Gesunde Cracker, beste Crackers - Consumer Reports Geschmackstest
Hat eine gesunde Cracker wie Sägemehl zu schmecken haben? Nicht nach unseren neuesten Tests. Von fünf ziemlich neuen Cracker, die gut oder sehr gut Noten für Ernährung verdienten, schmeckte drei auch sehr gut.
Unsere Experten im Vergleich auch den Geschmack und Ernährung von vier ikonischen Cracker (man denke saltines und Triscuit) mit store-Marke und fettreduzierte Pendants. Unsere Ernährung Bewertungen berücksichtigen Kalorien, Fett, Natrium, Eisen, Zucker und Ballaststoffe pro Portion.
Wir knirschte auch Ernährung Zahlen für 25 andere Cracker und festgestellt, dass einige gesunde klingender Typen-Miltons Original-Mehrkorn und Keebler Verein Multi-Korn unter ihnen hat nur Messe für Ernährung und haben keine Faser überhaupt.
Unterm Strich. Für einen nahrhaften Cracker, die ein bisschen anders knackig und schmeckt, versuchen Kashi Vorlage 7 Grain Meersalz Pita Crisps. Zögern Sie nicht fettreduziert oder Store-Marke Versionen von Oldies but Goodies zu versuchen. Weitere Informationen finden Sie weiter unten.
5 neuere Cracker
Von den fünf neuen Cracker, erzielte Kashi Pita Crisps das Beste für Ernährung und ist schmackhaft, mit einem bestimmten Crunch. Crunchmaster und Jingos erzielten Geeignet für Ernährung und sehr gut für Geschmack (siehe die Beschreibungen unten). Portionsgröße für die meisten sind ähnlich in Bezug auf Gewicht, aber die Anzahl von Crackern pro Portion reicht von sechs (Nabisco Triscuit Original) bis 24 (Kelloggs Special K Multi-Grain). Die Cracker sind unten in der Reihenfolge ihrer Ernährung Punktzahl rangiert.
Kashi Vorlage 7 Grain Meersalz Pita Crisps
Vier ikonische Cracker nehmen am Wettbewerb
In unserem Geschmack-off, hielt die meisten Eigenmarken ihre eigenen gegen große Marken. Die Ausnahme: 365 Everyday Wert Organic Wheat Squares (Whole Foods), die nicht für Weizen verdünnt passieren könnte. Überraschenderweise schmeckte fettreduzierte Kekse ähnlich wie ihre Vollfett Geschwister. Und wie wir in vielen Tests gefunden haben, Eigenmarken kosten in der Regel weniger als die Marken-Namen. Beachten Sie, dass die fettreduzierte Kekse kamen auch in reduzierten Packungsgrößen.
Das Symbol: Nabisco Ritz (11 Cent pro Portion)
Der Wettbewerb. Nabisco Ritz Fett, 15 Cent reduziert. Nizza Goldene Runden (Walgreens), 20 Cent
Das Urteil: ähnliche. Nabisco Ritz ist knusprig, flockig, buttrig, salzig und leicht süß. Fettreduziert (2 Gramm Fett vs. 4,5 Gramm) und Walgreens ist ähnlich wie das Original, aber etwas weniger buttrig und zart. Alle erzielten Messe für Ernährung. Eine Portion von Nizza hat 380 Milligramm Natrium, mehr als alle anderen in unserem Geschmack-off
Das Symbol: Nabisco Triscuit Original (39 Cent pro Portion)
Das Symbol: Nabisco Weizen verdünnt Original (44 Cent pro Portion)
Der Wettbewerb: Nabisco Weizen verdünnt Fettarm, 44 Cent; 365 Everyday Wert Organic Wheat Squares (Whole Foods), 38 Cent.
Das Urteil: Verschiedene. Nabisco Original-und fettreduziert sind knusprig, süß und geröstet. Whole Foods sind blass, gesprenkelt, weniger süß, und weniger knusprig. Alle erzielten Geeignet für Ernährung.
Das Symbol: Nabisco Original-Premium-Saltines Gekrönt mit Meersalz (10 Cent pro Portion)
Der Wettbewerb: Klee-Tal Saltines (Dollar General), 4 Cent. Nabisco Saltines sind bereits fettarm und haben keine fettreduzierte Version.
Das Urteil: ähnliche. Original Saltines hat einen milden, salzig, Mehlbasis Geschmack, und so auch die Store-Marke Cracker, obwohl sie etwas abgestanden waren. Beide erzielten Messe für Ernährung.
Ernährungsinformation
Wir knirschte Ernährung Zahlen für 30 Cracker und festgestellt, dass einige gesunde klingender Typen-Miltons Original-Mehrkorn und Keebler Verein Multi-Korn unter ihnen hat nur Messe für Ernährung und haben überhaupt keine Ballaststoffe. Die Cracker sind unten nach ihrer Ernährung Punktzahl rangiert.