Garten Rezept Wie Mint um Tee zu machen
Spearmint ist eine einfache Anlage in einem Container Garten zu wachsen, und es ist noch einfacher zu Spearmint Tee zu machen. Pfefferminze (ein Hybrid von Spearmint und watermint) kann auch in diesem Rezept verwendet werden. Erfahren Sie, wie grüne Minze wachsen durch die Spearmint Pflanze Fact Sheet lesen.
Ergibt 3 Tassen
Schneiden Sie ca. 15 Spearmint Blätter aus Ihrer Anlage in Ihrem Container Garten und steckt sie in ein Teesieb oder ein Tee-Ei. Gießen Sie 3 Tassen fast kochendes Wasser in den Topf und lassen Sie die Blätter steil für 3 bis 4 Minuten. Entfernen Sie die Blätter und lassen Sie leicht das Wasser kühlen. Dann gießen Sie den Tee in mehrere Tassen und genießen.
Ergibt etwa 6 Tassen
Um vereisten Spearmint Tee aus dem Behälter Garten, verdoppeln Sie die Blätter in dem Rezept oben auf einen konzentrierten Tee zu machen. Lassen Sie den Tee vollständig abkühlen die Blätter nach dem Entfernen. Dann legen Sie den Tee in den Kühlschrank für eine Stunde oder in den Gefrierschrank für etwa eine halbe Stunde. Gießen Sie eine halbe Tasse oder mehr in ein Glas und Eiswürfel hinzuzufügen.
Iced Pfefferminztee ist ein erfrischendes Getränk für einen kalten Tag.
Spearmint hat viele Vorteile. Es hilft, den Atem zu erfrischen, siedelt Magen und Verdauung zu verbessern. Es ist auch für Frauen lindern Stress, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Atembeschwerden, und als Vorteil soll, sondern verhindert auch angeblich einigen unerwünschten Haarwuchs. Und es ist auch koffeinfrei!
All diese gesundheitlichen Vorteile klingen zu gut um wahr zu sein, aber selbst wenn Spearmint keines dieser Dinge tun, es riecht und schmeckt wunderbar, und es ist eine attraktive, aromatisch und leicht zu wachsen Kübelpflanze. Spearmint Tee ist leicht zu machen und schmeckt gut. So eine Tasse Tee brauen, lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich!