So verwenden Gebetskette
So verwenden Gebetskette
Das Gebet ist eine Zeit, um den Geist zu schützen. Wenn Sie bereit sind, die laute Welt zu ermöglichen, in den Hintergrund zu treten, ist dies eine sehr gute Zeit, um Ihre Gebetskette zu holen und Ihren Geist mit seligen Gedanken zu füllen. Wenn ein Zustand des Gebetes eintritt, kann man angeborene Güte, Freundlichkeit, Ruhe erwecken, alle Tugend, Freude und eine ruhige Herz.
Was ist Gebetskette?
die erste große Perle Holding auf, wiederholen Sie die erste Zeile des Gebets und darüber nachdenken, was es für Sie bedeutet heute - in diesem Moment.
Als nächstes bewegen sich zu dem zweiten großen Wulst nach unten und der zweiten Zeile des Gebets wiederholen, um den Prozess zu wiederholen.
Andere Möglichkeiten, die Gebetskette zu verwenden
Es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihre Gebetskette für im gegenwärtigen Moment der Praxis nutzen können. Hier sind ein paar Vorschläge:
Beginn eines neuen Tages
Jeden Morgen, wenn Sie aufwachen, erreichen für Ihre Gebetsperlen. Lassen Sie die Textur Ihre Finger wecken, und lassen Sie diese Vitalität den ganzen Körper durchdringen. Jetzt sind Sie bereit, Ihre Absichten für den Tag einzustellen. Diese können alles umfassen Sie möchten betonen,: hören Menschen vorsichtiger, die Wahrheit zu sagen, dankbar zu sein für kleine Dinge. Wie Sie Ihren Weg durch den Tag zu machen, wird die Perlen berühren Sie zurück zu Ihren ursprünglichen Absichten.
Gehen Sie in der Gegenwart
Wie man es von Ort zu bewegen während des Tages zu platzieren, verwenden Sie diese Momente, den Übergang zwischen den Aufgaben zu bestätigen. Bringen Sie Ihre Perlen in die Handfläche, und lassen ihre Textur Sie erinnern Sie Ihre Füße auf dem Boden zu fühlen und einen Atemzug nehmen, sowohl die Ein- und Ausatmen zu fühlen. Sie könnten Ihre Perlen haben versteckt in der Tasche weg, oder, Sie Strang an einem Lederband um den Hals tragen könnten. Seien Sie kreativ in einer Weise, Ihre Gebetsperlen für Sie zugänglich zu machen.
Beruhigende Ihre Emotionen:
Einige Leute finden, fühlen sich sehr emotional in einer Situation zu einem bestimmten Zeitpunkt während des Tages. Diese Emotionen Ursache eines manchmal tun irrationale Dinge. Dies könnte in Bezug auf eine Arbeitssituation sein, Ihr Ehepartner oder andere Familienmitglied oder so ziemlich alles. Wenn dies der Fall ist, nehmen Sie Ihre Gebetsperlen und ihre glatte Texturen fühlen, betrachten ihr gefällig Gewicht, beobachten ihre einzigartigen Farben und absorbieren ihre Schönheit und ewige Geduld. Dies wird Ihnen helfen, mehr Ursache über die Situation zu fühlen und Ihre Wut oder extreme Emotionen etwas beruhigen und ermöglichen es Ihnen, die Situation rational zu sehen und mit einer Lösung kommen. Versuch es!
Wenn Sie im Bett und bereit für den Schlaf sind, wählen Sie Ihre Perlen und ihre Textur in Ihrem Körper mitschwingen lassen. Wie Sie jede Perle, die durch die Finger wieder zu entdecken, lassen Sie sich für den Tag dankbar fühlen. Es ist auch wichtig, den Schmerz zu erkennen, wir verursacht haben könnten oder erlebt. Durch die Anerkennung der Wahrheit, wer wir sind, können wir ändern und wachsen. Wie Sie schlafen nähern, und ausatmen mit einem Bewusstsein für Ihren Körper. Wie Sie atmen, konzentrieren sich auf den Zehen, und auf der Ausatmung, sie entspannen. Weiter Atmen und Bewegen Sie Ihren ganzen Körper, bis Sie an die Spitze des Kopfes erreichen. Es ist vollkommen in Ordnung, um einzuschlafen, während Sie über die gesamte Länge des Körpers bewegen sich nach oben.
Gemeinsame Nutzung mit einem anderen
Geschichte der Gebetskette
Gebetsperlen werden üblicherweise mit dem Mittelalter (A. D. 600-1400) und die römischen Katholizismus verbunden. Ihre Verwendung ist jedoch universell und älter als die christliche Ära. Christentum, in der Tat war die letzte der großen Religionen Gebetsperlen in einer wichtigen rituellen Rolle zu beschäftigen. Noch heute die Religionen fast zwei Drittel der Weltbevölkerung nutzen irgendeine Form von Gebetsperlen.
Das Wort bead stammt aus dem angelsächsischen Geladenen ( „beten“) und Bede ( „Gebet“). Während des Mittelalters, als Schmuck der Kirche abgehalten wurde, waren Rosenkranz akzeptabel als bequem tragbare Geräte zum Zählen Gebeten. Ihr Zweck war es, die Anbeter in genau Wiederholung aus dem Gedächtnis die richtige Anzahl der Gebete und Beschwörungen durch seinen Glauben erforderlich zu unterstützen.
Obwohl die Anzahl, Anordnung und Materialien von Gebetskette mit jeder Religion verschieden sind, gibt es Konzepte geteilt, die die Perlen der großen Religionen verbinden.
Worry Beads
Die religiöse Verwendung von Beads
Traditionell haben die Gebetsperlen von Ketten von ähnlich großen Perlen, Samt, Knoten bestanden, oder sogar Rosenblättern und aus zerstoßenen Rosen Perlen, aus denen wir das Wort „Rosenkranz“ bekommen. Der Begriff Sanskrit japa mala bedeutet „Murmeln chaplet“, die zum Gebet beads' -Funktion bezeichnet als ein Mittel, um die Anzahl der Aufzeichnungs Gebet murmelte. Da Gebete zählen zunächst so wichtig war, jede Religion die Verwendung von Gebetskette umfassen entwickelte seine eigene symbolische Struktur zu folgen.
Neben einer Unterstützung halten Platz der in strukturiertem Gebet, Gebet Perlen symbolisieren auch das Engagement für die geistige Leben. Mit ihrer Kreisform stellt eine Zeichenfolge, die die Verbundenheit alle, die beten. Jede Perle gezählt ist ein individuelles Gebet oder mantra, und die rote Wiederholung Gebet und mantras sollte einen einzigen Schwerpunkt auf dem Gebet oder mantra selbst erleichtern.
Andere Gebete für Betrachtung mit Ihrer Gebetskette
chassidischen Song
Wohin ich auch gehe - nur Du!
Überall dort, wo ich stehe - nur Du!
Nur Du, wieder du! Immer Du!
Du, du, du!
Wenn die Dinge sind gut, Du!
Wenn die Dinge schlecht sind, Du!
Du, du, du!
Shaker Hymn
‚Tis das Geschenk einfach zu sein,
‚Tis die Gabe, frei zu sein,
‚Tis das Geschenk zu kommen
Wo wir sein sollen -
Und wenn wir uns finden
An der Stelle, genau richtig,
‚Köper im Tal sein
Die Liebe und die Freude.
Wenn wahre Einfachheit gewonnen wird,
Zu beugen und biegen
Wir werden nicht asham'd werden,
Zum Einschalten, drehen, wird unsere Freude sein,
Bis durch Drehen, Drehen
Wir kommen rund Recht
Rumi
Christ oder Jude oder Muslim, nicht Hindu,
Buddhist, Sufi oder Zen. Nicht jede Religion
Oder kulturelles System. Ich bin nicht aus dem Osten
oder der Westen, nicht aus dem Meer oder bis
Vom Boden aus, nicht natürlich oder ätherisch, nicht
aus Elementen überhaupt. Ich existiere nicht,
ist nicht ein Unternehmen in dieser Welt oder den nächsten,
nicht von Adam und Eva abstammen oder einem
Entstehungsgeschichte. Mein Platz ist ortlos, eine Spur
der traceless. Weder Körper oder Seele.
Ich gehöre zu den Geliebten, haben die beiden gesehen
Welten, als ein einziger, dass ein Anruf an und wissen,
First, Last, äußere, innere, nur daß
Atem Atem Menschen.
Orthodoxen Gebet
O Herr, gib mir zu grüßen
Der kommende Tag in Frieden.
Helfen Sie mir in allen Dingen
Verlassen auf deinem heiligen Willen.
In jeder Stunde des Tages
Reveal deinen Willen zu mir.
Segne meine Beziehungen
Mit allen, die mich umgeben.
Bringen Sie mir alle zu behandeln, die zu mir kommt,
Im Laufe des Tages mit Frieden der Seele,
Und mit fester Überzeugung, dass
Dein Wille regelt alles.
In allen meinen Taten und Worte
Führer meine Gedanken und Gefühle.
In unvorhergesehenen Ereignissen
Lassen Sie mich nicht vergessen, dass alle von dir gesandt sind.
Bringen Sie mich fest und klug zu handeln.
Ohne verbittern und andere in Verlegenheit zu bringen.
Gib mir Kraft, um die Müdigkeit zu ertragen
Von dem kommenden Tag mit allem, was es bringen soll.
Direkt meinen Willen, Tech mich zu beten,
Bete sie selbst in mir. Amen.
Kenyan Gebet
Aus der Feigheit, die nicht neue Wahrheit ins Gesicht dare
Von der Trägheit, die mit einem halben Wahrheit zufrieden ist
Von der Arroganz, die er kennt alle Wahrheit denkt,
Guter Herr, rette mich.