Gesünder Langsam Spicy Beef Curry gekocht - Nicky - s Kitchen Sanctuary
Ich versuche jetzt zurück zu meinem üblichen Arbeitsablauf zu bekommen, aber es scheint so seltsam Schreiben dieses ohne Phineas und Ferb auf im Hintergrund.
Keine Kinder Durchführung hergerichtete zeigt.
Die Katzen schlafen - anstatt in Puppen Kleidung Dressing.
Keine Spur von Krümel aus dem Kühlschrank zu jedem anderen Raum im Hause führt.
Ich dachte, ich freute mich auf den Frieden, aber ich bin jetzt nicht so sicher.
Lassen Sie sich über diesen Curry sprechen, bevor ich alles über meine Tastatur starten blubbing.
Es ist heiß, lecker und gesund! Es ist auch syn frei auf Slimming World! Vielleicht haben Sie in meinem letzten Beitrag gesehen, dass ich Slimming World letzte Woche verbunden. Ich hatte meine ersten ‚Wiegen am Montag und verwalten Verlust yay einen 5lb Gewichts!
Es gab ein paar elenden Momente während der Woche - wie eine 15km Familie Fahrradtour, die mit dem Essen eines Apfel und einer Nektarine abgeschlossen - anstelle einem Chip-lädt Pub Mittagessen. Auch der Besuch in einem Herrenhaus - Garten war nicht ganz so viel Spaß mit einem kleinen Müsliriegel - statt einem großen Stück Kuchen und einer cremigen Kaffee.
Im Großen und Ganzen ist es aber ziemlich gut. Mahlzeiten wie dieser Curry und das Huhn Pastagericht ich am Montag ein Erfolg gewesen. Wir haben auch Steak, Jacke spuds und hausgemachte Suppen genossen.
Ich habe auch meine Cousine Hochzeit am Sonntag bekam, also werde ich vom Essen 20 Kränzchen verzichten müssen ......
Ich bin sicher, dass ein oder zwei obwohl ok sein wird. Ich werde sie nur tanzen müssen weg # 128578;
Gesünder Langsam Gekochte würzige Rindfleisch-Curry
Rezept-Typ: Abendessen
Machen Sie einige gesunde Gurke Minze Raita:
Raspeln ¼ einer Gurke, drücken Sie den überschüssigen Saft aus und fügen Sie 3 EL fettfreie griechischen Joghurt, eine gute Prise Salz und eine kleine Handvoll gehackte Minze. Umrühren und servieren.
Ich mag auch diese dienen mit gehackten Tomaten und Zwiebeln Salat:
Hacken 10 Kirschtomaten in Achtel. Hacken ¼ kleine fein weiße Zwiebel. Mischen Sie zusammen mit einer kleinen Handvoll gehackter, frischer Koriander.
Es sieht absolut großartig Nicky, ich habe in einem langsamen Kocher getan schon einige Curry Rezepte gesehen. Ich habe noch nie getan, und fühlen sich jetzt versucht, nachdem die Ergebnisse von Ihnen zu sehen. Ich denke, der Schlüssel ist, dass Bräunung Fleisch vor der Zeit, bevor Sie es in den Schmortopf Pop. Tolle Idee, wenn Sie einen Curry Lust und wollen nicht die Küche erwärmen - es immer noch in den 90er Jahren hier, also werde ich diese Gedanken auf Sparflamme zu halten habe ... ..can't für kühlere warten, weniger feuchtes Wetter # 128578;
Hoffe, dass Sie es genießen, wenn Sie eine Chance bekommen, es zu kochen Loretta. Ja, ich fast immer braun vorher das Fleisch. Im allgemeinen ist das einzige Mal, dass ich nicht braun vorher tun ist, wenn ich es bin Braten bis nach langsames Kochen. Das ist etwas, was ich für Schweinebauch tun und meinen Stock Ribs Rezepte und es funktioniert wunderbar.
Das sieht toll aus! Weißt du was, nur 15 Kränzchen haben - Sie verdienen besser als ein Apfel und ein Blick auf die Hochzeitstorte # 128521;