5 Breakdance Moves für Anfänger

Mit einem Udemy Natürlich können Sie lernen, wie man in einem Club zu tanzen. oder Sie könnten erwägen Udemy Lern ​​Überprüfung, wie Tanzkurs zu brechen. Allerdings loszulegen Sie die folgenden 5 bewegt lernen können; diese Schritte werden sicher sein, jemand zu fangen Aufmerksamkeit und machen Sie sich auf der Tanzfläche gut aussehen.







1. Lernen Sie den Toprock

Die Toprock ist der wesentliche Schritt mit in jeder Pause Tanzprogramm zu beginnen, wie es in der Regel der einzige Schritt, wo Sie stehen sind, bevor Sie den Boden mit den radikalen, blendend bewegt getroffen.

Zuerst stehen auf Zehenspitzen und hüpfen leicht. Achten Sie darauf, Licht auf die Füße bleiben, wie Sie wollen in der Lage sein, die Richtung zu ändern ziemlich schnell, während Prellen.

Als nächstes überqueren Sie die linke Bein vor dem rechten Seite. Bleiben Sie Licht auf die Füße, während diese Crossover-Bewegung durchführen. Sie werden Füße bald wechseln.

Jetzt wechseln! Springen Sie den linken Fuß zurück zu bringen, und jetzt überqueren links rechts über den obigen Schritt zu wiederholen.

Sie könnten auch Handbewegungen zu diesem Zeitpunkt übernehmen so dass sie mit Ihrem Körper Bewegungen schwingen, aber nicht vergessen, es nicht zu übertreiben. Zu viele Handbewegungen so früh in Ihre Tanz Routine wird Ihr Publikum das Interesse verlieren.

Wiederholen Sie diese Sequenz für einen Moment Erwartung für diejenigen zu bauen, die Sie beobachten tanzen, und wann immer es fühlt sich richtig mit der Musik beginnen, die nächste Reihe von Bewegungen.

2. Der 6-Step

Dieser nächste Schritt beginnt in einer Push-up-Position. Dort angekommen, bringen Sie Ihren rechten Fuß nach vorne, oder der linken Seite, je nachdem, was Sie es vorziehen, mit zu beginnen. Für diese nächsten Richtlinien, werden so tun, als wir uns auf unserem Recht fangen. Balancieren Sie für einen Moment die meisten Ihrer Körpergewicht am Rand des rechten Fußes Anwendung.

Während sie auf Ihr linkes Bein ziehen, nehmen Sie Ihre linke Hand vom Boden auf und halten sie in der Luft erhöht. Ihr linkes Bein sollte in einem leichten Winkel von 90 Grad gebogen werden, und liegt an der Rückseite des rechten Beins, so dass Sie die rechte Bein etwas um Ihr linkes Bein gewickelt ist.

Jetzt lassen Sie den rechten Fuß, auf dem Boden auf der linken Seite platziert parallel etwas mehr als schulterbreit auseinander.

Unmittelbar im Anschluss an, legen Sie Ihre luftgetragenen linke Hand zurück auf dem Boden direkt hinter Ihnen. Sie sollten sehen, wie Sie die Krabbe Position imitieren.

Als nächstes werden Sie die obigen Schritte in umgekehrter Reihenfolge wiederholen. Wenn Sie mit der rechten begann, jetzt können Sie mit der linken beginnen. Allerdings ist die endgültige Endposition anders.

Für die endgültige Position, statt der rechten Hand hinter sich zu werfen, auf dem Boden zu ruhen, wie Sie einen Moment habe vor mit der linken Seite in der Krebsähnlichen Position zu landen, werden Sie jetzt die rechte Hand vor Ihnen Platz zu landen, in die Push-up-Position, in der Sie begann.

Üben Sie diese Sequenz ein paar Mal, bis Sie seine schönen Angriff mit der Fähigkeit zu meistern strömungstechnisch zu spinnen, fast in einem Kreis. Das 6-Schritt ist die Grundlage für die spätere Tanzbewegungen, wie der nächste Schritt: die Tropfen.

3. Der Tropfen

Drops sind Bewegungen, die in der Regel auf die oben 6-Schritt bewegen gebaut werden, und verwendet werden, auffällig aussehen, schmerzhaft oder beide Ihr Publikum engagieren, während auf dem Boden übergeht. Es gibt drei große Tropfen zur Auswahl: Münzeinwurf, Knee Drop oder Tropfen zurück (besser bekannt als der Selbstmord bekannt).







Die meisten dieser nächsten Schritte sind ähnlich zu anderen Straße tanzen bewegt. die Sie mehr erfahren über mit diesem Udemy Kurs. Sie benötigen jedoch enorme Mengen an Körperkraft auszuführen.

Zunächst werden wir die Knee Drop diskutieren. Für diesen Schritt, beugen Sie das linke Bein tief nach vorne und legen Sie Ihre rechte direkt dahinter. Dann fangen Sie sich, wie Sie nach vorne zu fallen beginnen. Die Theatralik zu diesem Schritt benötigen Sie aussehen, wenn Sie tatsächlich sind fallen, und Sie zwingen, sich vor unterhalb Gesicht Pflanzaktion in den Gehsteig zu fangen.

Ein weiterer Grund ist die Münze fallen. Dies erfordert Ihre maximale Kernkraft, wie Sie rollen sich, während die Glieder erstrecken, die ganze Zeit über mit großen Mengen an Schwung zu drehen.

Dann wird, wie Sie Ihr linkes Bein in die Luft heben, legen Sie Ihre andere Hand auf den Boden und dicht Ihren Körper in einer kreisförmigen Bewegung Wind schwingen die Beine um dich herum.

Vermeiden Sie den Fehler, mit dieser Bewegung der Beine zu hoch treten. Es könnte möglicherweise das Gleichgewicht werfen, und führen Sie umfallen.

Der letzte Tropfen bewegt --called eine Kulisse, besser bekannt als ein Selbstmord einen gefährlichen Schritt --is, die nur von erfahrenem Breakdancer durchgeführt werden sollten. So werden wir nicht diskutieren, wie in diesem Anfänger Führung einen solchen Schritt durchzuführen.

4. Power Moves

Als nächstes in Ihrer Routine, sollten Sie einige Power Moves einzuführen. Diese nehmen das Beste aus Ihrer Fähigkeit, sondern werden unweigerlich dazu führen, eher ein Gefühl für Ihr Publikum.

Da diese entsprechenden Bewegungen solcher Kraft und Technik erfordern, ist besondere Vorsicht geboten, wie Ihr zu lernen beginnen, wie Tanz zu brechen, und sicher sein, nicht selbst auf eine Weise zu überanstrengen, die potenziell schädlich sein könnte.

Nach Ihrem Drop bewegen Ausführen, Sie sind jetzt näher an den Boden, als wenn Sie begann, und drei Strom bewegt sich in einem dieser leicht werfen: die Windmühle, die Headspin oder Bohrhammer.

Bis zu diesem Punkt haben Sie Ihr größtes physisches Potential und Kraft nicht verwendet. Jetzt ist es Zeit, sie zu zeigen.

Angenommen, Sie mögen die Windmühle verwenden, die seit dem Münzeinwurf groß ist, wie wir früher gingen durch als vorübergehenden Umzug in die Windmühle verwendet wird, auch als Rückwärtsdrall bekannt.

Beginnen Sie, indem Sie mit dem linken Ellbogen ruhten fest an Ihrer Seite auf dem Boden kniet und der rechte Arm in einem rechten Winkel mit dem rechten Hand vor dem Gesicht zu biegen.

Platzieren Sie beide Hände auf den Boden, halten Sie den linken Ellbogen versteckt in der Nähe Ihres Hüftknochen - die meisten Ihr Gewicht sollte in Ihrem linken Unterarm verteilt werden.

Von hier aus werden Sie mit dem linken Arm schieben und mit dem rechten drehen. Dadurch werden Sie in eine kreisförmige Bewegung antreiben, wie die Beine verlängert werden sollte und nicht auf dem Boden ruht.

Sie sollten die obigen Schritte wiederholen, nach einer Drehung so lange wie Ihre Routine oder körperliche Fähigkeit, Diktat abgeschlossen ist. Obwohl, sicher sein, dass Sie diesen Schritt mit Vorsicht ausgeführt werden, da Sie nicht, sich zu schnell tragen wollen raus.

Die andere Macht bewegt --Die Headspin und Bohrhammer --are komplizierte Schritte, die ein gewisses Maß an Geschick und Erfahrung erfordern, und werden nicht empfohlen, für Anfänger bis zu lernen, nachdem sie Breakdance für eine Weile geübt hat.

5. Der Stand

Schließlich, nachdem Sie durch Ihre Routine mit unzähligen Bewegungen gegangen sind, können Sie mit klimatisch gesehen wirft in einem Gefrierschritt beenden. Friert sind genau das, was sie klingen - eine pausierte Bewegung in Ihre Routine.

Friert sind für dramatisch den Aufbau Ihrer Schwung pausieren. In der Mitte des Drehens und Ihren Körper werfen, stoppen Sie plötzlich auf den Schock des Publikums. Gefriert, wenn sie richtig ausgeführt wird, erzeugen eine Spannung, die Ihre Zuschauer wollen mehr verlässt.

Zwar gibt es drei traditionellen gefriert --Die Baby sind, Handstand oder Stuhl wird --wir über einen der Schritte der grundlegenden freeze Bewegungen gehen, der Handstand.

mehrere Umdrehungen des Windrades Schrittes Nach Abschluss wie wir früher praktizieren, werfen die Beine in die Luft und führen Sie einen grundlegenden Handstand.

Eine weitere Möglichkeit, um diese Bewegung führen wird immer zuerst in einen Grunde Handstand, und dann vor den Beinen vollständig erstreckt, biegt sie mit dieser Position ein Maß an Komfort zurück zu gewinnen.

Sobald Sie sich wohl fühlen, steht wieder auf, und dann in den Handstand zurückkehrt mit mehr Schwung und Land springt nur eine Hand auf.

Es gibt keine bestimmte Form, wie Sie Ihre Routine schließen - das ist in der Regel in das Ermessen des Tänzers überlassen, und oft durch die Reaktion des Publikums informiert wird.

Nach viel Übung sollten Sie in der Lage sein, physisch mit einer anderen Abfolge von Schritten, um fortzufahren oder Ihr unsere Routine erstellen und die Länge der Gesamtleistung zu erhöhen. Vorerst wäre es am besten mit den Grundlagen bleiben Sie immer noch die Grundlagen lernen.







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