Wie man Dattelsirup, Frugal Nutrition
Rezept: $ 3.75
Pro Dosierung: $ 0.12 (2 EL)
Wie auch immer, hier ist die Sache über die Filme an diesem Wochenende: Sie Deleted Scenes ENTHALTEN. Wie zum real. Gelöschte Szenen. Im Film. Das ist, was ich mit meiner Freizeit am Wochenende tat. Zac ist nicht jede Art von HP Fan (ich weiß, nicht wahr? Was?), So er las Surfmagazine, während ich zu erklären gehalten, was los war, obwohl er eindeutig nicht zuhörte.
Wenn Sie sich nicht bewusst sind, getrocknet, ungesüßte Frucht ist ein fantastischer Weg, um Ihre Mahlzeiten süße ohne raffinierten Zucker zu machen. Es ist toll, gemischt in Haferflocken, hinzugefügt, um Smoothies, mit griechischem Joghurt gemischt und auch als Honigersatz für Muffins verwendet! Ich denke an sie auch in etwas Ziegenkäse peitschen.
Sicher, es schmeckt nicht genau wie Honig, und es hat einen milden Geschmack Datum haben, aber es ist auf jeden Fall eine große Süßstoff Option zu haben, vor allem für die Paleo Leute da draußen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um es zu machen, aber ich war auf der Suche nach etwas ziemlich fest, und das funktionierte für mich. Mit 15 großen Daten über 2 Tassen Sirup hergestellt. Eine Portionsgröße beträgt etwa 1-2 Esslöffel.
Verwenden Sie Dattelsirup zu machen:
Wie man Dattelsirup
- 15-20 große getrocknet medjool Datteln, entsteint
- 1 Tasse warmes Wasser
- Entfernen Gruben und stammt von Terminen.
- Legen Sie Termine in Schüssel geben und mit warmem Wasser. Lassen Sie sitzen für etwa 10 Minuten, bis sie weich und matschig.
- In Daten Mixer und Mischung, Zugabe des Wassers Sie sie getränkt, wie Sie gehen. Weiter Mischen und Zugabe von Wasser, bis es die gewünschte Konsistenz, ca. 1 Minute erreicht.
- Dienen anstelle von Honig!
- (Auch: achten Sie darauf, im Kühlschrank lagern es Update: Ich die Einweichzeit anstelle von 1 Stunde bis 10 Minuten geändert Die ersten paar Male, die ich es für die lange durchnässt, aber es ist auf jeden Fall nicht erforderlich..)