Basketball Basics - Die Regeln, Konzepte, Definitionen und Spielerpositionen
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Die Regeln des Basketballs, sind zum Glück recht unkompliziert. Doch für die jüngeren Spieler können einige Regeln leicht vergessen werden. Die Drei-Sekunden-Regel Adressierung, wie lange ein Offensivspieler im Schlüssel vor Ausräumen sein kann, ist ein gutes Beispiel.
Bevor Sie die Regeln zu Ihrem Team lehren können, müssen Sie sie selbst wissen.
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Basketball Court 1
Der Ball wird erreicht, indem oder tröpfeln das Gericht zu dem Korb nach unten bewegt. Das Team mit dem Ball wird die Straftat genannt. Das Team ohne Ball ist die Verteidigung genannt. Sie versuchen, den Ball, Wettbewerb Schüsse zu stehlen, stehlen und abzulenken Pässe, und Garner Rebounds.
Wenn ein Team einen Korb macht, punkten sie zwei Punkte und der Ball geht an das andere Team. Wenn ein Korb oder ein Feld Ziel, außerhalb des Drei-Punkt-Bogen gemacht wird, dann ist das Korb drei Punkte wert. Ein Freiwurf zählt einen Punkt. Freiwürfe zugesprochen werden ein Team nach einigen Formaten der Anzahl der Fouls begangen in einer Hälfte und / oder die Art des Fouls begangen beteiligt ist. immer zu zwei oder kostenlose Shooter Fouling drei führt den Shooter vergeben werden, je nachdem, wo er war, als er erschossen. Wenn er über die Drei-Punkt-Linie war, dann bekommt er drei Schüsse. Andere Arten von Fouls ergeben keine Freiwürfe zugesprochen werden, bis eine bestimmte Anzahl während eines halben angesammelt hat. Sobald diese Zahl erreicht ist, dann, wer der Spieler gefoult wurde, wird eine ‚1-und-1‘ Chance vergeben. Wenn er seinen ersten Freiwurf macht, bekommt er eine zweite, um zu versuchen. Wenn er den ersten Schuss verfehlt, ist der Ball auf dem Rebound zu Hause ist.
Jedes Team ist ein Korb oder ein Ziel zu verteidigen zugewiesen. Dies bedeutet, dass der andere Korb ihr Scoring-Korb. Zur Halbzeit wechseln die Teams Ziele. Das Spiel beginnt mit einem Spieler von beiden Mannschaften auf dem Center Court. Ein Schiedsrichter wird sich den Ball zwischen den beiden werfen. Der Spieler, der seine Hände auf dem Ball bekommt, wird es zu einem Mitspieler kippen. Dies ist ein Tipp-off genannt. Neben den Ball von einem gegnerischen Spieler zu stehlen, gibt es andere Möglichkeiten für ein Team den Ball zu bekommen.
Ein solcher Weg ist, wenn das andere Team ein Foul oder Verletzung begeht.
Fouls und Verstöße
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- Drei Freiwürfe vergeben werden, wenn der Spieler gefoult wird, während für ein Ziel Drei-Punkt-Schießen und sie vermissen ihre Aufnahme. Wenn ein Spieler gefoult wird während der Dreharbeiten einen Drei-Punkte-Schusses und macht es trotzdem, ist er einen Freiwurf zugesprochen. So konnte er vier Punkte auf dem Spiel punkten.
Aufladen. Eine Offensive Foul, die begangen wird, wenn ein Spieler schiebt oder läuft über einen Defensivspieler. Der Ball geht an das Team gegeben, der das Foul begangen wurde, auf.
Rundgang / Reisen. Unter mehr als ‚einen Schritt und eine Hälfte‘, ohne den Ball fährt tröpfeln. Bewegen des Drehfuß, sobald Sie Dribbeln haben aufgehört fahren.
Tragen / palming. Wenn ein Spieler dribbelt den Ball mit der Hand zu weit auf die Seite oder manchmal sogar unter dem Ball.
Double Dribble. Dribbling den Ball mit beiden Händen an den Ball zur gleichen Zeit oder das tröpfeln Aufnehmen und dann wieder tröpfeln ist ein Doppel tröpfeln.
Handball. Gelegentlich zwei oder mehr gegnerische Spieler zugleich Ballbesitz erlangen. Um ein längeres und / oder heftiges Gerangel zu vermeiden, stoppt der Schiedsrichter die Aktion und vergibt der Ball zu einem Team oder die andere auf rotierende Basis.
Goaltending. Wenn ein Abwehrspieler mit einem Schuss stört, während es auf dem Weg nach unten in Richtung Korb, während es auf dem Weg nach oben in Richtung Korb ist nach dem Spielbrett berühren zu haben, oder während sie über dem Rand in dem Zylinder sind, ist es goaltending und der Schuss zählt. Wenn durch einen offensiven Spieler verpflichtet, ist es eine Verletzung und der Ball auf die gegnerische Mannschaft zum Einwurf in vergeben.
Rückraum Verletzung. Sobald die Straftat den Ball über die Mitte Gericht Linie gebracht hat, können sie nicht über die Linie während Besitz zurückgehen. Wenn sie das tun, wird der Ball auf der anderen Mannschaft ausgezeichnet inbounds passieren.
Zeitbeschränkungen. Ein Spieler den Ball inbounds vorbei hat fünf Sekunden, um den Ball zu passieren. Wenn er es nicht tut, dann wird der Ball mit dem anderen Team ausgezeichnet. Andere Zeitbeschränkungen sind die Regel, dass ein Spieler den Ball nicht länger als fünf Sekunden haben kann, wenn eng bewacht und in einigen Staaten und Ebenen, Schuss-Uhr Einschränkungen ein Team benötigen einen Schuss innerhalb eines vorgegebenen Zeitrahmens zu versuchen.
Spielerpositionen
Center. Zentren sind in der Regel Ihre höchsten Spieler. Sie sind im Allgemeinen in der Nähe des Korbs positioniert.
Offensive - Das Ziel des Zentrums ist es, aufbekommen für einen Pass und zu schießen. Sie sind auch verantwortlich für die Blockierung Verteidiger, bekannt als Picking oder Sieben, andere Spieler zu öffnen für ein Ziel in den Korb fahren. Zentren werden voraussichtlich einige offensive Rebounds und legte Rückschläge bekommen.
Defensive - In der Verteidigung des Hauptverantwortung des Zentrums ist durch die Blockierung Schüsse Gegner von Schießen zu halten und geht in dem Schlüsselbereich. Sie sind auch zu erwarten, eine Menge Rebounds zu bekommen, weil sie größer sind.
Offensive - Leitet verantwortlich sind kostenlos für einen Pass zu erhalten, Außenaufnahmen nehmen, fahren Sie für Ziele und Rebound.
Defensive - Verantwortlichkeiten umfassen verhindert Antriebe zum Ziel und Ausfedern.
Bewachen. Diese sind möglicherweise Ihre kürzesten Spieler und sie sollten wirklich gut bei schnellen Dribblings Sehen Sie das Gericht, und vorbei. Es ist ihre Aufgabe, den Ball über das Gericht zu bringen und offensiv spielt einzurichten.
Offensive - Dribbeln, vorbei, und Offensive spielt Einrichten eines Hauptaufgaben des Wächters. Sie müssen auch in der Lage sein, um den Korb zu fahren und vom Umfang zu schießen.
Defensive - In der Verteidigung eine Wache ist verantwortlich für die Pässe stehlen, bestreitet Schüsse, verhindert Antriebe auf den Reifen, und für den Boxsport aus.
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Leider nicht wirklich die meisten Menschen verstehen, was das bedeutet.
Die Grundlagen gehören die Arbeit auf die kleinen Dinge, die Sie besser zu machen - egal, welche Mannschaft oder Trainer Sie spielen - oder welche offensiv oder defensiv Sie ausgeführt werden.
Zum Beispiel, indem Sie auf den Grundlagen des Schießens arbeiten, werden Sie besser, egal welche Mannschaft Sie spielen. Die Grundlagen des Schießens umfassen richtige Ausrichtung Fuß, Bein-Bend, Handposition, Armwinkel, durch folgen, und so weiter. Dies sind einige der kleinen Dinge, die einen Unterschied machen. Lernen Sie sie!
Das gleiche gilt für legt ups, Fußarbeit, Post spielen, vorbei, Jab Schritte, springen stoppt, Schwenken, Ausblocken, und so weiter.
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