Pferd Gram Chutney Pulver - Essen und Abhilfe
Pferd Gram-Chutney Pulver (Hurali oder Kollu oder Ulavalu Chutney Pulver) ist sehr schmackhaft, leicht zu machen und eine gesunde Beilage. Geht sehr gut mit Dosa. Roti ist und rotti ist.
Pferd Gram ist reich an Mineralien, insbesondere Eisen, Kalzium und Phosphor. Auf der Vitamin-Seite ist es sehr reich B-Komplex. Da es in der Familie der Leguminosen fällt, ist es sowohl reich an Ballaststoffen und Proteinen. Es ist auch enthält Polyphenole und Antioxidantien.
- Pferd Gramm ist sehr vorteilhaft für Patienten mit Ulcus, Durchfall, Hämorrhoiden / Hämorrhoiden.
- Pferd Gramm ist ein großer Diuretikum.
- Pferd Gramm wird in Ayurveda dokumentiert Patienten mit respiratorischen Problemen von Vorteil zu sein, einschließlich Asthma und Bronchitis.
- Reduziert Acidität.
- Ausgezeichnete Hausmittel gegen rheumatische Schmerzen.
Hinweis: Es ist jedoch nicht geeignet für Schwangere und Menschen, die an Tuberkulose leiden.
Yields um 1,5 Tassen Chutney Pulver.
- Trocken braten das Pferd Gramm, bis Sie ein schönes Aroma bekommen, dann halten Sie sie beiseite.
- Wärme ½ Teelöffel Öl in einer Pfanne auf mittlere Hitze. In Hing und Curryblätter.
- Braten, bis die Curry-Blätter trocken werden.
- In roten Chilischoten und braten, bis sie warm werden.
- Schalten Sie die Hitze und fügen Sie alle anderen Zutaten. Gut mischen und abkühlen lassen.
- Schleifen Sie die Mischung in eine mäßig feine Konsistenz.
- Bringen Sie es zu einer Schüssel mischen wieder und lassen Sie es für 10 Minuten.
- Schließlich speichern sie in einem luftdichten Behälter.
Genießen Sie dieses Chutney Pulver mit heißen Reis, Dosa, idli, Rotis und rotti.
Dieses Chutney Pulver, auch bekannt als, Hurali Chutney pudi, Kollu podi, Ulavalu pudi.