Knusprige Zwiebel Huhn-Rezept, Geschmack des Hauses

Zutaten

  • 1/2 Tasse Butter, geschmolzen
  • 1 Esslöffel Worcestershire-Soße
  • 1 Teelöffel gemahlener Senf
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchsalz
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer
  • 1 (6 Unzen) Cheddar oder original Französisch-Zwiebeln, zerkleinert, aufgeteilt
  • 4 ohne Knochen Hähnchenbrustfilet Hälften (4 Unzen pro Stück)

Richtungen

In einer flachen Schüssel kombinieren Butter, Worcestershire-Sauce, Senf, Knoblauch, Salz und Pfeffer. In einer anderen flachen Schüssel legt 1/2 Tasse zerkleinerte Zwiebeln. Dip Huhn in Butter-Mischung, dann Mantel mit Zwiebeln. In eine gefettete 9-in. quadratische Backform. Top mit den restlichen Zwiebeln; Nieselregen mit jeder restlichen Butter-Mischung. Backe, aufgedeckt, bei 350 ° für 30 bis 35 Minuten oder bis ein Thermometer liest 170 °. Ausbeute: 4 Portionen.













Nährwerte

1 Hähnchenbrust Hälfte. 603 Kalorien, 47 g Fett (21 g gesättigte Fettsäuren), 124 mg Cholesterin, 919mg Natrium, 19 g Kohlenhydrate (0 Zucker, 0 Faser), 23g Protein.

  • 1/2 Tasse Butter, geschmolzen
  • 1 Esslöffel Worcestershire-Soße
  • 1 Teelöffel gemahlener Senf
  • 1/2 Teelöffel Knoblauchsalz
  • 1/4 Teelöffel Pfeffer
  • 1 (6 Unzen) Cheddar oder original Französisch-Zwiebeln, zerkleinert, aufgeteilt
  • 4 ohne Knochen Hähnchenbrustfilet Hälften (4 Unzen pro Stück)
  1. In einer flachen Schüssel kombinieren Butter, Worcestershire-Sauce, Senf, Knoblauch, Salz und Pfeffer. In einer anderen flachen Schüssel legt 1/2 Tasse zerkleinerte Zwiebeln. Dip Huhn in Butter-Mischung, dann Mantel mit Zwiebeln.
  2. In eine gefettete 9-in. quadratische Backform. Top mit den restlichen Zwiebeln; Nieselregen mit jeder restlichen Butter-Mischung. Backe, aufgedeckt, bei 350 ° für 30 bis 35 Minuten oder bis ein Thermometer liest 170 °. Ausbeute: 4 Portionen.






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