Bockshornklee, Michigan Medizin
Obwohl ursprünglich aus Südosteuropa und Westasien, wächst Bockshornklee heute in vielen Teilen der Welt, einschließlich Indien, Nordafrika und den Vereinigten Staaten. Die Samen von Bockshornklee sind arzneilich verwendet.
Unser proprietäres „Star-Rating“ System wurde entwickelt, um Sie leicht zu helfen, hinter jeder Ergänzung in Bezug auf einen bestimmten gesundheitlichen Zustand, die Menge an wissenschaftlicher Unterstützung zu verstehen. Zwar gibt es keine Möglichkeit gibt, ob ein Vitamin-, Mineral-, vorherzusagen, oder Kraut erfolgreich damit verbundenen gesundheitlichen Bedingungen behandeln oder zu verhindern, unsere einzigartige Bewertungen sagen Ihnen, wie gut diese Ergänzungen von der medizinischen Gemeinschaft verstanden werden und ob Studien haben ergeben, sie wirksam zu sein für andere Leute.
3 Sterne zuverlässig und relativ konsistente wissenschaftliche Daten einen erheblichen Nutzen für die Gesundheit darstellen.
2 Sterne Widersprüchliche, unzureichend oder Vorstudien einen gesundheitlichen Nutzen oder minimalen Nutzen für die Gesundheit hindeutet.
1 Stern Für ein Kraut, durch traditionelle Nutzung aber nur geringe oder keine wissenschaftlichen Beweise unterstützt. Gegen einen Aufpreis wenig wissenschaftliche Unterstützung.
Diese Ergänzung wurde im Zusammenhang mit den folgenden gesundheitlichen Bedingungen verwendet:
10 bis 30 Gramm dreimal täglich zu den Mahlzeiten
Bockshornkleesamen enthalten Verbindungen, die sowohl die Cholesterinabsorption im Darm und die Cholesterinproduktion in der Leber hemmen.
Typ 2 Diabetes
2,5 bis 15 Gramm täglich
Bockshornkleesamen sind reich an löslichen Ballaststoffen, die durch Verlangsamung Kohlenhydrat Verdauung und Resorption zur Blutzuckersenkung beiträgt.
100 Gramm Samen täglich oder 25 bis 50 Gramm entfettetem Samenpulver tägliches
Bockshornklee wurde mit hohen Lipidspiegeln in Vorversuchen Gesamt- und LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel in Menschen senken gezeigt ..
Bockshornklee wurde mit hohen Lipidspiegeln in Vorversuchen Gesamt- und LDL-Cholesterin und Triglycerid-Spiegel bei Menschen senken gezeigt. Brot mit 50 Gramm entfetten Bockshornklee-Pulver wurde zweimal täglich in der Studie verwendet. Ähnliche Ergebnisse wurden bei der Hälfte dieser Menge bei Menschen mit Diabetes und erhöhte Blutspiegeln von verschiedenen Lipiden gesehen. Eine kleine randomisierte Studie kam zu ähnlichen Ergebnissen täglich 100 Gramm Bockshornkleesamen verwendet. Eine kleine klinische Studie festgestellt, dass entweder 25 Gramm oder 50 Gramm pro Tag fettarmem Bockshornkleesamenpulver wirksam waren Triglyceride über eine 20-Tage-Frist zu reduzieren. Mild Durchfall und Gas können in den ersten Tagen des Bockshornklee Verwendung begleiten, obwohl es fast immer verblasst, wenn die Person, die sie paßt.
Siehe Anweisungen auf dem Etikett
Bockshornklee ist ein milder Masse bildenden Abführmittel, die für langfristigen Einsatz bei Menschen mit Verstopfung am besten geeignet ist.
Die Abführmittel am häufigsten verwendeten weltweit aus Pflanzen kommen. Pflanzliche Abführmittel sind entweder volumenbildende oder zu stimulieren.
Typ-1-Diabetes
Siehe Anweisungen auf dem Etikett
Bockshornkleesamen sind reich an löslichen Ballaststoffen, die durch Verlangsamung Kohlenhydrat Verdauung und Resorption zur Blutzuckersenkung beiträgt.
Eine breite Palette von Anwendungen wurden für Bockshornklee in der Antike gefunden. Arzneilich wurde es für die Behandlung von Wunden verwendet. Abszesse, Arthritis, Bronchitis. und Verdauungsprobleme. Traditionelle Chinesische Kräuter verwendet es für Nierenprobleme und Bedingungen für die männlichen Fortpflanzungsorgane zu beeinflussen. 1 Bockshornklee war und bleibt ein Essen und ein Gewürz häufig in vielen Teilen der Welt gegessen.
Wie es funktioniert
Wie es funktioniert
So verwenden Sie
Aufgrund des etwas bitteren Geschmack von Bockshornkleesamen, de-bitterized Samen oder verkapselte Produkte bevorzugt. Die Deutsche Kommission E Monographie empfiehlt eine tägliche Aufnahme von 6 Gramm. 11 Der typische Bereich der Aufnahme für Diabetes oder Cholesterin ist Tieferlegung 5-30 Gramm mit jeder Mahlzeit oder 15-90 Gramm auf einmal mit einer Mahlzeit. Als Tinktur kann 3-4 ml Bockshornklee aufgenommen pro Tag bis dreimal werden.
Wechselwirkungen
Referenzen
3. Ribes G, Sauvaire Y, Da Costa C, et al. Die antidiabetischen Effekte von Subfraktionen aus Bockshornkleesamen bei diabetischen Hunden. Proc Soc Exp Biol Med 1986; 182: 159-66.
6. Madar Z, R Abel, Samish S, Arad J. zuckersenkenden Wirkung von Bockshornklee bei nicht-insulinabhängigen Diabetikern. Eur J Clin Nutr 1988; 42: 51-4.