Ginkgo Biloba Tee Nutzen für die Gesundheit, Rezepte und Nebenwirkungen
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Verwendung: Gedächtnis, kognitive Funktion, Bildschärfe, ADHS, Depression, CFS, Anti-Aging, Erhöhung der Durchblutung im Gehirn, Alzheimer, Demenz und vieles mehr.
DOSIERUNG: 120 - 360 mg pro Tag; Genommen von 1 bis 3 mal pro Tag.
Wechselwirkungen: Keine bekannt Supplement Wechselwirkungen.
Ginkgo-Extrakte und Tee wurden ausgiebig in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Heute ist es eines der am häufigsten verwendeten pflanzlichen Präparaten mit nachgewiesener Nutzen für die geistige Leistungsfähigkeit, die Gesundheit des Gehirns und Stimmung.
Ginkgo Biloba Tee kann entweder in Loseblattformen oder Teebeutel erworben werden. Es kann auch von flüssigen Extrakten aus dieser Pflanze oder losen Pulver hergestellt werden. Der Ginkgo Kraut kann in Tees für sich allein verwendet werden, aber es wird häufig mit anderen pflanzlichen Produkten, einschließlich Panax Ginseng und Gotu Kola kombiniert.
Vorteile von Ginkgo Biloba Tee
Es hat bedeutende Forschung über die Auswirkungen der Verwendung von Ginkgo Biloba Extrakte gewesen.
Ein großer Teil der Forschung hat für das Gedächtnis über die Vorteile dieses Kraut konzentriert. Konzentration, mentale Verarbeitung, Vision und die Gesundheit der Gehirnzellen.
Wenn Ginkgo-Tees oder Ergänzungen, in Neuronen Energiestoffwechsel verbessert. Verbindungen gefunden in Ginkgo biloba-Blättern werden gefunden Sauerstoff und Glucose-Aufnahme in Hirnzellen zu erhöhen. Dies kann eine Erhöhung der geistigen Wachheit sowie die Verbesserung der Argumentation und Arbeitsgedächtnis Fähigkeiten fördern.
Verwendet von Ginkgo Biloba Tee
Es hat umfangreiche Forschung in den medizinischen Nutzen von Ginkgo Biloba Blattextrakt gewesen. Ein großer Teil dieser Forschung wurde in Deutschland durchgeführt, wo Ginkgo galt ein verschreibungspflichtiges Medikament zu sein und wird bei der Behandlung von bestimmten Formen der kognitiven Dysfunktion eingesetzt.
Ginkgo ist für seine Vorteile für die Alzheimer-Krankheit, Demenz, zerebrovaskuläre Insuffizienz, Tinnitus, Schwindel, Stimmungsstörungen, Hörverlust, altersbedingte Makuladegeneration, ADHS, Depression untersucht. Glaukom, Herzerkrankungen, Arteriosklerose, Angina pectoris, PMS, Chronic Fatigue Syndrom, Schizophrenie, abnorme Schlafgewohnheiten, Raynaud-Krankheit, Asthma, Blutdruck und vieles mehr.
Ginkgo Biloba Tee wird oft als ein allgemeiner Anti-Aging-Ergänzung und Energie Tonic konsumiert. Es ist auch die folgende Adresse häufig verwendet:
- Erinnerung
- Ermüden
- Muskelschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Mentale Klarheit
- Steigerung der Konzentration
- Normalisieren Cholesterin
- Eine Erhöhung Ausdauer
- Die Verbesserung der Libido
Top Ginkgo Biloba Supplements
Auswählen eines Ginkgo Biloba Tee
Bewertungen für dieses Produkt legen nahe, dass es ein schwaches Aroma hat, weshalb ist es üblich, diese Mischung andere Kräuter hinzuzufügen.
Ginkgo und Ginseng Tees
In mehreren Studien, verkauft eine Kombination aus Panax Ginseng mit Ginkgo unter dem Namen „Gincosan“ wurde gefunden Gedächtnis bei gesunden jungen und mittleren Alters Erwachsenen zu verbessern.
Es ist auch möglich Vorteile ergeben sich aus Ginkgo mit den entsprechenden amerikanischen Ginseng-Arten (Panax quinquefolius) kombiniert. In einer Studie wurde eine Kombination dieser Kräuter signifikant zu ADHS-Symptome bei Kindern im Alter von 3 zu verbessern - 17.
500 mg | 100 Kapseln
$ 0,10 pro Portion
- Verbesserung der Kurz- und Langzeitgedächtnis
- erhöht Konzentration Blutung des Gehirns
- Neuroprotektive mit Antioxidationsmittel-Unterstützung
Ginkgo Biloba Tee Dosierung
Im Allgemeinen wird die Dosierung der Wirkstoffe aus dem Tee abgeleiteten niedriger als die von oralen Kapseln oder Tabletten abgeleitet. Das heißt, es ist in der Regel ein geringeres Risiko von Nebenwirkungen, aber es könnte auch bedeuten, dass die Verbraucher nicht genügend Dosen zu erhalten gewünschte Effekte zu erzeugen.
Natürliche Arzneimittel-Datenbank empfiehlt eine Dosis von 30 bis 40 mg Ginkgo-Extrakt pro Tee serviert. 3 mal pro Tag und sollte für mindestens 4 verwendet werden - - Dieser Tee kann 2 verbraucht werden 6 Wochen.
Als Nahrungsergänzungsmittel, die empfohlene Dosierung von 80 bis 240 mg eines standardisierten 50: 1-Blatt-Extrakt pro Tag. Dies basiert auf einem Standard-Gehalt von 24% und 6% flavoglycosides Terpene pro Dosis.
Nebenwirkungen von Ginkgo-Tee
Ginkgo Biloba als wahrscheinlich sicher bewertet, wenn in geeigneter Weise verwendet. In klinischen Studien wird verwendet, sicher für eine Dauer von bis zu sechs Jahren. Es ist im Allgemeinen gut verträglich und die Rate der Nebenwirkungen ist vergleichbar mit den Nebenwirkungen aus der Verwendung eines Placebo berichtet.
In einigen Fällen, Kopfschmerzen, Übelkeit und Magen-Darm-Beschwerden festgestellt wurden. Diese Nebenwirkungen traten bei weniger als 1,69% der Teilnehmer eine Ergänzung Ginkgo biloba gegeben.
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