9 Geheimnisse zu Dominiert als Untermaßige Beitrag Spieler
Es gibt viele großen untermaßigen Post Spieler in der Geschichte einschließlich Elvin Hayes (6 ft 9 in) gewesen, Karl Malone (6 ft 9 in), Charles Barkley (6 ft 6 in), Dennis Rodamn (6 ft 7 Zoll), und viele, viel mehr.
Ich bin über mit Ihnen neun Geheimnisse zu teilen, dass ich die Spieler über große Post-Spieler trotz ihrer fehlenden Größe, die Ihre Spieler können in ihre eigenen Spiele implementieren aufgeführtes glauben.
1. Seien Sie bereit zu Battle gehen
Es gibt kein besseres Geheimnis uns zu beginnen, als ‚bereit sein, in dem Kampf zu gehen.‘ Es ist ein Kriegsgebiet in der Farbe, wenn Sie einen unterdimensionierten Post-Spieler sind. Es wird Ellenbogen geworfen, die Knie zu kollidieren, Schieben und Stoßen; es geht um körperliche zu bekommen.
Du wirst in jedem Spiel mit allem, was zu kämpfen zu haben, du hast! Es gibt keinen anderen Weg.
Spiele in der Farbe während untermaßigen genauso viel mentale sind, wie es physisch ist. Sie müssen vorbereitet sein körperlich und geistig jedes Mal, wenn Sie auf den Hof betreten.
2. Lesen Sie den Flugweg Basketball
Sie müssen erhalten beherrschen zu erraten, wo der Ball einen Fehlschuss abprallen wird. Natürlich wirst du es nicht richtig, jedes Mal zu bekommen, aber desto mehr konzentrieren Sie sich dies auf die besser man es werden werde.
die Flugbahn zu lesen, ist nicht eine Fertigkeit, die Sie über Nacht abholen können. Es braucht viel Aufmerksamkeit konzentriert und viele, viele Tausende von Schüssen der Praxis. Aber es gibt keine bessere Zeit, die Aufmerksamkeit als jetzt, um es zu starten bezahlen. Jedes Mal, wenn Sie zurückprallt, üben erraten, welche Richtung der Ball abprallen wird.
Selbst wenn Sie wissen, wo der Ball prallt, dann ist es immer noch schwer, wie eine unterdimensionierte groß, um die Erholung zu sichern, wenn sie das nächste Geheimnis über Körperhaltung folgen ...
3. Verwenden Sie Ihren Körper Raum zu schaffen
Einer der wenigen Vorteile eines unterdimensionierten Post-Spieler zu sein, ist, dass Sie einen niedrigeren Schwerpunkt haben. Sie gewinnen den Kampf der Hüfte niedriger als Ihre Gegner Hüften zu bekommen.
Nach der Verwendung des Flugweg des Basketballs Geheimnis Nummer zwei und lesen kann, müssen Sie Ihren Körper und Stärke als Hebel gegen den Gegner sie benutzen, um weg von denen Sie denken, der Ball selbst die beste Chance, es landen wird zu geben. Es geht um Ihre Chancen zu erhöhen um den Rebound zu sichern.
Beachten Sie, dass je früher man einen Körper auf Gegner zu bekommen, desto mehr Platz Sie schaffen sich einen Rebound zu bekommen ... so box früh aus!
4. Haben Sie einen unglaublichen Motor
Ich hätte nie gedacht, über den Post-Spieler in einem Blog-Post Nate Robinson zitiert ich sein würde, aber dieses Zitat nicht zu kleinen Beitrag Spieler besser passen könnte ...
Ich habe lieber Herz als die Höhe - Nate Robinson
• Sie müssen es machen nach oben und unten den Boden schneller als der Gegner tut.
• Sie müssen unerbittlich jeden Rebound verfolgen, die in der Nähe von Ihnen kommt.
• Sie haben auf jedem freien Ball zu tauchen.
• Sie haben konsequent auf Verteidigung im Gespräch sein.
• Sie müssen früh Feld aus.
• Und viele mehr!
Was Sie in der Größe fehlt müssen Sie in Herz, Lust machen und Hektik.
5. Out-denken, dass Ihr Gegner
Wenn Sie das Glück des Gegners spielen gesehen zu haben, bevor oder, wenn man gegen sie auf einer regelmäßigen Basis spielen, darüber nachzudenken, welche Vorteile Sie haben gegenüber dem Gegner.
• Können Sie den Sprung langen Ball und knock down Schritt?
• Haben sie eine Tendenz zu beschmutzen haben?
• Sind sie auf ihre Füße langsam?
Bestimmen Sie, in welchen Bereichen des Spiels SIE den Vorteil haben, und sich darum bemühen, sich so weit wie möglich in dieser Lage zu versetzen, im Laufe des Spiels.
6. Meister des Jump Schuss
Wenn Sie zu klein sind, sie zu schlagen innen dann ist es Zeit außerhalb für ein paar einfache Punkte zu Schritt (solange Ihr Team Straftat zulässt).
Wenn Sie auf einem großen Mann gerade spielen, die die Farbe zu verstopfen lieben, Schritt außerhalb und so lange auf den Boden strecken, wie Sie einen zuverlässigen Sprungwurf haben.
Dies ist ein großer Vorteil für Ihr Team. Wenn Sie ein paar einfache Sprungwürfe Ihre Gegner machen muss beginnen, Ihre Sprungwurf zu respektieren und kommen und Sie spielen. Jetzt wird die Farbe für Ihre Mitspieler geöffnet für ein paar einfache Noten in den Ring zu bekommen.
7. Get Crafty mit Ihrem Beitrag Moves
Um in der Post als untermaßigen Post Spieler punkten müssen Sie große Beinarbeit haben, und Sie müssen zu jeder Bewegung haben Zähler. Die besten Beitrag Spieler werden manchmal 3 oder 4 bewegt sich in der Post verwenden, bevor sie ihre Verteidiger aus dem Gleichgewicht genug bekommen sie eine einfache Punktzahl zu ermöglichen.
Ich empfehle jedem Post-Spieler den Sprung Haken mit jeder Hand erfährt, und dann die zu meistern bewegt sich von dort bis zu Ihnen ist.
8. Halten Sie Ihren Körper bei Peak Performance
Als untermaßigen groß müssen Sie aufstehen und unten das Gericht schneller als der Gegner Position aufzubauen. Das bedeutet, in Form zu bleiben. Sie müssen gut konditioniert werden, richtig zu essen und gute Erholung zu bekommen.
Wir alle wissen, große Männer und sind nicht in der Regel so konditioniert, wenn man sie zwingen kann, mit Ihnen hart und bleiben arbeiten Sie gegen einen erschöpften Gegner spielen werde machen es einfacher für Sie, sie aus dem Weg zu schieben. Wenn sie nicht halten können werden Sie leicht Schüsse am Rande im Übergang zu bekommen.
9. Zählen Sie die Drehungen des Basketballs
Hier ist eine wunderbare Geschichte über Dennis Rodamn, einer der größten Trampoline aller Zeiten, die von Isiah Thomas gesagt wurde ...
„Wir waren in der Lay-up Linie, Aufwärmen und Schießen, und Rodman stand zurück und beobachten alle schießen. Ich sagte: ‚Hey, komm schon, du teilnehmen müssen; jedermanns Schießen legen-ups, Sie legen-ups zu schießen haben, auch. ‚Und er sagte:‚Ich auf dem Basketball die Drehungen nur gucke.‘, sagte ich,‚Wie bitte?‘Er sagte:‘ Wie, wenn Sie schießen, der Ball dreht sich dreimal in der Luft. Joes manchmal hat 3 1/2 oder viermal.‘
„Das ist, wie weit Rodman Rebounds genommen, zu einer ganz anderen Ebene, die Charts wie aus. Er wußte, dass die Drehung eines jeden Menschen, die in unserem Team geschossen - wenn es seitwärts dreht, wo es würde abprallen, wie oft würde es nach links oder rechts prallt. Er hatte zu einer Wissenschaft Ausfedern nach unten, und ich hörte nie jemand denken oder über Rebounds und Verteidigung die Art und Weise zu sprechen, die er es nach unten brechen könnte.
„Wenn Sie über Basketball IQ sprechen, würde ich Rodman bei einem Genie Ebene setzen.“
Schlussfolgerung
Die Hauptsache ich jeder von diesem Artikel nehmen wollen, ist, dass zu kleinen Beitrag Spieler nutzen ihre Stärken nehmen müssen. Die Spieler sollten einen Schritt zurück und ihr Spiel selbst bewerten und festzustellen, wo und wie sie am effektivsten auf dem Basketballplatz sein.
Eine kurze Zusammenfassung ...
1. Seien Sie bereit, in den Kampf zu gehen.
2. Lesen Sie die Flugbahn des Basketballs.
3. Verwenden Sie Ihren Körper Raum zu schaffen.
4. Haben Sie einen unglaublichen Motor.
5. Out-denken Gegners.
6. Meister der Sprungwurf.
7. Holen Sie schlau mit Ihrem Beitrag bewegt.
8. Halten Sie Ihren Körper auf Höchstleistung.
9. Zählen Sie die Drehungen des Basketballs.
PS. Alle diese gelten auch für hohe post-Spieler, aber sie nicht sagen, # 128521;