Wie Cuts zu verbergen und heilen Self-Harm - NoBullying - Bullying - Cyberbullying ResourcesNoBullying -
Was genau ist Self-Harm?
Warum schneiden Menschen?
Hilfe für Menschen, die Cut
Hilfe für Menschen zur Verfügung, die Schneidprobleme haben. Der erste Schritt in dem Verfahren ist es zuzugeben. Der Cutter muss zugeben, dass er oder sie hat ein Problem für die Heilung zu beginnen. Freunde und Familienmitglieder können für die häufigsten Anzeichen und Symptome aussehen, dass die meisten Schneider vorhanden. Einer der offensichtlichsten Zeichen des Schneidens ist eine Vielzahl von ungeklärten Verletzungen. Andere Zeichen der Schneid umfassen Unbestimmtheit, Launenhaftigkeit und verdächtige scharfe Gegenstände im Haus.
Wie zu verbergen Cuts
Hiding Schnitte ist eines der ersten Dinge, die ein Schneid Verlegenheit und Schuld zu tun, werden Sie wollen, zu vermeiden. Eine Person kann verschiedene Methoden verwenden, um die Schnitte an seinem oder ihrem Körper zu verstecken. Jeder Mensch hat eine andere Reihe von Umständen. und er oder sie wird mit einem anderen Verfahren zum Schnitt Verdeckungs sich wohl fühlen. Im Folgenden sind ein paar Vorschläge für Schnitte versteckt und geben ihnen Zeit, um zu heilen:
Bandagen und Gazekompressen
Halten Sie die sterilisierten Wunden ist ein wichtiger Faktor in der Gesamt Heilung. Ein Schneider will einen Einstich oder laceration sterilisieren, indem sie es mit Wasser und Seife zu waschen und dann Abspülen. Als nächstes gießt Peroxid auf, und es sprudeln lassen. Dieser Prozess stellt sicher, dass die Bakterien aus der Wunde entfernt wurden, und die Wahrscheinlichkeit einer Infektion verringert wird. Schließlich können Band-Aids setzen auf die Wunden aufgetragen werden. Einige Hersteller machen unsichtbares Band-Aids, die mit Menschen gut arbeiten, die eine bestimmte Hautfarbe hat. Alternativ Gazekompressen und -Verband kann Wunder auf kleinen und großen Wunden arbeiten. Nach dem Abdecken der Wunden mit Verbänden, wird der nächste Schritt, um sie mit Kleidung zu verbergen.
Wie Cuts auf dem Arm zu verbergen
Wie zu verbergen Cuts auf dem Bein
Wie Cuts auf der Hand zu verbergen
Hand Schnitte können eine große Quelle der Verlegenheit sein, aber sie müssen behandelt und gelassen werden, um zu heilen, bevor verbergen. Ein Band-Aid helfen Wunde Schließung und Narben Entwicklung zu fördern. Kakaobutter ist erstaunlich und billiges Produkt für die Heilung der Haut. Die tägliche Anwendung von Kakaobutter oder anderen Heilmitteln helfen, die Narben zu lindern und zu heilen. Verdecken Make-up kann auch nützlich sein, zum Abdecken von Narben, bis sie zu verringern.
Wie Cuts auf dem Gesicht zu verbergen
Einige Fräser so weit gehen, Platzwunden auf ihren Gesichtern zu erstellen. Dies führt oft zu Depressionen und senkte das Selbstwertgefühl. Der einzige Weg, eine Person kann Schnitt auf seinem Gesicht verbergen ist Make-up zu verwenden. Allerdings Make-up sollte nicht auf eine nicht geschlossene Wunde verwendet werden. Die richtige Erste-Hilfe ist von größter Bedeutung, zu verbergen sollte eine sekundäre Priorität sein. Foundation, Rouge und Lidschatten, eine Person Gesicht Schnitte verbergen helfen kann.
How to Stop Schneiden
Eine Person, die ein Schneid Problem hat, sollte an Familienmitglieder zu erreichen, und um Hilfe bitten. Diese Menschen sollten nicht wertlos oder hässlich fühlen. Familienmitglieder und Freunde von Menschen, die schneiden sollten sie mit Respekt, Mitgefühl und Verständnis behandeln. Es ist wichtig, Schneider wissen zu lassen, dass sie schön sind, geliebt und unterstützt. Der wichtigste Teil des Prozesses, ruhig zu bleiben und nicht überreagieren. Ein Schneider, der aus seiner Schale kommt, wird es schnell wieder betreten, wenn er oder sie bedroht oder beurteilt fühlt.
Eine Schneid muss commit vollständig erholt. Die Bemühungen werden nicht funktionieren, wenn die Person nicht aufhören will. Der Einzelne soll einen Tag beenden und bittet um die Unterstützung von Familienmitgliedern und Freunden zu erstellen. Psychische Gesundheitseinrichtungen und Therapeuten stehen zur Verfügung der Person zu helfen, sie mit der ursprünglichen Ursache für die Selbstwertgefühl Fragen zu kommen. Sobald der Patient seine Psyche reist in und verbindet sich mit dem Schmerz kann Rückfall Präventionsstrategien entwickelt werden. Der Rest des Heilungsprozesses beinhaltet das Selbstwertgefühl zu bauen und die Leinwand von der Person neuen Leben mit fruchtbaren Aktivitäten und Bemühungen zu füllen.
Selbst Harm Rehabilitationszentren
Selbstverletzung Reha-Zentren können für einen Cutter sehr hilfreich sein. Sie können Möglichkeiten bieten, um andere Leute zu treffen, die durch die gleichen Turbulenzen gewesen. Ex-Schneider können ihre Geschichten und ihre Leistungen während der Gruppentherapie teilen. Ein Berater und anderen genesenden Selbst Harmers in der Regel Gruppentherapie-Sitzungen teilnehmen über das Leben, die Liebe, Schmerz, Kämpfe und Schneiden zu sprechen. Rehabilitation Umgebungen wie diese sind eine gute Möglichkeit, die Trägersysteme zur Rückgewinnung von Selbst Harmers zu verlängern.
Schlussfolgerung
Schneiden nicht über ein Leben sein, die Person immer wählt. Heilung erfordert die Entwicklung alternativer Stressabbau-Methoden. Rehabilitationseinrichtungen können Musik oder Kunsttherapie bieten zu helfen, die Fragen zu äußern, die den Patienten geführt Schneiden zu starten. Einige Einrichtungen bieten Therapien wie Sporttherapie, Schwimmen, Handwerk Erstellung, Wanderungen und vieles mehr. Wenn Sie jemanden kennen, in dem Schmerz von Schneiden ist, können Sie einen vertraulichen Verweis auf eine Reha-Einrichtung aus einer Online-Quelle erhalten. Spezialisten sind gerne diese Person zu helfen, ein geeignetes Programm zu finden und den Cutter zu einem Leben von Selbstvertrauen und Selbstliebe führen.