Avocado Thunfischsalat - das gesunde Maven
Ich lese viel von Blogs. Ich las sich für Genuss, las ich sie für Inspiration und einige, die ich hasse ablesbar mich an alles zu erinnern, was ich will nicht als Blogger sein (Wahrheit!). Es gibt Trends und Cliquen und eine bajillion Umfragen. Manchmal fühle ich mich wie ich wieder in der High School bin. Gut, dass ich liebte High School ....
Eine allgemeine Tendenz unter Blogger spricht darüber, wie ein Rezept sie gebucht haben, ist tatsächlich etwas, das sie sehr häufig essen, und sie wissen nicht, warum es ihnen so lange schreiben es gedauert hat. Das ist genau das, was ich heute tue. Dieser Avocado Thunfisch-Salat ist mindestens einmal pro Woche in meinem Hause gemacht. Ich liebe es, C liebt es, es ist köstlich und einfach und billig.
Mehr als alles andere, ich bin nur enttäuscht. Als Lee beschäftigt ist, finde ich mich zusammen ohne Arbeiter so manchmal meine „Freunde“ Ich gebe vor, im Supermarkt sind eigentlich meine Mitarbeiter. Ich plaudere sie wahrscheinlich ein wenig zu viel und auf jeden Fall über an die Kasse kommt als leicht über begeistert über meine Produkte zu sein. Es ist nicht meine Schuld, dass ich live im Internet und haben keine menschliche Interaktion. <—jeeeeze I'm dramatic.
Avocado Thunfisch-Salat
Kochzeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Portionsgröße: 4-6
- 2 Dosen geflockt Licht tuna
- 1 reife Avocado
- 1/2 Tasse gehackte Sellerie
- 1/2 Tasse gehackte Zwiebel
- 1/2 roter Apfel, gehackt
- 1/4 Tasse gehackt, gerösteten Walnüssen
- 1 T Gurkensaft (oder in Wasser bei Verwendung Erhöhung Salz leicht)
- 1 tsp getrocknet Dill
- 1/2 TL Dijon Senf
- 1/4 TL Kümmel
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- In einer großen Schüssel zerdrücken Avocado mit der Rückseite einer Gabel oder Kartoffelstampfer.
- Fügen Sie in Thunfisch, Sellerie, Zwiebeln, Apfel und Walnüssen. Gut mischen.
- Fügen Sie in Gurke Saft, getrocknet Dill, dijon, Kümmel und Salz und Pfeffer. Gut mischen.
- Serve auf Brot, oben auf Salat oder essen einfach.
- Halten bis zu 1 Woche im Kühlschrank.
Gefallen Sie dieses Rezept? Sehen Sie sich einige meiner anderen leicht Mittagessen Rezepte aus.
Haben Sie die Avocado Polizei getroffen? Welche Trends haben Sie in der Blogging-Welt gesehen?
P. S. Schönen Muttertag!
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Den Nagel auf den Kopf treffen. Ich hasse es einen Blog zu lesen.
Bloggen ist wirklich wie die High School, vor allem, wenn andere Blogger machen es eine große Sache zu entfernen Sie ihre instagram, twitter ab und Facebook- es eigentlich ganz witzig ist und zeigt ihre Unsicherheiten und kindliche Natur!
Ernsthaft müssen Sie zwei unter meinen Rock kommen. Ich merke nicht immer all diese verrückten High-School-Sachen, die man in der Blogwelt erwähnen. Ich bin ein bisschen zu froher. Obwohl habe ich neulich für Folge auf IG meine erste Folge bekommen. Ich denke, es bedeutet, dass ich jetzt große Zeit bin (schnauben!).
gibt es einige Blogs, die mir Schikanen und ja, sie sind so eine Art Hass-read..i wurde Sinn Thunfisch-Salat zu machen, aber nie getan, aber jetzt werde ich da erraten, was Avocados sind nur $ 1 je oder sogar weniger manchmal hier. Grund # 1 für Sie hier zu bewegen. Ich mache meine avocaodos fühlen, bevor sie nach Hause, weil es gab Zeiten, die sie waren faul und ich war wütend zu sehen, sie gehen zu bringen.
Ich hoffe, Sie meinen Blog nicht nur lesen Sie daran zu erinnern, wie seltsam die Menschen sind, und dass Sie in der Tat sind normal, während ich nicht bin. HAHA Ich liebe avocado..it ist meine Marmelade. Oder meine Ausbreitung, or..my Fett? Ich habe nicht den Effing köstlich know..it.
Bretagne vor kurzem geschrieben ... Gluten # 038; Molkerei frei Carb Loading
Warten, soll man nicht alle Avocados befummeln? Gut, dass wir haben Avocado Polizei nicht an meinem Lebensmittelgeschäft, weil ich bin allll oben in diesem Avocado Stapel.
Thunfisch ist weirdly das allerletzte Fleisch, das ich habe, und ich wirklich, wirklich wünschte, jemand einige avo darin gestampft hatte! Jetzt mache ich Avocado Eiersalat und das ist perfekt köstlich.
Lol auf was Sie über Hass einige Blogs zu lesen - so wahr! Ich merke nicht wirklich so viel Drama in der Blog-Welt, aber ich kann auf jeden Fall sinnvoll, es ist da draußen. Ich würde lieber nur raushalten und darüber durch die Weinrebe hören ... ich meine normale Dosis Klatsch so viel wie die nächste Person mag. # 128521;
Ich bin pingelig mit zu meinen Avocados entschieden haben! Wenn ich für sie zahle, dann habe ich das Recht, wählerisch zu sein! Zum Glück habe ich noch nie von der Avocado Polizei angesprochen worden! lol
Ich mache genau das gleiche mit Avocados. Sieht aus wie Sie die perfekte ein b / c das sammie sieht so so lecker gefunden!
Erin | Die Frau des Law Student vor kurzem geschrieben ... Mittelmeer Gebratenes Gemüse und Kichererbsesalat
Ermygerd Ich würde weinen, wenn avos drei Dollar waren und ich würde schlecht sein. Dieser Thunfisch sieht so freaking gut, weil 1) Ich liebe Thunfisch (was jew nicht) und 2) Ich verehre Avocado. Spiel in den Himmel gurrrllll gemacht.
Ich liebe Thunfisch-Salat! Ich habe hinzugefügt, Erbsen, aber nie Avocados. Das passiert. Wie heute. Ich bin pingelig zu Avocados!
So ... Haben Sie meinen Blog lesen Hass? LMFAO!
PS: Essiggurken-Saft = BOOB GROWER. Meine Brüste sind klein wie die Hölle, weil ich nicht trinken Gurke Saft, aber vielleicht muss ich das ändern, NOWWWW!
GiGi Isst Prominente vor kurzem geschrieben ... Serving Up Flex Tacos und Key Lime Pie Man-Garitas
Lesen Sie hassen? haha, ich brauche, um zu sehen, ob ich das tun. Ich bin blond und so blind! aber nicht, wenn es darum geht, Avocado. Ich habe sie tatsächlich gebacken schneller reifen zu lassen, weil ich ungeduldig bin.
lindsay vor kurzem geschrieben ... Sind Sie ein Gesundheit Blog-Junkie?
Meine Naben lieben Thunfischsalat, so kann ich nicht diesen eine Chance zu geben, warten!
Chris Williams sagt
Was für eine großartige Wendung zu einem alten Standby-Modus. Kreativ, und kann nicht warten, es zu versuchen. die „sexuelle Belästigung„der Avocado in Bezug auf, bitte nicht es nicht notwendig ist. Kaufen Sie Ihre Avocados (hass) bight grün und fest. Lassen Sie sie für zwei bis drei Tage bei Raumtemperatur sitzen, oder wenn die Haut von Avocado wird dunkelgrün. Quetschen von Avocados verursacht Prellungen Weg zu dunkelen Flecken auf das Fleisch der Avocado zu geben.
Hallo Davida, ich mochte wirklich Ihren Avocado Thunfisch-Salat. Ich hätte nie gedacht, dass Avocado und Thunfisch sind großartige Kombination. Ich versuchte es schon eine Weile her, und meine ganze Familie mochte es auch. Ich werde dies auf jeden Fall versuchen, wieder am kommenden Wochenende. Vielen Dank für die Inspiration.
Oh Dankeschön! Ich bin so glücklich zu hören, dass Sie und Ihre Familie genossen. Es ist ein Grundnahrungsmittel in meinem Haus!
Ich benutzen Kapernsaft anstelle von Gurke Saft und fügte hinzu, einen Esslöffel Kapern und einen Esslöffel Zitronensaft. DAS IST SO GUT. Wird mein go-to Rezept für Thunfischsalat sein jetzt # 128512;
Hallo, ich habe mich gefragt, wie Sie diese so grün bekommen verwaltet?
Da Thunfisch braun und Avocado gehen braun, wenn sie der Luft ausgesetzt ... .food färben?
Hey nur eine kurze Frage. Ich habe eine halbierte vereinfachte Version dieses für das Mittagessen (und aß alles) So köstlich. Aber sind zu wollen, um Ihr Rezept wieder näher zu machen. Allerdings ist eine Sache, die ich hasse, ist braun Avocado, so wie gut funktioniert die wirklich im Kühlschrank aufbewahren? Dreht sich der Avocado-braun.
Und sorry Avocados sind teuer, wo Sie sind! Nur noch eine Sache, die ich <3 about living in Texas. I picked some small ones up the other day for $0.68/each!
Jennifer vor kurzem veröffentlicht ... 11 Dinge über Akne neigende und empfindliche Haut Ich wünsche, dass ich in der High School bekannt hätte
Louise Reynolds sagt
Das klingt großartig! Vielen Dank für das Rezept. Welche Größe können von Thunfisch beziehen Sie sich? Ich bin aus Australien und wir bekommen kleine Einzeldosen dienen, die (3,5 Unzen) oder größer 210g Größe werden 95g (etwas mehr als 7 oz). Freue mich sehr, dies zu versuchen.
Sie sind typischerweise 5 Unzen hier, so dass Sie wahrscheinlich die 7 Unzen verwenden werden müssen und verwenden nur etwas mehr von jeder Zutat. Ich hoffe dir gefällt es!
Louise Reynolds sagt
Das war so lecker und eine einfache, heathy Mahlzeit nach dem Training. Vielen Dank!