Wie man Salbeitee

Von Annette McDermott Natural Healing Specialist

Wie man Salbeitee

Salbei (Salvia officinalis) ist ein Mitglied der Familie der Lippenblütler. Es ist eine pikante Kraut am besten bekannt für das Hinzufügen von süßen, erdigen Geschmack Polstern, um Urlaub. Allerdings sind ihre Anwendungen nicht nur kulinarisch. Eine Tasse Salbeitee bietet medizinische Vorteile, wie gut.







Herstellung Salbeitee

Wickeln Sie frischen Salbei in einem feuchten Papiertuch und speichern sie in einer Plastiktüte im Kühlschrank. Es sollte eine Woche dauern oder so. Getrockneter Salbei dauert mehrere Monate in einem luftdichten Behälter aufbewahrt in einem dunklen Ort. Wählen Sie Bio-Sorten von frischen oder getrockneten Salbei, wann immer möglich.







Um Salbei Tee zu machen, gehen Sie folgendermaßen vor:

  1. Bringen einer Tasse Wasser auf einen niedrigen Simmer (8 Unzen); Entfernen von Hitze.
  2. Fügen Sie zwei Teelöffel frische Salbeiblätter oder einen Teelöffel getrocknete Salbeiblätter auf dem heißen Wasser.
  3. Steile der Tee für mindestens fünf Minuten; Belastung. Je länger steil Sie den Tee, desto stärker ist der Geschmack und potenzieller Nutzen für die Gesundheit.
  4. Gießen Sie den Tee in einem Becher.
  • Magen-Darm-Probleme
  • Wunde Stellen im Mund
  • Halsschmerzen
  • Schlechter Atem
  • Hautentzündung
  • Gedächtnisverlust
  • Fieber
  • Starkes Schwitzen
  • Hitzewallungen verursacht durch Menopause

Einige Untersuchungen unterstützt, was natürliche Heiler für Alter geglaubt.

  • Unruhe
  • Erbrechen
  • Schwindel
  • pfeifender Atem
  • Herzrasen
  • Tremors
  • Anfällen
  • Nierenschäden

Gegenanzeigen

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