Whole Body Kryotherapie (WBC) Ein cooler Trend, der Evidence Lacks, birgt Risiken
Ihre rheumatoide Arthritis ist Aufflammen? Ein Trainer bei Ihrem örtlichen Fitness-Studio schlägt eine einfache und sichere Art und Weise zu behandeln: eine Drei-Minuten-Sitzung in einem Gefrierbehälter, genannt ganzen Körper Kryotherapie (WBC). Er sagt, wird nicht nur helfen, WBC Sie ein Ende der rheumatoiden Arthritis Schmerzen setzen besser als ein Eisbad oder Packung, sondern versprechen auch, dass ein paar Sitzungen mit Depressionen und Gewichtsverlust helfen!
Das Problem ist, diese so genannte „Behandlung“ ist eines dieser Dinge zu tun, nicht bewiesen.
Und trotz Forderungen von vielen Spas und Wellness-Zentren im Gegenteil, die US Food and Drug Administration (FDA) hat keine Hinweise darauf, dass WBC effektiv behandelt Erkrankungen oder Erkrankungen wie Alzheimer, Fibromyalgie, Migräne, rheumatische Arthritis, Multiple Sklerose, Stress, Angst oder chronischer Schmerz.
In der Tat, nicht ein einziges WBC-Gerät wurde von der Agentur zur Unterstützung dieser Forderungen gelöscht oder genehmigt.
- Asthma
- Alzheimer
- Angst
- Chronischer Schmerz
- Depression
- Fibromyalgie
- Schlaflosigkeit
- Migraines
- Multiple Sklerose
- Osteoarthritis
- Rheumatoide Arthritis
- Gewichtsverlust
„Ein wachsendes Interesse von Verbrauchern in ganzen Körpern Kryotherapie Da hat der FDA die medizinische Literatur zu diesem Thema informell überprüft“, sagt Yustein. „Wir fanden sehr wenig Hinweise über die Sicherheit oder Wirksamkeit bei der Behandlung von Erkrankungen, für die es gefördert wird.“
Was ist Ganzkörper Kryotherapie?
Einfach ausgedrückt, ist Kryotherapie „super-cooling“ des Körpers zu therapeutischen Zwecken. Kryotherapie kann, schließt die Verwendung von Produkten wie Eispackungen auf einem lokalisierten Bereich des Körpers, wie zum Beispiel des unteren Rücken. Die Ganzkörper-Kryotherapie umfasst, den Körper zu erreichen, die Dämpfe Aussetzen mit ultraniedrigem Temperaturen im Bereich von minus 200 bis minus 300 Grad Fahrenheit. Diejenigen, die eine WBC-Behandlung haben in relativ engen Räumen eingeschlossen, in der Regel für zwei bis vier Minuten, in einem von zwei Möglichkeiten:
- Eine Person steht allein in einer individuellen Größe dosenartigen Gehäuse, das nach oben hin offen ist. Eine Person, des Rumpf und die Beine sind in der Vorrichtung eingeschlossen und zu kalten Temperaturen ausgesetzt wird, während der Kopf über das Gehäuse bleibt dabei bei Raumtemperatur.
- Mehrere Leute sitzen oder für zwei bis vier Minuten in einer vollständig geschlossenen Kammer stehen. Der gesamte Körper einschließlich des Kopfes wird auf Temperaturen unter dem Gefrierpunkt ausgesetzt ist, mit flüssigem Stickstoff erzeugt wird. Einige Kryotherapie Geräte arbeiten weise Kühlen der Luft in einem Kreislauf.
Was passiert eigentlich physiologisch auf den Körper, wenn eine Person innerhalb dieser Kammern für zwei bis vier Minuten bleibt? Welche Auswirkungen haben solche kalten Temperaturen haben auf den Blutdruck, Herzfrequenz und Stoffwechsel?
„Wir wissen einfach nicht“, sagt FDA wissenschaftliche Gutachter Anna Ghambaryan, M. D. Ph.D. „Zu diesem Zeitpunkt ist es nicht ausreichend öffentlich zugängliche Informationen, die uns helfen, diese Fragen zu beantworten.“
Doch sie stellt fest, dass die heilende Wirkung der Kryotherapie unbestätigt bleibt, sind die potenziellen Risiken ohne weiteres ersichtlich.
„Mögliche Gefahren Ersticken sind, vor allem, wenn flüssiger Stickstoff zur Kühlung verwendet wird“, sagt Ghambaryan. Die Zugabe von Stickstoff Dämpfen zu einem geschlossenen Raum verringert die Menge an Sauerstoff im Raum und kann in Hypoxie oder Sauerstoffmangel zur Folge hat, die den Benutzer des Bewusstsein zu verlieren führen könnte. Darüber hinaus laufen Probanden das Risiko von Erfrierungen, Verbrennungen und Augenverletzungen von den extremen Temperaturen.
Yustein sagt, es ist eine gute Idee, mit WBC mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie es versuchen oder wenn Sie es bereits verwenden.
Dieser Artikel erscheint FDA Consumer Updates Seite. die mit der neuesten auf allen FDA-regulierten Produkte.