandeln mit # 128550; Ich erhalte bessere Ergebnisse mit Cashew-Kerne, die ich für Panade Huhn verwenden. Können Sie Cashew-Mehl für Mandelmehl in Rezepten ersetzen?
Ich habe nicht mein Mandelmehl / Mehl klebrig nach der Verarbeitung erfahren, aber ich verwende immer die regelmäßige Befestigung des Vitamix. Ich liebe die Spitze über den Brei Weglassen über Nacht zu trocknen statt Trocknen im Ofen. Danke für das Teilen!
Ja, sollten Sie in der Lage sein, Cashew-Mehl zu ersetzen, solange sie blanchiert und sehr fein gemahlen.
Hallo, ich bin Hollie! Ich teile Schritt-für-Schritt-Rezepte und jede Menge gesunder Ernährung Inspiration. Meine Rezepte sind milchfrei, glutenfrei und Paläo freundlich, die perfekt geeignet sind für Menschen mit Allergien und Unverträglichkeiten. Ich hoffe es gefällt dir!
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