So bereiten Tees aus Winter Bäume Heilung, Inhabitat - Green Design, Innovation, Architektur,
Sie können Fichte Tee der ganze Jahr über machen, und die Nadeln Sie den Geschmack des Tees beeinflussen verwenden: junge, hellgrüne Tannenspitzen eine Lichtausbeute, leicht zitronige Aroma, während reife Nadeln im Winter geerntet werden ein stärkere schaffen, leicht bitterer Tee. Wenn Sie die Nadeln im Winter sind die Ernte, versuchen diejenigen zu wählen, die die leichteste grün sind, wie diejenigen, werden die neuesten Nadeln sein. Waschen Sie sie ab, mit einem scharfen Messer, um die Nadeln aus dem zentralen Zweig schneiden und dann entweder vernichten oder hacken die Nadeln selbst.
Wenn es darum geht, eine Infusion Fichtennadel zu machen, nicht siedet die Nadeln in Wasser statt, siedet einen Kessel mit Wasser gefüllt und dann gießt, dass über einen Esslöffel oder so der zerkleinerten Nadeln. Sie enthalten viel Vitamin C sowie Beta-Carotin und haben einen leicht säuerlichen Geschmack, so fühlen sich frei, Honig oder andere Süßungsmittel abschmecken.
Hinweis: es ist am besten Fichte Tee zu vermeiden trinken, wenn Sie schwanger sind, da es als Abtreibungsmittel wirken kann.
Kiefernnadeln enthalten auch eine unglaubliche Menge an Vitamin C sowie Vitamin A, eine ganze Reihe von B-Vitaminen und mehrere Antioxidantien. Pro Volumen, Tannennadeln haben fünf Mal das Vitamin C in Zitronensaft oder acht Mal so viel wie Orangensaft gefunden. Wenn Sie sind mit dem Ziel Skorbut in diesem Winter abzuwehren, Kiefer ist wahrscheinlich die beste Freundin. Sie können den Tee in der gleichen Art und Weise herzustellen, wie man Tee Fichte würde, und den Tee versüßen, wenn Sie feststellen, dass es zu intensiv ist auf seinem eigenen zu trinken. Wenn Sie den Geschmack zu konzentriert finden, fühlen sich frei, um es zu verdünnen, bis es richtig zu Ihnen schmeckt. Wenn Sie irgendeine gebrühten Tee übrig haben, können Sie es zu einem heißen Bad hinzuzufügen, oder sogar eine Dampf inhalieren: wenn Sie irgendwelche Brust Staus dank Erkältungs- und Grippesaison haben, sollte es Dinge lockern auf und lassen Sie leichter atmen.
Als Tipp, Kiefernrinde enthält Flavonoide, die die Wirkung von Vitamin C steigern können, sowie dazu beitragen, seine Aufnahme in den Körper. Wenn Sie darüber hinaus einige in Ihren Tee hinzuzufügen gehen, verwenden Sie bitte nur ein klein wenig, so dass Sie den Baum nicht weh tun.
Dieser schöne Baum kann verwendet werden, um einen wohlriechenden Tee zu schaffen, die einen subtilen Wintergrünaroma hat, und schmeckt absolut unglaublich mit einem wenig Honig, Agaven, Ahorn oder Birke Sirup (die wie Ahorn im Frühling abgreifbar) hinzugefügt, um es. Es ist reich an Vitaminen B1 und B2, sowie Calcium, Magnesium und Zink, und die besten Teile die Zweig-Tipps zu bedienen sind, aber Sie können auch ein wenig von dem inneren, rötlichen Teil der Rinde als auch hinzufügen. Die äußere, papierenen Rinde ist geschmacklos und hat nur wenige medizinische oder ernährungsphysiologischen Eigenschaften, aber bitte nicht Bäume schälen nur für den Spaß von ihm: wenn Sie ein Stück finden, das etwas ist Peeling, versuchen nur, dass zu trimmen und nehmen, was Sie brauchen. Es ist die Haut des Baumes, nachdem alle.
Der beste Weg, diesen Tee zu machen, ist 7-10 kleine Zweige von den Enden der Zweige zu nehmen, waschen Sie sie weg, und entweder zerdrücken oder hacken sie ein wenig. Legen Sie diese in den Boden einer Teekanne und gießen zwei Tassen heißen, frisch gekochtes Wasser über sie. Lassen Sie das steil für ein paar Minuten, und die Belastung in den Tassen. In Süßstoff abschmecken.
