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Variationen in Routinen
1. Russian Stall / Rocket - Dies ist ein einfacher Trick, der fast immer das Publikum gefällt. Beginnen Sie, indem Sie den Footbag über Kopf hoch aus. Wie es unten kommt, hockt ein „russischen“ tun Sie die Footbag in den Schoß zu blockieren. Lehnen Sie sich auf Ihre Arme zurück, wenn Sie benötigen die Footbag zu fangen. Sobald Sie die Footbag ins Stocken geraten haben, stoßen ihre Taille, sie an einen anderen Spieler zu verzichten oder schnell aufstehen und weiterspielen.
2. Back Flip Russian Rocket - Ich habe nur eine Person dies tut gesehen. Beginnen Sie, indem Sie einen regulären russischen Stall / Rocket (siehe oben), außer hat Ihren Rücken gekehrt auf dem Kreis aus. Nun, nicht Ihre Taille nach oben geschoben. Stattdessen öffnen sich langsam die Knie und ließ die Footbag allmählich fallen, bis es zwischen den Knöcheln haben. Nun drücken Sie den Boden mit den Füßen ab, während wieder auf die Arme lehnen und die Footbag freigeben, wenn Sie die Beine hoch genug bekommen. Die Footbag wird über den Kopf fliegt und an einem anderen Spieler im Kreis. Dieser Trick nimmt viel Übung und Kraft im Oberkörper. Seien Sie bitte vorsichtig, wenn es zu üben.
3. Stallorama - Beginnen Sie mit einem Zehen Stall ausfüllen und in der Luft aus, dass ein. Beugen Sie den Kopf zur Seite und lassen Sie das Footbag Land auf einem Ihrer Wangen aus der Luft. Beugen Sie den Kopf nach unten und lassen Sie die Tasche auf der Schulter fallen. Pop Schulter die Tasche fallen vor Ihrem Körper auf eine Runde Stall (ein Russe), wie Sie hocken zu machen. Steh auf und ließ die Tasche fallen nach unten vor Ihrem Körper und klemmen sie in der Mitte der zwei Füße. Um die Combo abzuschließen, rollen einen Knöchel, so dass Sie auf der Außenseite des Fußes stehen und die Tasche auf der Innenseite mit einem Fuß mit dem anderen Fuß drücken. Dann wird Ihren Fuß hüpfen über, so dass die Tasche auf der Innenseite mit einem Fuß und hinter dem Beine (Clipper) zum Stillstand kommt. Schlagen Sie es und halten Tritte! Klingt hart an den Knöcheln obwohl und wenn nicht richtig gemacht könnten Sie brechen oder eine Verstauchung.
4. Fünf-Sterne-Combo - Erste Ihre footbag auf den Fuß fallen. Führen Sie eine Zehe Stall. Dann von der Zehe Stall Flick den Footbag über den Kopf und Stall es auf der Rückseite des Halses. Dann rollen die Footbag vom Hals auf die Schulter (man könnte die Seite des Kopfes verwenden müssen, um es zu fangen). Von der Schulter, bücken, wie Sie in einem Stuhl, „A Russian“, und legen Sie die Footbag in den Schoß sitzen. Dann langsam aufstehen und Knie strecken und den Footbag Tropfen auf die Füße lassen. Flick es dann nach oben und es Spaßmacher jemand anders aus.
6. Vier Stall Combo - Erste Ihre footbag auf den Fuß fallen, eine Zehe-Stall tun, dann von der Zehe-Stall drehen Sie den Footbag auf entweder an den Rand Ihres Hut oder Schulter (entweder eine Arbeit). Dann bewegen sich in eine Position, wie Sie in einem unsichtbaren Stuhl sitzen, ein „Russisch“, und legen Sie die Footbag aus entweder der Schulter oder Hut auf dem Schoß. Dann die Combo zu vollenden, langsam aufstehen und die Knie auseinander bewegen so dass die Footbag auf die Füße fallen, während nicht der ground.Ken R. diesen Trick eingereicht berühren und gewann einen freie Welt Logo Stalling Stern Footbag als Preis.
7. Fünf-Sterne-Combo - Erste Ihre footbag auf den Fuß fallen. Führen Sie eine Zehe Stall. Dann von der Zehe Stall Flick den Footbag über den Kopf und Stall es auf der Rückseite des Halses. Dann rollen die Footbag vom Hals auf die Schulter (man könnte die Seite des Kopfes verwenden müssen, um es zu fangen). Von der Schulter, bücken, wie Sie in einem Stuhl, „A Russian“, und legen Sie die Footbag in den Schoß sitzen. Dann langsam aufstehen und Knie strecken und den Footbag Tropfen auf die Füße lassen. Flick es dann nach oben und es Spaßmacher jemand anders aus.
9. Gilly Stall Combo
Zuerst fallen die Footbag nach unten auf der Spitze der Zehen (Zehenstand). Dann treten Sie ihn auf Ihrer Schulter und halten Sie ihn dort mit dem Kinn (Kissen). Dann ziehen Sie die Footbag mit dem Kinn auf Ihre obere Brust (Chinese Telefonbuch). Danach fallen sie nach unten und Hocke auf den Beinen, es mit den Oberschenkeln oder Knien (Russisch) zu kontrollieren. Danach aufstehen, wie Sie es mit den Knien halten und langsam fallen Sie Ihre Beine in o ndein Füße setzen. bringen Sie es dann wieder zu einem Zehen Stall hinunter. Kick it up mit dem Fuß ein weiteres Kissen tun, bis hin zu einem russischen, und dann aufstehen und Ihre schnell setzen lassen bis in eine Kreuzung Typ Position (Flamingo). Legen Sie es zu einem Zehen Stall nach unten und treten sie auf und es nur treten so oft wie Sie can.Andrew G. diesen Trick vorgelegt und gewann einen kostenlosen Stalling Stern.
10. Down the Ladder
Zuerst den Footbag treten und sie auf der Oberseite des Kopfes abgewürgt. Als nächstes rollen den Footbag nach unten Kopf und versuchen, es in dem Mund zu fangen (Sie diesen Teil nicht tun, wenn die Footbag schmutzig ist!) Dann ist es aus dem Mund werfen und Stall auf der Brust. Dann rollen Sie Ihre Brust nach unten und Stall es in Ihrem Schoß (als ob Sie in einem Stuhl saßen). Schließlich lassen Sie es Ihr Bein nach unten rollen und es zwischendurch die Füße zu fangen, damit Sie es passieren kann oder einfach aufspringen und weiter zu treten.
11. Jester Combo
Beginnen Sie, indem nur um den Footbag treten. Um die Combo zu beginnen, Stall es auf dem Rand Ihres Hutes. Von dort einfach fallen lassen nach unten und Stall es auf, was Fuß Sie am bequemsten mit. Von dort schleudert die Footbag in der Luft und Stall auf dem Rücken. Dann lassen Sie es den Hals in Richtung Kopf nach unten rollen und wenn es in der Nähe ist das Ende des Kopfes zu fallen weg, geben Sie ihm einen schönen Peitschwirkung den Footbag hoch in der Luft direkt vor Ihnen schleudert. Wie es nach unten geht, beugen Sie die Knie und ließ den Footbag schön in den Schoß Stall. Um die Combo zu beenden, lassen Sie die Tasche fallen durch Ihre legas und wie Sie lassen es durchfallen, beginnen, aufzustehen und kreuzen Sie das linke Bein über das rechte und treten es mit der Innenseite des rechten Fußes, wie würden Sie ein Super-Jester.
12. Körper Stall
Beginnen Sie diesen Trick mit einem Zehenstand. Flick das Footbag gerade nach oben über den Kopf und Stall es auf der Stirn. Von hier müssen Sie nach vorne schauen, während nach hinten gelehnt, so dass der Footbag rollt nach unten und landet auf der Brust. Als nächstes Hocke mit den Oberschenkeln zusammengedrückt in die Hocke Position nach unten. Die Footbag sollte Ihren Magen und Land in dieser Spalte nach unten rollen, die mit der Hocke erstellt wird. Nun müssen Sie das Gleichgewicht gewinnen und Pop Oberschenkel nach oben auf dem rechten Fuß zu bleiben. Das linke Bein sollte nur über die Footbag quetschen, bevor Sie auf diesem Fuß landen die Footbag in einem rechten Tritt Clipper Stall dann bringen Sie das rechte Bein unterhalb und Stall (das auch als hockend Schmetterling bekannt ist). Schließlich ist es meine persönliche Präferenz zu beenden, indem die Clipper Stall nach oben und zurück über in Richtung der rechten Bein in dem Sie dann den Footbag Kreis kann von außen nach innen und Stall es auf der rechten Zehe. Die Leute werden begeistert sein! Das von Chris M., der einen Stalling Stern gewonnen vorgelegt wurde.
13. Cold Fusion
Beginnen Sie, indem es auf ein paar Mal treten. tritt dann mit der Innenseite des dominanten Fußes, so dass die Tasche in der Luft gerade nach oben geht. Da es sich nach unten fallen, Hocke, so dass Sie es in Ihrem Schoß zu fangen (stellen Sie sicher, dass es zwischen den Beinen ruht - wenn sie von Ihrem Schritt ist die Hose in die Quere kommen wird). Dann aufspringen und die Beine öffnen, um die Tasche fallen zu lassen und nicht-dominantes Bein über die dominanten bringen und es dann treten mit der Innenseite des dominanten Fußes (wie eine Art Mini-Schmetterling). Während Sie sind squating ist es am besten, das Gleichgewicht auf den Zehen zu halten, damit Sie höher springen können.
14. Russian Dancer
Sie starten, indem Sie einfach den Beutel in einem russischen Abwürgen (Hocke mit den Beinen zusammen und die Tasche landet oben auf die Beine und sitzt in der Mitte der Beine). Einmal ins Stocken geraten, müssen Sie stoßen die Taille der Tasche herausspringt. tritt dann mit der Spitze des rechten Fußes wieder in eine russischen. Dann wiederholen Sie den Vorgang erst jetzt den linken Fuß mit. Tun Sie es hin und her den rechten und linken Fuß mit der Tasche zu treten, sobald es aus dem russischen kommt. Dies ist ein Publikumsmagnet.
15. Russische Jester
Kick den Footbag auf Brusthöhe und fallen in einen russischen (Hocke). Lassen Sie sie landen in-zwischen den Beinen dann aufspringen es durch zu lassen gleitet und tun Jester eines netten wenig eng super ..