How To Make Positive A Way Of Life Denken, Gesundheit

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How To Make Positive A Way Of Life Denken, Gesundheit

Definition eines positiven Denker

Wenn Sie die Kritiker fragen würden, würden sie sagen, dass ein positiver Denker eine verzerrte Sicht auf das Leben hat. Allerdings, wenn Sie hatten die Psychologen zu fragen, würden sie Ihnen sagen, dass positive Denker haben keine Angst vor den Herausforderungen des Lebens oder negative Erfahrungen und sind schnell Chancen zu nutzen und aus den Erfahrungen des Lebens zu lernen. Was sind Ihre Gedanken über die Macht des positiven Denkens? Haben Sie überhaupt, wie Sie in Negativität ertrinken gefühlt? Ist das auch eine Möglichkeit, mit so viel Hilfe und Beratung da draußen? Ist es nur Wunschdenken, dass, wenn Sie Ihre Gesundheit positiv denken verbessern? Gibt es Hinweise darauf, dass die Überzeugung unterstützt? Na ja, eigentlich gibt es, und es gibt viel gesagt zu werden, wie mächtig positives Denken wirklich ist!







Die Kraft des positiven Denkens auf die Gesundheit

Während nur wenige Langzeitstudien über den Zusammenhang zwischen positivem Denken und Gesundheit durchgeführt wurden, bestätigen diese Studien, dass positives Denken das Immunsystem und hilft bei der Heilung stärkt. Stress wurde als die zerstörerische Emotion identifiziert und es gibt eine direkte Verbindung zwischen Stress und Herzen und anderen lähmenden und lebensbedrohlichen Krankheiten.







Die Wissenschaft hat gerade erst begonnen seinen Fokus von den Ursachen von psychischen Erkrankungen und körperlicher Krankheit auf die Ursachen von Glück und Gesundheit zu ändern. Während die Beweise nicht alle in ist, bestätigt der Beweis angesammelt so weit, was die meisten von uns intuitiv wissen: positives Denken führt zu positiven Ergebnissen. Vielleicht der größte Beitrag der positiven Psychologie und Neurowissenschaften ist, dass positives Denken untrennbar mit Tugenden wie Güte und Mitgefühl verbunden ist, und ist nicht abhängig von materiellem Reichtum.

Es kann übrigens zu Reichtum führen, aber noch wichtiger ist, die positive Denken führt zu „wellth“ von Körper, Geist und Seele.

Cultivating Positives Denken

Affirmationen haben auch ihren Platz in positivem Denken. Henry Fords Aussage: „Ob Sie denken, Sie können oder Sie denken, Sie können nicht, du hast Recht“ wird oft von Selbsthilfe-Gurus zitiert. Wenn wir denken, „Ich kann nicht“, antworten wir automatisch mit negativen Selbstbildern. Wenn wir denken, „Ich kann“, bekräftigen wir unsere Fähigkeit, Hindernisse zu überwinden. In neurologischen Begriffen „kann ich nicht“, aktiviert negative Aktivität, während „ich kann“ Shunts neurologische Aktivität zu den positiven, kreativen Bereichen des präfrontalen Kortex.

Beobachten Sie, wie die positiven Denker, in diesem Video alle vorgefassten negativen Begriff in dem Video als falsch erwiesen ...

Es spielt keine Rolle, was Ihre Umstände im gegenwärtigen Augenblick sind. Denken Sie positiv, erwarten nur positive Ergebnisse und Situationen und Umstände ändern sich entsprechend. Wenn Sie beharren, verwandeln Sie die Möglichkeit, Ihre Meinung denkt. Es könnte einige Zeit für die Änderungen stattfinden, aber schließlich werden sie.

Beifall für Ihre Gesundheit!

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