Schizandra Berry Tee und Extrakte, Schönheit Herb und Sexual Tonic
Schizandra Beere Tee ist eine köstliche und fruchtige Flüssigkeit aus einem der oberen Haupt chinesischen Kräuter, schizandra Beeren.
Auch Dinkel „Schisandra“, hat die Frucht wurde hoch geschätzt seit dem Beginn der chinesischen Kräuterkunde für sein gesamtes Spektrum der tonisierende Eigenschaften, oft geschätzt neben Ginseng, Goji und Reishi Pilze.
Im Gegensatz zu anderen Beeren, ist schizandra kein Obst Sie häufig durch die Hand voll verbrauchen würden, sondern vielmehr als anregend und stärkend Tonic Tee zubereitet oder auszugsweise entnommen. Es ist bekannt, eine Reihe von Organsystemen zu unterstützen und zu stärken, ist aber in der Regel heißes Wasser verarbeitet viele seine nützlichen Komponenten zu lösen.
Der chinesische Name für schizandra ist Wu Wei Zi, das bedeutet „fünf Geschmack Frucht.“ Dies ist aufgrund der Tatsache, dass schizandra alle fünf Geschmacksrichtungen enthält: salzig, süß, bitter, scharf und sauer. Aufgrund dieser Eigenschaft ist es auch, nach der traditionellen chinesischen Medizin, in der Lage alle 12 Meridiane zu betreten, die dramatisch seine therapeutischen Bereich erhöht im Vergleich zu anderen überlegen Kräutern dieses Kalibers.
Schizandra gesagt wird, zu den Körperflüssigkeiten nährende sein und vor allem ist tonifying zu den Yin Organen des Körpers mit seinem größten Einfluss die Nieren, Leber und Lunge zu beeinflussen.
Der auffälligste Geschmack der Beeren Tees oder pulverisierter Extrakte ist auf jeden Fall auf der sauren Seite des Gaumen Spektrums. Nach der chinesischen Kräuterphilosophie, hilft dieser Geschmack Ur-Chi (Qi) der Nieren zu stabilisieren und unterstützt auch die Funktion der Leber und seine Fähigkeit, das Blut zu reinigen.
Schizandra ist eine der berühmten „Schönheit Tonika“ hoch in der chinesischen Geschichte verehrt, vor allem von Frauen. Es ist immer noch traditionell als wichtiger botanische in vielen hautverjüngende und Jugend zu bewahren Formeln verwendet, die manchmal mit der taoistischen Göttin Magu, eine chinesischen Gottheit repräsentiert ewige Schönheit assoziiert sind.
Jing, Chi (Qi) und Shen: In der TCM schizandra als tonifying auf alle drei Schätze gesehen. Wegen seiner therapeutischen Vielfalt wird oft als geeignet für ein breites Spektrum von Menschen und Körper Verfassungen.
Obwohl es als ein gerade schizandra Beere Tee konsumiert werden kann, wird es oft mit anderen Stärkungsmitteln vermischt, wie Astragalus, Goji, Reishi und Süßholzwurzel, je nach der eigenen besonderen Zustand oder die Gesundheit Diagnose.
Schizandra Berry Konstituenten
Lignane sind einige der natürlichen Pflanzeninhaltsstoffe in den Beeren konzentriert, die anti-inflammatorische aufweist, Antimykotika, antivirale und antioxidativen Aktivität. Dazu gehören Verbindungen wie Schisandrin, schisandrol B, schisantherin A, deoxyschisandrin und Schisandrin B, gomisins und pregomisin.
Einige dieser Elemente sind außerdem verantwortlich für die Früchte hepatoprotektive und neuroprotektive Eigenschaften, die gegen Leberschäden und / oder Nerven verwandten Störungen abschirmen kann.
Was ist Schizandra Berry?
Native nach Norden und Nordosten Chinas oder der Mandschurei sowie der unteren russischen Fernen Osten produziert die Anlage duftende weiße oder rosa Blüten, die lange fruiting Cluster von leuchtend roten Beeren entwickeln.
Schizandra ist eine dioecious Typ Spezies, die entweder als eine weibliche fruiting Pflanze oder als männliche Art wächst. Daher erzeugen die Blumen auf eine weibliche Pflanze wird nur Früchte, wenn sie von den Pollen von einer männlichen Pflanze befruchtet.
Es ist eine dieser Superfrucht Spezies, die in einer Reihe von verschiedenen Klimazonen vermehrt werden kann. Dies kann praktisch sein, wenn Sie ein Gärtner sein passieren und schizandra Beere Tee auf einer häufigen Basis zu trinken. Wachsende am besten in USDA Zonen 4-8, zieht es im Halbschatten mit irgendeiner Art von trellising.
Es gibt eine Reihe von Pflanzen, in der Nähe bis 25, in der Gattung Schisandra, aber Schisandra chinensis ist als die meisten medizinische Qualität angesehen. Arten wie Schisandra rubriflora und Schisandra sinensis sowie die Selbst befruchten „Eastern Prince“ Vielfalt in einigen Kindergärten als beliebte vertikale Kletterzierpflanze gefunden.
Dieses Merkmal ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass sie teilweise kleine hellbraun gefärbt Samen, ca. 5 mm in der Größe haben, die prominent, wenn die Beere getrocknet wird und verliert ihren Feuchtigkeitsgehalt.
Viele der Gesundheit verbessernden Verbindungen in den Beeren zu finden sind auch in dem Samen selbst.
Eine hoch geschätzten Kräuter Frucht in Russland, genannt „limonnik“, wird von den Nanai Völkern verwendet wurde, nach der Zeitschrift Pharmaceuticals, „als Tonikum, Durst, Hunger und Erschöpfung zu reduzieren und Nachtsicht zu verbessern.“
Einige der ersten Studien über die anregende und tonisierende Wirkung von Schisandra chinensis wurden in der Sowjetunion WWII Militärzeitschriften veröffentlicht.
Schizandra Berry Vorteile
Entschlackt und unterstützt Funktion Leber
Schizandra Beerenextrakte und Tees sind dafür bekannt, in der Leber Organ sanft zu reinigend und helfen, das Blut zu reinigen und den Körper vor Umweltgiften oder eingenommen zu schützen.
In China, schizandra ist seit Jahrhunderten als eine der Top-Heilkräuter zur Behandlung einer Vielzahl von Lebererkrankungen, einschließlich Hepatitis verwendet.
Schisandrin B wurde als ein antihepatotoxische Mittel erwiesen hat hepatoprotective (Leberschutz) von Wirkungen gegen chemische und immunologische Schädigung der Leber weit verbreitet.
Hilft, die Haut zu Verschönern
Als ein bekannter Top-Beauty-Tonic von vielen asiatischen Frauen gezielt eingesetzt zu verbessern und ein jugendliches Aussehen zu bewahren, werden die Beeren besonders feuchtigkeitsspendende Hautgewebe, Gebäude „Wei-Chi“ oder die Immunabwehr Energie, die unterhalb der Oberflächenschicht der Haut fließt. Diese adaptive Qualität hilft, die Poren zu öffnen und zu schließen und fördert die Heilung verschiedenen Hautprobleme.
Vorteil für diejenigen mit Hauterkrankungen wie Akne oder Schuppenflechte, Tees und Extrakte bereit sind hilfreich für Flecken und Eruptionen zu löschen. Dieses Attribut ist teilweise auf die Reinigung der Leber auf deren Auswirkungen im Zusammenhang, die an der Wurzel vieler Hauterkrankungen oft ist.
Schizandra ist auch als ausgezeichnetes Kraut anerkannt zum Schutz der Haut vor Sonnenschäden oder Strahlenbelastung zu nehmen und kann als pflanzliche Ergänzung verwendet werden, wenn eine Chemotherapie unterziehen.
Bekannte zur Verbesserung der Sehkraft
Schizandra, verwendete als pulverisierten Extrakt, flüssiges Konzentrat oder Tonic Tee, funktioniert gut mit anderen Superfrüchten, wie Camu, Maqui, goldenen Beeren und Acai, in gemischten Getränken weiter zu verbessern und die Sehkraft zu stärken.
Ein Adaptogen, Stress Reducer und natürliche Energizer
Schizandra bietet restaurative Wirkungen auf das zentrale Nervensystem und als Adaptogen, negative Reaktionen auf Stress und Müdigkeit im täglichen Leben zu reduzieren hilft. Es ist ein großes Supernahrungsmittel für diejenigen, die aus Nerven Entkräftung leiden, chronischer Müdigkeit oder Neben Erschöpfung.
Schizandra ist es mit Ginkgo und Rhodiola für sein Gehirn steigert Vermögen bekannt geistige Schärfe zu fördern und eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit. In der russischen Forschung wurde festgestellt, dass „Schizandra erhöht die Ausdauer und Genauigkeit der Bewegung, geistige Leistungsfähigkeit und Kapazität zu arbeiten.“
Im gleichen Bericht wurde auch festgestellt, dass „Pflanzen wie R. rosea und S. chinensis phenolischen Sekundärmetaboliten wie Phenyl- und Phenylethyl-propanoids und ihre dimeren Lignane akkumulieren. Solche Verbindungen, die eine aktive Rolle bei der Stressantwort in Bezug spielen können einen Zustand der maximalen Arbeitskapazität zu erreichen, wie in Kampf-oder-Flucht-Situationen erforderlich wäre.“
Beneficial potentiell zu Langstreckenläufer
Schizandra ist inoffiziell in kleinerem Maßstab anerkannt als ein vorteilhaft sein „Läufer Tonic“, glaubte die Ausdauer zu steigern aber auch ein Gesamterlebnis verbessern oder „Läufer hoch“, insbesondere für Fern Aktivität.
Schizandra hat im täglichen Regime von professionellen chinesischen und russischen Athleten verwendet körperliche Ausdauer und Leistung im Leistungssportveranstaltungen zu verbessern.
Die Forschung zeigt, dass seine adaptogenic Funktionen helfen, schwere körperliche Bewegung durchlaufen körperliche Leistungsfähigkeit bei Sportlern zu erhöhen, indem sie helfen, Stickoxid und Cortisolspiegel zu stabilisieren.
Schizandra Berry Vorteile für sexuelle Libido
Einer der bekanntesten Nebenwirkungen von schizandra Beere Tee auf einer regelmäßigen Basis zu trinken ist seine positive Wirkung auf die Geschlechtsdrüsen und Organen. Es ist eines der Top-pflanzlichen Aphrodisiaka für Männer und Frauen gleichermaßen.
Nach Kräuterkenner Ron Teeguarden „Schizandra wird gesagt, die erhöhen‚Wasser Qi in der Niere.‘ Insbesondere ist es, das „Wasser der Geschlechtsorgane“ zu unterstützen, die sich auf die sexuellen Flüssigkeiten. Schizandra gesagt, um die Produktion von Sperma zu unterstützen. Es ist für seine Fähigkeit bekannt ist sexuelle Müdigkeit und zur Erhöhung der sexuellen Aufenthalts- zu entlasten Macht bei Männern. Es ist somit ein Bestandteil in der überwiegenden Mehrheit der sexuellen Tonika Männer in asiatischer Kräuterkunde.“
Als ein Libido Elixier der Frau, ist es bekannt, sexuelle Schmierung sowie erhöhen die Empfindlichkeit und die Wärme in den weiblichen Genitalien während des Geschlechtsverkehrs zu erhöhen.
Schizandra kann mit anderen Tonikum Aphrodisiaka wie ashwagandha, cistanche, Tongkat Ali und Cordyceps verwendet werden, um ihre Wirksamkeit zu stärken.
Nützlich als Lung Tonic
Die Fluidregulierende Effekte von schizandra Beere Tees machen ausgezeichnete Lunge Tonika für aktuelle oder vergangene Zigarettenrauchern und sind zusätzlich hilfreich bei Husten, Halsschmerzen und werden häufig verwendet, der oberen Atemwege Infektionen zu behandeln.
Enthalten, gute Mengen an Vitamin C, können sie mit Holunderbeeren infundiert werden, als Tee oder Sirup, ein pflanzliches Basis Abhilfe zu schaffen für Staus in der Lunge zu löschen.
Arten von Schizandra
Einige der wirksamsten Arten von schizandra Beeren sind bekannt aus Nordchina und Regionen in der Nähe der Berge Changbai bezogen werden. Die Anlage passt sich jedoch auch auf eine Vielzahl von anderen Klimazonen und wird nun auch im kleinen Maßstab in den USA hergestellt
- Getrocknete Beeren - Die häufigste Art Tees herzustellen, ist aus getrockneten Beeren.
- Pulver - fein oder grob Pulver werden in der Regel aus geraden Böden Beeren hergestellt, jedoch werden gelegentlich mit einem Gefriertrocknungsverfahren hergestellt. Drachen Herbs macht auch ein „eeTee“ pulverisierten Körnchen eine spezialisierte rohe Extraktionstechnik unter Verwendung der Temperatur unter 104 ° F (40 ° C) gesteuert wird.
- Powdered Heißwasserextrakte - Extrakte werden üblicherweise durch Sprühtrocknung eines konzentrierten Tee-Lösung in eine Pulverform, verkauft in der Masse, eingekapselt oder zu Tabletten verpresst hergestellt.
- Flüssige Lösungen oder Tinkturen - Erstellt von Teekonzentrate oder Alkohol infundiert Lösungen.
- Frische Beeren - Kann Saft und „schizandra Beerenwein“ oder getrocknet für den späteren Gebrauch zu machen, gedrückt werden.
Empfehlen Schizandra Produkte
- Drachen Herbs - Angebote Schizandra als organischer verkapselt pulverisierten Heißwasserextrakt, ein rohes eeTee Pulver und als Lösung mit goji in ihrer Goji und Schizandra abfällt.
- Lost Empire Kräuter (ehemals Super Man Kräuter) - Bietet ein bio-zertifizierten Pulver US-grown aus gefriergetrockneten Beeren schizandra hergestellt.
- VitaJing - Dies ist ein hergestelltes organisches schizandra-Beeren-Extrakt-Pulver.
- Jing Herbs - ein Schüttpulver, das aus einem sprühgetrockneten Heißwasserextrakt erzeugt wird. Sie testen alle ihre Produkte für Schwermetalle und andere Verunreinigungen durch im Haus und Prüfung durch Dritte.
- Herb Pharm - Dies ist ein zertifizierter Bio-Schisandra-Beere tinctured Alkoholextrakt.
- Planetary Herbals - Dies ist eine proprietäre Mischung von Schizandra zusammen mit anderen oben Tonika für Nebennieren-Unterstützung.
- Mountain Rose Herbs - Angebote bulk ganze und Pulver schizandra Beeren, die aus einem biologisch angebauten Lieferanten in China stammen. Sie bieten auch einen flüssigen Extrakt und verkapselten Pulvers.
- Plum Drachen Kräuter - Verkauft sowohl ein ganzen Beeren sowie gerade gemahlenes Pulver. Während diese Unternehmen immer Qualität aussehende Kräuter bietet sie nicht organisch zertifiziert.
- Starwest Botanicals - Bereitstellung von organischen Grund schizandra Beeren sowie ein gemahlenes Pulver.
- Hawaii Pharm - Angebot ein organisches alkoholfreies Glycerin auf Basis flüssiger Extrakt.
Wie benutzt man
Im Gegensatz zu anderen Tonikum Beeren, wie Goji oder Longan Beeren, sind sie nicht in der Regel als roh oder getrocknet Beeren gegessen. Dies, weil sie niedrig in Fruchtzucker, ähnlich wie Acai und Maqui Beeren sind, und sind ziemlich sauer und etwas adstringierend. Sie haben auch faserige Samen, die unangenehm sind zu kauen.
Modernisierte Methoden nun auch sie zur Verfügung stellen, wie bereits erwähnt, als Heißwasser-Extrakte in Form eines Bulk-Pulver, Kapsel oder komprimierte Tablette.
Der Verbrauch von schizandra Beere Tees wird traditionell für „100 Tage in einer Reihe“ von vielen herbalists für die Erreichung der höchsten gesundheitsfördernden Eigenschaften empfohlen.
Für die langfristige Nutzung, zum Kauf empfehlen uns die ganzen getrockneten Beeren in großen Mengen. So sparen Sie Geld und geben Ihnen viele Monate Kräutertee Sude, vor allem, wenn Sie für „100 Tage in einer Reihe“ Herausforderung sind!
Pulverisierte Extrakte und flüssige Lösungen können direkt in Wasser oder Tee, oder kann ebenfalls gemischte Smoothies und andere Rezepte hinzugefügt werden verzehrt werden, eine Torte Zitrus ähnlichen Geschmack mit subtilen Untertönen von anderen Aromen verleihen.
Besuchen Sie unsere schizandra Beere Tee Rezepte Seite für weitere Informationen über schizandra Vorbereitung oder mit anderen Tonika, wie Goji verwenden.
Schizandra ist eine große Sommer Supernahrungsmittel und fügt sich gut in die erfrischende Getränke und Desserts, wie unsere Goji-Beere Limonade und unsere hausgemachten Supernahrungs Eis Rezept.
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