Über Hitzewellen
In den letzten Jahren hat übermäßige Hitze mehr Todesfälle als alle anderen Wetterereignisse verursacht werden, einschließlich Überschwemmungen. Eine Hitzewelle ist eine längere Zeit von großer Hitze, im allgemeinen 10 Grad oder mehr über den Durchschnitt, oft mit übermäßiger Feuchtigkeit kombiniert.
Sie werden wahrscheinlich Meteorologen verwenden diese Begriffe hören, wenn eine Hitzewelle in Ihrer Gemeinde vorhergesagt wird:
Übermäßige Hitze Watch - Die Bedingungen sind günstig für eine übermäßige Wärme Veranstaltung gerecht zu werden oder lokale übermäßige Wärmewarnkriterien in den nächsten 24 bis 72 Stunden nicht überschreiten.
Wärme Advisory - Wärmeindex-Werte prognostizieren lokal definierten Beratungskriterien für 1 bis 2 Tage (Tagestemperaturen = 100-105 ° Fahrenheit) gerecht zu werden.
Übermäßige Hitze Warnung - Wärmeindex-Werte prognostizieren zu erfüllen oder lokal definierten Warnkriterien für mindestens 2 Tage (Tagestemperaturen = 105-110 ° Fahrenheit) nicht überschreiten.
Was während einer Hitzewelle zu tun
Hören Sie ein NOAA Weather Radio für kritisches Updates von der National Weather Service (NWS).
Lassen Sie niemals Kinder oder Haustiere allein in geschlossenen Fahrzeugen.
Bleiben hydratisiert von viel Flüssigkeit zu trinken, auch wenn Sie nicht durstig fühlen. Vermeiden Sie Getränke mit Koffein oder Alkohol.
Essen Sie kleine Mahlzeiten und essen häufiger.
Vermeiden Sie extreme Temperaturänderungen.
Tragen Sie locker sitz, leichte, helle Kleidung. Vermeiden Sie dunkle Farben, weil sie die Sonnenstrahlen absorbieren.
Slow down, drinnen bleiben und vermeiden Sie anstrengende Übung während der heißesten Stunden des Tages.
Aufschieben Outdoor-Spiele und Aktivitäten.
Verwenden Sie ein Buddy-System, wenn in großer Hitze arbeiten.
Machen Sie kurze Pausen, wenn Sie müssen im Freien arbeiten.
Überprüfen Sie auf Familie, Freunde und Nachbarn, die nicht über eine Klimaanlage, die einen großen Teil ihrer Zeit damit verbringen, allein oder die eher durch die Hitze beeinträchtigt werden.
Schauen Sie auf Ihre Tiere häufig, um sicherzustellen, dass sie nicht von der Hitze leiden.
Wie zu behandeln Hitze-Erkrankungen
Während Hitzewellen sind Menschen auf drei hitzebedingte Bedingungen anfällig. Hier ist, wie zu erkennen und auf sie zu reagieren.