Wie man Calendula Tee
Wie alle anderen Kräutertees, Herstellung von Calendula Tee beinhaltet auch kochendes Wasser über getrocknete oder frische Blütenblätter gießen, und dann so dass sie zu steil für einige Zeit, so dass die Blütenblätter ihre Öle in das Wasser freisetzen kann.
Zubereitungszeit: 30 min
Kochzeit: 10 - 15 min
Gesamtzeit: 45 min
Yeild: 2 bis 3 Portionen
Zutaten:
Calendula Blätter: 3 bis 4 Patels
Kochendes Wasser: 2 Tasse
Honig: Je nach Bedarf
Glas: 2 bis 3
Sieb: 1
Rührlöffel: 2 Löffel
Mull: 1
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Sammeln Sie die Calendula
Um eine Tasse Calendula Tee zu machen, müssen Sie zwei Teelöffel frischen Calendula Blütenblättern und einem Teelöffel getrocknete Blütenblätter. Sie können sowohl die gelben und orangefarbenen Blumenarten verwenden, um die Calendula Tee zu brauen. Trockene Calendula Blütenblätter können leicht in fast jedem Kraut-Shop. Sie können auch Calendula Pflanzen zu Hause, zu erhalten, um frische Bio-Blütenblätter wachsen.
Platzieren Sie die Calendula Blütenblätter in einem Becher oder Glas, und gießt eine Tasse Wasser über ihnen siedende. Erlaubt die Blätter zu steil im Wasser für 15 bis 20 Minuten.
Der Stamm der Mischung
Nachdem das Wasser gründlich mit dem Geschmack der Blütenblätter, führen Sie den Tee durch ein Teesieb oder Mulltuch infundiert wird, die Blütenblätter aus der Flüssigkeit zu entfernen. Für die beste Infusion zu bekommen, wie viel Flüssigkeit aus den Blütenblättern wie möglich, indem Sie die Blütenblätter mit der Rückseite eines Löffels drücken.
Calendula Blütenblätter haben in der Regel einen bitteren Geschmack; die natürliche Bitterkeit der Blütenblätter, Honig hinzufügen, um den Tee als natürlicher Süßstoff zu bekämpfen. Die Menge des Honigs, die Sie hinzufügen, hängt von Ihrem persönlichen Geschmack und Vorlieben - Hinzufügen es halten, bis der Tee süß genug für Ihren Geschmack ist.
Für beste Ergebnisse, trinken heißen, frisch gebrühten Calendula Tee dreimal am Tag.