Was sind Gehirnwellen Arten von Gehirnwellen, EEG-Sensor und Gehirnwellen - UK
An der Wurzel aller unserer Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen ist die Kommunikation zwischen den Neuronen in unserem Gehirn. Gehirnwellen werden durch synchronisierte elektrische Impulse von Massen von Neuronen miteinander kommunizieren hergestellt.
Gehirnwellen werden detektiert Sensoren auf der Kopfhaut verwendet wird. Sie werden in Bandbreiten unterteilt ihre Funktionen (unten) zu beschreiben, sind aber am besten als ein kontinuierliches Spektrum des Bewusstseins; von langsam, laut und funktional - zu schnell, subtil und komplex.
Es ist ein handliches Analogie von Gehirnwellen als Noten zu denken - die Niederfrequenzwellen sind wie ein tief eindringende Trommelschlag, während die höhere Frequenz Gehirnwellen mehr wie eine subtile schrille Flöte sind. Wie ein Symphony, die höheren und niedrigeren Frequenzen verbinden und miteinander durch Harmonischen cohere.
Unsere Gehirnwellen nach sich ändern, was wir tun und Gefühl. Bei langsamen Gehirnwellen dominant sind, können wir fühlen sich müde, langsam, träge oder verträumt. Die höheren Frequenzen sind dominant, wenn wir verdrahtet fühlen oder hyper-wachsam.
Die Beschreibungen, die folgen, sind nur im Großen und Ganzen Beschreibungen - in der Praxis sind die Dinge viel komplexer, und Gehirnwellen reflektieren verschiedene Aspekte, wenn sie an verschiedenen Orten im Gehirn auftreten.
Gehirnwellengeschwindigkeit wird in Hertz (Zyklen pro Sekunde) gemessen, und sie werden in Bänder unterteilt Abgrenzen langsam, mittel und schnell Wellen.
INFRA-LOW (<.5HZ)
Infra-Low-Gehirnwellen (auch als langsamer Kortikalpotentiale bekannt), sind vermutlich die grundlegende kortikale rythms sein, die unsere höheren Hirnfunktionen zugrunde liegen. Sehr wenig ist über Infrarot-Low-Gehirnwellen ist bekannt. Ihre langsame Natur macht sie schwer zu erkennen und genau zu messen, so wenige Studien wurden durchgeführt. Sie scheinen eine wichtige Rolle in dem Gehirn Timing und Netzwerkfunktion zu übernehmen.
Delta-Wellen (0,5-3 Hz)
Delta-Gehirnwellen sind langsam, laut Gehirnwellen (niedrige Frequenz und tief eindringende, wie ein Trommelschlag). Sie sind in tiefster Meditation und traumlos erzeugt. Delta-Wellen auszusetzen externes Bewusstsein und sind die Quelle der Empathie. Heilung und Regeneration in diesem Zustand angeregt, und deshalb tief erholsamen Schlaf so wichtig für den Heilungsprozess ist.
Theta-Wellen (3 bis 8 Hz)
Alpha-Wellen (8 bis 12 Hz)
Alpha-Gehirnwellen sind während ruhig fließender Gedanken dominant, und in einigen meditativen Zuständen. Alpha ist ‚die Macht der jetzt‘, hier zu sein, in der Gegenwart. Alpha ist der Ruhezustand für das Gehirn. Alpha-Wellen helfen allgemeine geistige Koordination, Stille, Wachsamkeit, Geist / Körper-Integration und Lernen.
Beta-Wellen (12 bis 38 Hz)
Beta-Gehirnwellen werden weiter in drei Bänder unterteilt; Lo-Beta (Beta1, 12-15Hz) kann als ein ‚schneller Leerlauf gedacht werden, oder Grübelei. Beta (Beta2, 15-22Hz) hoch Engagement oder aktiv herauszufinden, etwas aus. Hallo-Beta (Beta3, 22-38Hz) ist sehr komplex Gedanken, die Integration von neuen Erfahrungen, hohe Angst oder Aufregung. Kontinuierliche Hochfrequenzverarbeitung ist kein sehr effizienter Weg, um das Gehirn zu laufen, da es eine enorme Menge an Energie nimmt.
Gamma-Wellen (38 bis 42 Hz)
Gamma Gehirnwellen sind die am schnellsten von Gehirnwellen (Hochfrequenz, wie eine Flöte) und beziehen sich auf die gleichzeitige Verarbeitung von Informationen aus verschiedenen Hirnarealen. Es gibt Informationen schnell, und als die subtilste der Gehirnwellen-Frequenzen, hat der Geist ruhig zu sein, darauf zuzugreifen. Gamma wurde als ‚Ersatz Gehirn Lärm‘ entlassen, bis Forscher entdeckten sie, wenn sie in Staaten der universellen Liebe, Altruismus und die ‚höheren Tugenden‘ sehr aktiv war. Gamma ist auch oberhalb der Frequenz der neuronalen Brennen, so wie es erzeugt wird, bleibt ein Rätsel. Es wird spekuliert, dass Gamma-Rhythmen modulieren Wahrnehmung und Bewusstsein, und dass eine stärkere Präsenz von Gamma bezieht sich auf erweitertes Bewusstsein und spirituelle Entstehung.
Welche Gehirnwellen für Sie bedeuten
Unser brainwave Profil und unsere tägliche Erfahrung der Welt sind untrennbar miteinander verbunden. Wenn unsere Gehirnwellen aus dem Gleichgewicht geraten sind, wird es Probleme in unserer emotionalen oder neuro-körperlichen Gesundheit entspricht. Die Forschung hat Gehirnwellenmuster im Zusammenhang mit allen Arten von emotionalen und neurologischen Erkrankungen identifiziert. Mehr.
Instabilitäten in Gehirnrhythmen korrelieren mit Tics, Zwangsstörungen, aggressivem Verhalten, Wut, Bruxismus, Panikattacken, bipolare Störung, Migräne, Narkolepsie, Epilepsie, Schlafapnoe, Schwindel, Tinnitus, Magersucht / Bulimie, PMT, Diabetes, Hypoglykämie und explosiv Verhalten. Mehr.
Ändern Sie Ihre Gehirnwellen
Durch die Faustregel, dass jeder Prozess Ihre Wahrnehmung ändert ändert Ihre Gehirnwellen.
Chemische Interventionen wie Medikamente oder Drogen sind die häufigsten Methoden der Gehirnfunktion zu ändern; jedoch brainwave Ausbildung ist unsere Methode der Wahl.
Langfristig, traditionelle östliche Methoden (wie Meditation und Yoga) trainieren Ihre Gehirnwellen ins Gleichgewicht. Von den neueren Methoden ist Brainwave Entrainment eine einfache und kostengünstige Methode, um vorübergehend Ihren Gehirnwellen-Zustand zu ändern. Wenn Sie versuchen, eine besondere Schwierigkeit oder Feinabstimmung Ihrer Gehirnwellen-Funktion, state-of-the-art Gehirn Trainingsmethoden wie Neurofeedback und pEMF zu lösen liefern gezielte, schnelle und dauerhafte Ergebnisse.