Was nicht zu Ihrem Haaransatz zu tun
Was nicht zu Ihrem Haaransatz zu tun ...
Das gleiche Verhalten, das man hier bekommen ist nicht das gleiche Verhalten, das Sie bekommen, wo Sie hinwollen ...
Bevor wir in gehen, was nicht zu Ihrem Haaransatz zu tun, sollten wir wahrscheinlich einen kurzen Blick über das, was in erster Linie den Haarausfall verursacht. Die Haupt Art von Haarausfall durch schwarze Frauen erlitten wird Traktion Alopezie genannt. Traction Alopezie ist eine bestimmte Art von Haarausfall, die auftritt, wenn die Spannung über einen längeren Zeitraum auf das Haar aufgetragen wird. Es unterscheidet sich daher von anderen Arten von Haarausfall, dass es Verhaltens ist. Traction Alopezie kann durch die einzelnen verstärkt werden, mit Bereichen der Ausdünnung oder Glatzenbildung immer stärker ausgeprägt als Haar gezogen wird, verdreht und übermäßig über die Zeit gestylt. Da Traktion Alopezie in der Natur Verhaltens ist, zu verhindern und die Reparatur erfordert es die einzelnen Änderungen in der Art und Weise machen sie für ihre Haarpflege.
Hier sind einige Tipps, wie Traktion Alopezie zu vermeiden und wie Sie Ihr Haaransatz zu helfen, einmal beschädigt zu erholen.
1. Halten Sie tragen enge Frisuren. Dazu gehören enge Zöpfe, Mikro-Zöpfe, enge Zöpfe, Cornrows und dicht webt. Grundsätzlich, wenn Sie das Haar Salon mit wenig Kopfschmerzen lassen oder Sie können nicht Ihre Augenbrauen oder die Stirn bewegen - dann haben Sie eine enge Frisur. Enge Frisuren setzen Spannung auf Ihre Haarsträhnen und ziehen Sie Ihre Haarsträhnen über die Zeit. Hat es kommen immer zu Ihnen, dass die Kopfschmerzen bekommen Sie Ihren Körper ist so, wie Sie zu sagen, dass etwas nicht stimmt? Auch wenn schwarze Haare dick erscheinen, ist es eigentlich aus sehr dünnen Strängen gemacht und so ist sehr zerbrechlich. Ich kenne einige Leute assoziieren, wie eng ihre Frisur mit, wie lange installiert ist der Stil dauern wird und wie gut es aussieht. Aber Sie tun nicht Ihr Haar eines Gefallen.
Also, wenn Sie im Friseursalon oder Friseur sind, und sie ziehen Sie Ihr Haar, um es „ordentlich“ aussehen zu lassen sagen sie einfach nicht. Big NO, NO, NO. Seien Sie fest (aber schön). Ihre Haare können nicht für sich selbst sprechen, so müssen Sie in ihrem Namen sprechen. Sie sollten keine Schmerzen nach einem Besuch beim Friseur fühlen. Und wenn Sie das tun, nehmen Sie es sofort aus. Ich weiß, dass es eine Menge Geld kosten und es dauerte ewig, aber Sie haben die Wahl. Je länger Sie haben es in, desto mehr Schaden Sie Ihr Haar tun. Ich weiß, wir denken in der Regel wird es besser sein, wenn ich ein Panadol und schläft mit einem kalten Handtuch auf dem Kopf habe. Nein, es wird nicht. Der Schaden ist bereits getan.
Also, was soll man tun? Man kann nicht ohne Zöpfe lassen - auch ein nicht muss.
2. Gehen Sie natürlich. Nun könnte man den Einsatz von Chemikalien zu stoppen, da sie harte Zutaten enthalten, die Ihre Haarsträhnen schwächen und machen es anfälliger für Schäden und schließlich Haarausfall. Wenn Sie nicht bereit sind, natürlich zu gehen, dann zumindest erhöhen, um die Zeitspanne zwischen Touch-ups, so dass Sie nur zwei oder drei pro Jahr. Und all jene Naturals, stoppen Sie bitte Ihren Haaransatz für das „perfektes“ schlankes Aussehen zu kämpfen versuchen. Es ist pervers, es ist nicht gerade ist. Es wird nicht leicht hinlegen, also müssen wir nur lernen, gehen einige Dinge zu lassen!
3. Reduzieren Sie die Menge an Wärme, die Sie auf Ihrem Haar verwenden. Wärme ist nicht unser Haar Freund. Dazu gehören Fönen und Bügeln flach. Wieder unser Haar besteht aus feinen Stränge hergestellt, die anfällig sind. Diese werden beschädigt, wenn wir Wärme häufig verwenden. Wenn Sie Wärme verwenden, um Ihr Haar zu glätten, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Haar, bevor Sie so in einem guten Zustand ist. Tief Zustand es und hat eine Ölbehandlung vorher. Verwenden Sie auch ein Wärmeschutzmittel. Sie sollten auch reduzieren, wie oft Sie dies tun und heatless Alternativen finden Sie Ihr Haar wie Einfädeln, Bantu Knoten outs, Drehungen und Flechten zu begradigen.
4. Stimulieren Sie Ihre Kopfhaut wieder gesund. Sie können dies tun, indem Sie Ihre Kopfhaut und Haar mit einem Öl massiert - wie schwarz Rizinusöl. Tun Sie dies täglich, aber sanft für mindestens drei Minuten. Sie haben Zeit, dies zu tun. Sie können dies tun, während Sie fernsehen! Regelmäßige Bewegung ist ein weiterer Weg, um Ihre Kopfhaut zu stimulieren.
5.Give Ihr Haar eine Pause! Ihr Haaransatz braucht nur für eine Weile in Ruhe gelassen werden. gibt ihm also nur eine Pause und Zeit zum Atmen. Holen Sie sich eine Perücke und nur einige Zeit verbringt die Pflege und die Pflege Ihr Haars zurück zur Gesundheit unter der Perücke. Eine Perücke ist eine gute Idee für jene Frauen, die ihr beschädigtes Haar über vorführen die Welt selbstbewusst sind. Wenn Sie eine Perücke, stellen Sie sicher, dass die elastischen in der Front nicht direkt auf Ihren Haaransatz nicht sitzen, sondern darüber und auf der Stirn. Versuchen Sie nicht, Ihre Perücke während des Wochenendes zu tragen oder wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen. Lassen Sie Ihr Haar atmen - aber stellen Sie sicher, dass Sie noch befeuchten, waschen und tiefen Zustand es regelmäßig. Die Idee der Perücke ist eine Pause von den engen Frisuren haben und Ihr Haar Zeit zu geben, sich zu erholen.
6. Übung und gut essen. Sie sind in der Tat, was Sie essen. Die Auswahl beim Essen Sie vornehmen, werden in den Zustand Ihrer Haare, Haut und Nägel reflektiert. Wenn Sie nicht gut genug Nährstoffe zu essen sind, sendet Ihr Körper die wenige Nährstoffe zu Organen Ihres Körpers, dass es das Beste für Ihren Körper zu funktionieren müssen. Was auch immer übrig gebliebenen, wenn überhaupt, geht dann auf Ihre Haare, Haut und Nägel. Für Ihr Haar, essen Lebensmittel, die Fettsäuren in Eiweiß, Omega-3-reich sind, Vitamin E, Biotin, Antioxidantien, Zink und Eisen, Beispiele sind Lachs, grünes Blattgemüse (wie Kohl und Spinat), Walnüsse, Thunfisch, Kichererbsen , Rind, Huhn, Eier, natürlicher griechischer Joghurt, Mandeln, Linsen, Austern und Heidelbeeren.
7. Halten Sie Ruhe und Geduld. Es dauert Ihnen Jahre für Ihr Haar dieses Zustand zu erreichen. Sie haben nicht nur einen Tag aufwachen zu Ihrem Haaransatz finden M.i.a. Also es wird nicht ein paar Wochen dauern, bis sie sich zu erholen. Für einige wird es länger dauern als andere. So sei nur geduldig, fleißig und im Einklang mit, was Sie tun, auch wenn es fühlt sich an wie Sie keine Fortschritte machen.
Mein Haar erholt sich aber. Eine Seite ist es besser als die anderen und anscheinend ist üblich. Ich versuche jetzt, alle der oben genannten zu tun - versuchen, das Schlüsselwort zu sein. Ich mache auch sicher, dass ich meine Kopfhaut mit einer Mischung aus Rizinusöl, Teebaumöl und extra natives Olivenöl etwa 3-4 mal pro Woche als auch stimulieren. Ich lerne auch, wie meine Haare selbst stylen, so dass ich mich nicht auf die Gnade eines Friseurs und fühlen sich hilflos, wenn sie ziehen und zerren!
Wenn Sie nichts von der oben genannten Post zumindest denken Sie daran erinnern, dass das gleiche Verhalten Haaransatz in diesem Zustand bekam nicht das gleiche Verhalten, das Sie aus ihn heraus erhalten. Also muss es eine mentale Verschiebung im Kopf sein und ein „un-Learning“ der Dinge, haben Sie für Ihr Haar gut waren.
Also meine Damen, haben Sie Haar Probleme haben? Wie haben Sie geholfen, Ihr Haar von diesem erholen? Bitte teilen Sie weitere Tipps weiter unten ...