Plätzchen-Teig-Quest-Bar Getreide, Yours Truly, Stef
Wenn Sie nicht erkannt haben, habe ich vor kurzem ein inoffizieller Sprecher für Quest-Bars werden. Ich spreche sie über fast täglich, ich empfehle sie diejenigen mit einem süßen Zahn, und ich lobe nur allgemein ihre Existenz. Fast so viel wie Erdnussbutter, aber dass es drängt.
Okay, so Quest-Bars sind keine Schokolade Lava Kuchen, aber sie sind in der Nähe, was Sie, dass während bekommen noch Ihre Ernährung sauber zu halten. Sie schmecken nicht wie ein gewöhnliches-100 Zutatenliste-hochkalorische-no protein nur Kohlenhydrate-Diät bar. Jeder Geschmack schmeckt erstaunlich, fühlt man sich fast wie Sie auf Ihre Ernährung sind Betrug! Aber keine Sorge, du bist nicht. Jede Quest-Bar hat 160-190 Kalorien, 4 Nettocarbs, eine lächerliche Menge an Ballaststoffen (rock on), und eine seltsame Menge an Protein. Seltsam, wie in freakin' awesome, das ist. Wo kommt das Protein her? Ich werde die Zutaten für die Plätzchen-Teig-Quest-Bar, eine Liste und dann werden Sie sehen.
-Proteinmischung (Molkenprotein-Isolat, Milchprotein-Isolat)
-Isomalto-Oligosacchariden (100% Natural präbiotische Ballaststoffe)
-Mandeln
-Wasser
- ungesüßte Schokolade
-Kakaobutter
-Erythritol
Das erste Mal, wenn ich eine Frage zu Quest Bars hörte ich hätte schwören können sie wie Plastik schmecken würden. Ich habe eine Zimtgebäck Quest-Bar und aß es. Es war köstlich, aber ich war immer noch nicht so beeindruckt. Warum schwärmen alle von ihnen? Dann wurde mir klar, dass meine Suche Bar war praktisch eingefroren, so war es ein wenig schwieriger, als es hätte sein sollen. Ich habe es in der Mikrowelle, und es ist alles eine Unschärfe von dort.
-1 Chocolate Chip Cookie Dough Quest-Bar
-1 Reiskuchen
-1 kleine Banane
-1/2 Cup Unsweetened Mandelmilch
Die Anweisungen sind auch sehr einfach. Stellen Sie Ihren Backofen auf 350 Grad. Schneiden Sie Ihre Quest-Bar in kleine Stücke. Ich würde Biss Größe sagen, aber ich große Bissen nehmen. Ich schneide meine Suche Bar in Stücke die Größe der Erdnuss M-M (yum). Legen Sie Ihre Suche Bar Stücke auf einem Backblech. oder ein Stück Zinnfolie (Ich fühle mich nicht wie Abwasch). Sobald Ihr Ofen vorgewärmt wird, setzen Sie Ihre Suche Leiste in Ihrem Ofen und stellen Sie Ihren Timer für 4 Minuten. Nicht mehr und nicht weniger. Sobald die 4 Minuten abgelaufen sind, nehmen Sie Ihre Suche Bar und „rührt“. Setzen Sie Ihre Suche bar zurück in die über weitere 4 Minuten. Nicht mehr und nicht weniger. Sobald meine vier Minuten waren habe ich meine Suche Bar Stücke direkt in dem Gefrierschrank für weitere vier Minuten. Ich hackte mein Reiskuchen in Getreide wie Stücke, zerschneiden meine Banane, und nahm meine Quest-Bar Getreide aus dem Gefrierfach und hinzugefügt, um es in die Schüssel! Fügen Sie Ihre Milch und genießen # 128578;
Für ein Video, wie dies zu tun, klicken Sie hier!