Shotokan Karate - Kunst der leeren Hand Mawashi-geri shin oder Kugel

Vergleichen Sie die verschiedenen Arten von mawashi-geri von zwei diferent JKA Instruktoren.

Kagawa sensei - Mawashi Geri (JKA Shotokan)

Mawashi-geri oder (Rundumtritt) in traditionellen Karate die Fußballen extensiv verwendet werden, obwohl das Schienbein und Rist auch angreifen weichere fleischige Ziele verwendet.

Wir haben alle Muay Thai Kicks in Aktion und die Konditionierung des Schienbeins auf professionellen Thai-Kämpfer Muay ist etwas gesehen zu erblicken, weil diese Athleten unzählige Stunden in ihre Ausbildung Anlage ihre shins verbracht haben, in diesem Bereich so viel Strafe in der Lage sein zu absorbieren.

Der Abschnitt des Schien, die an ihren Gegner einschlagen verwendet wird, ist das untere Drittel des Schien nur oben auf den Knöchel. Ein gut konditionierte shin ist eine gewaltige Waffe, sondern auf das, was auf den Athleten kosten. Sofern Sie einen professionellen Instruktor haben, die weiß, was er tut sie eine sehr unbequeme Mitte bis ins hohe Alter leidet Arthiritis und die Fähigkeit zu gehen normalerweise geleitet werden konnte.

Man hört ein paar wirklich grazy Dinge darüber, wie wie Tritte bannana Bäume (ala Van Dam im Film kick) oder Rollflaschen oder Rollzapfen auf den Schienbeinen oder Schlagen Sie Ihre Schienbeine mit einem Stück Holz etc etc. alle shins, Dinge zu konditionieren so können Sie die Nerven betäuben und keine Schmerzen.

Sie sollten sich nicht an den Schienbeinen mit etwas treten oder schlagen, das härter als das menschliche Knochen ist.

Alle oben wäre auf jeden Fall schlecht für Ihre shins / Körper im Allgemeinen und einen sehr großen Einfluss auf Sie in letzteren Leben, die Menschen, die solche Trainingsmethoden sind dumm / verrückt befürworten, eigentlich, wenn Sie auf jemanden so einfach kommen raus hat einen Hinweis auf dem Gegenstand seines Fitness-Studios, weil er nicht und am Ende werden Sie derjenige sein, den Preis zu zahlen.

Muay Thai Kick Runde

Der Ball des Fußes ist vielleicht nicht so wirksam wie die shin, aber wenn Sie Ihre Hüften setzen in / dahinter der Ball natürlich mit dem kleineren Bereich gekoppelt verwendet es nicht zu weit weg pro Quadratfläche von der Krafterzeugung des Schien wäre .

Auch die Fähigkeit erforderlich, einen traditonal mawashi-geri mit dem Fußballen liefert größer ist als die Fähigkeit einen Muay Thai Runde Kick liefert erforderlich, bedeutet dies, es wird Dich länger dauern, um wirksam zu werden mit dem traditionellen mawashi-geri Kick als mit dem Muay Thai Runde Kick.

Der andere Vorteil, den Ball oder den Fuß für eine effektive Roundhouse-Kick ist, dass Sie weniger Chancen haben, sich von verletzt in der Ausführung, die meisten Menschen, die ihre shins selbst noch konditionieren weh, wenn sie mit dem Schienbein schlagen vor allem, wenn sie Spike sich auf einem Ellbogen oder ein anderer Knochen des Körpers.

Sobald Sie gelernt haben, einen mawashi-geri mit dem Ball des Fußes effektiv im traditionellen Karate Weise zu liefern, werden kommen, die Ausführung und die Mechanik von allen anderen Arten von runden Kicks einfacher für Sie als jemanden, der von einem Muay Thai Hintergrund ist und versucht, lernen, mit dem Fußballen mawashi-geri.

Das ist, wenn Sie die Umwandlung wirksam Rundstöße mit dem Fußballen liefern können shin oder Spann wird erleichtert, nur die Leute fragen, die nie mit dem Ball treten, und Sie werden sehen, dass sie auf den Ball wirkliche Probleme haben zu konvertieren.

Hoffe, dass einige der Informationen hat sich als nützlich erwiesen und eine gute Ausbildung an euch alle.

Ramon Dekkers Muay Thai