Auf Erstellen Positive Energie für eine positive Veränderung
„Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir gedacht haben. Der Geist ist alles. Was wir denken wir werden."
Sie erleben und alle Arten von verschiedenen Energien schaffen, die beeinflussen, wie Sie sich fühlen und was Sie im Laufe des Tages erreichen. Einige Energien sind leistungsstark und leicht zu erkennen, während andere subtilere sind und oft nur intuitiv zu spüren. Ich glaube, es ist fair zu sagen, dass alles in einer gewissen Sinne, Energie.
Die Dinge, die Sie sagen, dass die Dinge, die Sie denken, die Dinge, die Sie tun, selbst die Dinge, die Sie nicht tun-alle produzieren Energie, die Auswirkungen auf Sie und die Menschen um dich herum. Wenn Sie sich auf die Schaffung von mehr positive Energie arbeiten, werden Sie Verbesserungen in Ihrem Leben sehen, und Sie werden mehr Leben berühren, als Sie für möglich gehalten hätte.
Also, was ich meine von Energie?
Ich mag an Energie als etwas denken, die eine Reaktion in dir ruft. Mit anderen Worten, alles, was Sie ticken, darüber nachzudenken, fühlen oder reagieren. Energie kommt zu uns in verschiedenen Formen. Der Stuhl Sie sitzen auf, die Musik Sie hören, oder das Buch, das Sie lesen gerade fertig, provozieren alle irgendeine Art von Reaktion in dir.
Nehmen Sie Musik zum Beispiel. Wie funktioniert Ihr Lieblingslied fühlen Sie sich? Welche Art von Energie lieben Sie am meisten von Musik? Wenn Sie nicht wissen, was ich rede, graben in Ihre iTunes jetzt und auf ein Lied, das Sie lieben.
Machen Sie eine Pause von der Lektüre dieses, schließen Sie die Augen für das gesamte Lied, und sehen, was Sie fühlen. Musik ist eine der mächtigsten und bekanntesten Formen der Energie, das ist vielleicht, warum es in so vielen heiligen Traditionen gründet. Ein leistungsfähiger Musiker kann die gleichen Empfindungen in vielen verschiedenen Menschen schaffen.
Werden Angezogen!
Musik ist der einfachste Weg, um Ihre Energie schnell zu verschieben. Athleten hören oft auf bestimmte Songs, bevor Spiele-Kanal Adrenalin zu helfen; Künstler Musik hören zu helfen, ihre kreativen Säfte fließen; und viele Autoren schreiben mit Hilfe von Musik.
Während der Musik der einfachste Weg ist, dieses Konzept zu verstehen, es ist definitiv nicht der einzige Weg, mit Energie versorgt zu werden.
Oft, wenn ich aufwache, ich schleudern die Vorhänge zu öffnen und die Sonne Flut in den Raum lassen. Dies ist eine großartige Art und Weise mit Energie versorgt als erstes am Morgen zu werden. Ich glaube nicht, regen Saft meine Energie lassen, though. Wenn es regnet, ich versuche, voll von der Schönheit bewusst zu sein, vor mir so wird es ein positiver Einfluss, wie gut.
Wie kann man Energie in einer positiven Art und Weise erhalten?
Machen Sie eine Liste all die Dinge, die Sie sich wohl fühlen und verwenden Sie es als Leitfaden, wie Sie von einer größeren Vielfalt von Dingen, mit Energie versorgt werden, lernen.
Wenn in der Natur ist etwas, das Sie erregt, versuchen Sie im Freien ein wenig mehr Zeit zu verbringen. Wenn die Sonne Sie erregt, gibt es eine gute Chance, dass Blumen, Bäume und Tiere werden das gleiche tun.
Einige der Dinge, die positive Energie in mein Leben zu bringen sind:
- Yoga
- Meditieren
- Kreatives Schreiben
- ein Traum Tagebuch
- Lesen
- Die Konzentration auf Dankbarkeit
Warum auf positive Energie konzentrieren?
Positive Energie ist ansteckend. Wenn Sie ständig in der positiven Energie aus der Umgebung nehmen, wird es in der äußeren Welt zu sehen sein.
Mein guter Freund Alex ist vielleicht das beste Beispiel dafür. Er ist so vorhanden, dass er schöne Energie in alles strahlt er. Jeder erkennt es und alle um ihn herum sein mag. Sie ernähren sich von seiner Energie.
Ich könnte Ihnen gar nicht sagen, wie oft Leute haben mir gesagt, Geschichten über Alex ihren Tag zu machen, oder machen sie lächeln oder einfach so dass sie sich wohlfühlen. Nach vielen späten Abend Gespräche mit Alex, der beste Ratschlag kann ich in Bezug Anteil dieser vollständig in das Hier und Jetzt sein.
Um Platz für die positive Energie in diesem Moment zu machen, müssen Sie negative Energie freizugeben, Sie halten an der Vergangenheit, sei es fern oder neueren Datums.
Dies kann wie eine überwältigende Aufgabe sein, aber es muss nicht sein, wenn man nur auf diesen Moment zu konzentrieren und sich fragen: Was ist, was ich vor mir sehen, macht mir ein gutes Gefühl? Und wenn ich sehe nicht alles, was dieses Gefühl bietet, wie sonst kann ich darauf zugreifen?
Viele Leute denken, die Energie als geistigen Begriff, wie die göttliche Energie von Christus, Buddha oder Krishna. Es ist nicht unbedingt ein jenseitiges Konzept. Es ist etwas, das wir in unseren Tag-zu-Tag-Aktivitäten erstellen.
Wenn Sie diesen Moment völlig schätzen lernen, sehen Sie, Sie tiefe Macht haben, positive Gefühle zu manifestieren innerhalb zu göttlich inspiriert Energie zu erzeugen, wenn man will, dass die Auswirkungen alles und jeder um dich herum. Auf diese Weise spielen wir einen viel größeren Teil in dem größeren Bild als uns bewusst ist.
Wie erstellen Sie und positive Energie nutzen?
Über Gastautor
Ankündigung: Müde von Gefühl stecken? Lernen Sie loszulassen der Vergangenheit schafft ein Leben, das Sie mit der Tiny Buddha natürlich lieben!