Gebraut Ice Tea Frisch mit frischer Minze, Skinnytaste
Was kann mehr Durst an einem heißen Sommertag als ein großes Glas frisch gebrühten Eistee auf Eis mit Zitrone und frischer Minze Abschrecken sein ...
Spearmint ist immer das erste, was in jedem Frühjahr in meinem Garten zu blühen. Da es sich Frühlingssprösslinge, bringt es immer Erinnerungen an meine Kindheit als Mom würde immer frische Minze in unseren Eistee zurückstellen. Lustig, wie riecht man in der Zeit zurück nehmen, ich kann einfach nicht geht vorbei an meiner Minze ohne angenehme Gedanken Eistee.
nach Hause gebraut Tee ist sehr einfach. Sie können für die traditionelle Eistee Orange Pekoe oder schwarzen Tee verwenden oder mit Fruchtaromen wie Passionsfrucht experimentieren, Pfirsich, Mango, Granatapfel, die besonders schön sind, wenn Sie nicht Zucker verwenden.
Brauen Sie Ihren Tee und entsorgen Sie den Teebeutel vor Kälte. Servieren mit frischen Zitronenscheiben oder frischem Obst, wenn Sie Früchtetee verwenden. Fügen Sie die Zitronenscheiben direkt vor dem Servieren einen bitteren Geschmack zu vermeiden. Für süßen Tee fügen Sie den Zucker, Agave, Honig oder Splenda mit dem abgekochtes Wasser so löst es (zusätzliche Kalorien und Punkte).
- 6 Teebeutel Ihrer Wahl
- 6 Tassen Wasser
- einige Zweige Minzblättern
- eine Zitrone, in Scheiben geschnitten für die Bedienung
Kochen Sie 2 Tassen Wasser, fügen Sie 6 Teebeutel mit kochendem Wasser und lassen Sie den Tee steil für etwa 15 Minuten ohne sich zu bewegen, wenn Sie süßen Tee Süßstoff machen.
Discard Teebeuteln (nicht quetschen oder Tee wird bitter) und verbinden sich mit restlichen kaltem Wasser und frischer Minze. Refrigerate.Serve über Eis mit frischer Zitrone.
Rezept-Schlüssel:
Hallo, ich bin Gina Homolka, Autor, Fotograf und Rezeptentwickler hier bei Skinnytaste.com. Mein Essen Philosophie ist saisonal, ganze Lebensmittel zu essen und eine gute Portion Kontrolle zu halten (alles in Maßen!). Lassen Sie mich Ihnen helfen, Ihren Weg zu navigieren rund um die Küche und lernen Sie, wie die Vorbereitung köstliche, leichte, frische Mahlzeiten Ihre ganze Familie werden es lieben!
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