Stouffer - s Huhn Lasagna - Nährwerte

Der Nährstoff Score von Stouffer Chicken Lasagna ist am unteren Ende aller Lebensmittel in unserer Datenbank, was bedeutet, dass, während es einige Vitamine und Mineralstoffe pro Kalorie enthält, ist es im Allgemeinen nicht eine große Quelle von ihnen für Ihre Ernährung. Es ist auch hoch in Natrium und gesättigten Fettsäuren, die zu seinem geringen Nährstoffe Score beitragen.

Dieser Artikel hat eine sehr hohe Fülle Skala Bewertung. Mit anderen Worten, im Vergleich zu anderen Lebensmitteln in unserer Datenbank, eine Portion Chicken Lasagna raubend eine große Arbeit zu befriedigen Ihren Hunger tun wird.

Völlegefühl Score:
Algorithmus enthält Ballaststoffe, Kohlenhydrate und andere mit Sattheit assoziiert Nährstoffe, und sie zeigt, wie voll eine Portion eines bestimmten Lebensmittel fühlen Sie sich. basierend auf einer Normalverteilung ähnlich wie die Gesundheit Grade sind die Füllstände Score Algorithmus Ausgabe dann als Punktzahl auf einer Skala von 1-10 interpretiert.

Vitamine und Mineralstoffe, die als Spuren kollektiv bezeichnet werden, eine wichtige Rolle in einer gesunden Ernährung spielen. Während nur in geringen Mengen benötigt, Spurenelemente ermöglichen es dem Körper eine Vielzahl von physiologischen Funktionen auszuführen, einschließlich Stoffwechsel und die Prävention von Krankheiten. Siehe die Tabellen unten für eine vollständige Aufschlüsselung des Vitamin- und Mineralstoffgehalt von Chicken Lasagna. Insbesondere ist es eine gute Quelle für:

• Kalzium. Fördert die Knochen / Zahn Gesundheit, Muskelfunktion, und zelluläre Kommunikation
• Eisen. Fördert die Sauerstoffverteilung zu roten Blutkörperchen
• Vitamin A. fördert Sehkraft, Immunfunktion, Knochen und die Gesundheit der Haut
• Vitamin C. Immunfunktion, die Produktion von Kollagen, gesundem Zahnfleisch, Wundheilung, und Neurotransmitterfunktion

• In gesättigtem Fett hoch
• Hoch in Natrium

Diese Nährstoffe wurden zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen und Schlaganfall verbunden ist.