Gesünder Puppy Chow - Slim Sanity
Eine gesunde Twist zu einem Liebling Kindheit Vergnügen. Dieses gesündere Puppy Chow Rezept macht für einen leckeren Snack für Ihren süßen Zahn!
Puppy Chow wird mich immer an der Mittelschule erinnern. Dirt Tassen und Puppy Chow waren zwei Leckereien, die immer von der 7. gemacht wurden und 8. Klasse in unserer Hauptec Klassen. Ziemlich oft gab es Puppy Chow und Schmutzfängers Verkäufe nach der Schule für $ 0,50 pro Stück. Ich erinnere mich nicht wirklich, warum sie werden verkauft wurden, da wir Studenten gerade alles nach Hause nehmen geliebt hätte, oder was das Geld erzeugt Richtung würde. Obwohl, ich bin sicher, es war wahrscheinlich Hauptec selbst zu finanzieren. Einige der Klassen wirklich in sie bekam, und ich erinnere mich an die Klasse über mir hatte sogar einen Jingle für den Verkauf der Intercom-Broadcast über gefertigt. Ich werde nicht singen es für dich, aber ich erinnere mich noch an Heidi Rusch das Lied bis heute singen.
Sie sollten alle sehr dankbar sein, ich bin nicht es für Sie zu singen, weil es wirklich sehr eingängig ist und Sie würden es wahrscheinlich auch nie vergessen.
Die Grundzutaten für diesen Puppy Chow sind die gleiche, aber aufgehellt ein wenig. Ich übersprang auch die Butter und Puderzucker zusammen. Um die Chex aus klebrigen zu verhindern, dass nach dem Beschichten mit Schokolade und Erdnussbutter, ich warf sie in Hafermehl statt! Deshalb ist dieser Puppy Chow ein wenig dunkler als normal aussieht. Das Haferpulver aufsaugt, aber nicht die Chex ein großes Durcheinander verlassen. Plus, es spart all den zusätzlichen Zucker!
Ich würde sagen, dass ich die überwiegende Mehrheit dieser Charge von Puppy Chow selbst aß. Aus offensichtlichen Gründen. Kyle habe es wirklich genossen, aber er versucht, zu bleiben weg von Süßigkeiten. Er hat auch wahrscheinlich dachte, es in seinem besten Interesse war zu beachten, die letzte Portion nehmen ...
... wie es sich herausstellt, Baby Mädchen liebt ihren Welpen Chow!
Gesünder Puppy Chow
- 10 Tassen Reis Chex Getreide
- 1 Tasse dunkle Schokoladenstückchen
- ½ Tasse natürliche Erdnussbutter (I verwendet Skippy)
- 1 Esslöffel Kokosöl
- 2 Teelöffel Vanilleextrakt
- 2,5 Tassen Haferflocken
- In Getreide zu einem großen Schüssel mit einem Deckel. Beiseite legen.
- In einer magischen Kugel oder Mixer, schleifen Hafer in einem Hafermehl.
- In einer mikrowellenfest Schüssel, Mikrowelle, die Schokoladenstückchen für 30 Sekunden. Rühren, dann fügen Sie die Erdnussbutter und Kokosöl. Mikrowelle für 1-2 weitere 30-Sekunden-Intervallen bis Zutaten vollständig zusammen und schmelzen mischen. Stir in Vanille-Extrakt.
- Gießen Schokoladenmischung auf Getreide-, und gleichmäßig zu beschichten mischen.
- Einmal beschichtet, gießt Hafermehl an der Spitze. Bedecken Schüssel und schütteln zu beschichten ganzes Getreide mit Hafermehl. Mehl zusätzliche Hafer, falls erforderlich.
Portionsgröße: 1 Tasse Kalorien: 271 Fett: 13,1 g Gesättigte Fettsäuren: 6,4 g Ungesättigte Fett: 0,9 g Trans-Fettsäuren: 0 g Kohlenhydrate: 33,1 g Zucker: 10,2 g Natrium: 126 mg Faser: 4 g Protein: 5,4 g Cholesterin: 0 mg