Watermelon Agua Fresca Rezept, was kocht Amerika
Diese wundervolle Wassermelone Agua Fresca Getränk ist ein Licht-bodied Frucht Wasser, das mit Süßstoff und Wasser kombiniert wird. Watermelon agua fresca macht eine gute Alternative zu Eistee oder Limonade. Ich liebe auch die leuchtend rote Farbe, die Wassermelone zu diesem Getränk hinzufügt. In den letzten Jahren haben Agua Fresca mehr populär in den Vereinigten Staaten geworden. Amerikaner diese süßen und durstlöschende Getränke zu lieben.
Frisches Obst Getränke sind sehr beliebt in ganz Mexiko und sind von großen tonnenförmigen Glasbehältern serviert. Agua Fresca oder Aguas de Frutas - buchstäblich in Spanisch als „Frischwasser“ übersetzt oder „Fruchtwasser“ In Indien, das köstliche Wassermelone Getränk Tarbooj Ka Sharbat genannt.
Lehr-Video auf, wie Agua Fresca machen:
2 Tassen kaltes Wasser
2 Tassen Wassermelone (Rinde entfernt), entkernt und gehackt *
2 Esslöffel Kristallzucker **
Saft von 1/2 lime (nicht mehr als 1 Eßlöffel)
Eiswürfel oder Crushed-Eis (optional)
* Um eine Wassermelone, suchen Sie nach einem zu wählen, das für seine Größe, frei von Prellungen und Schnittwunden und cremig gelb auf der Seite, die auf dem Boden saß, wie es wuchs fest, schwer ist. Cut Wassermelone kann für 3 bis 4 Tage im Kühlschrank gelagert, abgedeckt werden.
Schneiden Sie die Wassermelone in etwa 1-Zoll-Würfel. Wenn Sie andere Früchte verwenden, bereiten sie entsprechend, Samen oder Häuten und Schneiden in kleine Stücke bei Bedarf zu entfernen.
In einem Mixer oder einer Küchenmaschine (verwendete ich meine Vitamix), kombinieren Wasser, Wassermelone, Zucker und Limettensaft, bis glatt. HINWEIS: Traditionell ein authentisches aqua frescas ohne Mischern gemacht und getan, indem einfach Maischen der Früchte mit einer Gabel oder einem Stampfer, bevor das Wasser und Süßstoff Zugabe.
Gießen Mischung durch ein Sieb in einen Krug und zwingt durch die meisten der Pulpe. Kühlen Sie mindestens 30 Minuten vor dem Servieren. Servieren mit oder ohne Eiswürfel.
Ergibt 2 Portionen.
Pro Portion - 0 Gramm Fett, 93 Kalorien, 2 WW Punkte
Agua de Melon - Verwenden Sie Melone oder andere Melone
Agua de Fresa - Mit Erdbeeren - Check out Strawberry Agua Fresca
Agua de Papaya - Verwenden Sie Papaya mit Zusatz von etwas Limettensaft
Agua Fresca de Pepino - Verwendung geschält und entkernt Gurken mit der Zugabe von Limettensaft.
Wissen Sie, dass Wassermelone eigentlich ein Gemüse und kein Obst? Es ist auch mit dem Kürbis, Gurke und Kürbis im Zusammenhang.
Wussten Sie, dass jeder Teil der Wassermelone, einschließlich der Samen und die Rinde essbar ist? Auch eine Wassermelone besteht aus 92% Wasser und 8% Zucker?
Die natürlichen Säfte sind eine gute Alternative zu Alkohol und auch zu ungesunden Limonaden. Die Wassermelone und Melone haben harntreibend, in der Nierenfunktion zu unterstützen.
Der Verzehr von Wassermelone wird angenommen, dass die Immunabwehr eines Individuums zu erhöhen, da sie reich an Antioxidantien ist. Es wird auch angenommen, dass Wassermelone essen hilft die Sehkraft eines Individuums zu verbessern. Wassermelonen sind eine reiche Quelle von Antioxidantien, wodurch das Risiko von Herzinfarkten bei Patienten zu verhindern. Sie sind auch mit der Verringerung des Risikos von Diabetes und Asthma.