Wie Lean Wie Michael Jackson, eHow
Fast ebenso beliebt wie der Mondspaziergang, Michael Jackson schlanker, die Anti-Schwerkraft mager genannt, ist seit langem ein begehrtes bewegen, da das Video für Smooth Criminal veröffentlicht wurde. Michael patentierter (wörtlich!) Bewegen sich nicht ohne die Hilfe von speziellen Schuhen gemacht, aber alle, die ihre Hände auf einem Paar bekommen kann, kann es ein Schuss. Hier ist, wie wie Michael Jackson lehnen:
Finden Sie sich einige Anti-Gravity-Schuhe
Schieben Sie die Schuhe auf
Nachdem Sie haben es geschafft, entweder selbst ein Paar der Schuhe machen oder ein Tor, legte sie auf. Es wird zunächst schwer für Sie, und das Gleichgewicht zu lehnen, weil dein Geist werden Ihnen sagen, dass Ihr Körper nicht so weit gehen kann, und Sie werden wahrscheinlich dazu führen, sich über fallen. Üben Sie, indem auf eine Bar zu halten, einen Stuhl oder sogar die Wand, wie Sie nach vorne lehnen starten. Gehen Sie langsam, aber gehen Sie nicht zu langsam - die Schuhe in Eingriff, wenn genug, um die Falle auszulösen, und wenn man zu langsam bewegt, wird der Fall nicht eingreifen, und Sie werden wirklich umfallen.
Ausrücken der Schuhe
Sobald Sie den schiefen Teil nach unten haben, werden Sie die Falle feststellen, wie schnell schnappt nach unten, wie Sie Ihren Körper Vergangenheit Normalität anlehnen kann. Kommen wir zurück und die Schuhe ausgerückt, ist jedoch ein wenig komplizierter. Praxis rückwärts Ihren Körper wieder zu seiner perfekten Mitte zu bringen gelehnt, die viel Bein und Rücken Stärke nehmen. Einfach steht verlassen oder fallen zurück über die Schuhe beschäftigt, und Sie werden sie nicht richtig steht die Lage sein, während des Tragens. der Trick es später noch einmal in Ihrer Routine nach hinten geneigt werden Sie nicht nur auf Ihre Anfangsposition zurückbringen, aber richtig die Schuhe lösen, so dass Sie tanzen weiter und führen.