Willkommen zuhause
Denn wie in Regel # 1 der Rebellion (der Name unserer Gemeinde!) Erklärte: „Wir kümmern uns nicht, wo man herkommt, wo man nur geht.“
Ein großer Teil Ihres Erfolges wird es sein zu finden, die Sie genießen - wenn Sie ein Fitness-Studio nicht gerne laufen oder gehen, werden Sie nie eine dieser beiden Dinge zu tun haben, und Sie werden immer noch das Glück finden, Zweck und Sinn die Erfüllung mit dem Training.
Wie wir schon von Optimus Prime gelernt. kleine Änderungen können schließlich bis zu großen Ergebnissen hinzuzufügen. Du wirst lernen, wie kleine Veränderungen zu machen, wie grundlegendes Training zu tun, und ein paar gute Mahlzeiten kochen, die Sie grundsätzlich Ihr Aussehen und Haltung ändern helfen.
Ich möchte Sie wissen, dass du nicht allein bist.
Gehen Sie auf eine solche klingen wie Dinge, die Sie sind interessiert? Wenn ja, kommen heute die Rebellion und wir werden Sie mit einem Rebel Starter Kit bekommen gekickstartet so können Sie beginnen, gesünder sofort leben.
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- 15 Fitness Fallen Sie vermeiden sollten
- Umfassende Leitfaden für Anfänger zur Paleo-Diät
- BONUS: Wie Sie Ihr Leben und ist der Held Ihrer eigenen Geschichte Stufe nach oben
Also, warum Nerd-Fitness?
Nach dem Kampf selbst gesund für viele Jahre zu erhalten und schließlich einen gewissen Erfolg zu finden, ich wusste, dass ich anderen helfen, wie ich anfangen wollte.
Hier ist ein Bild von einem unserer jüngsten in Person Veranstaltungen, Camp-Nerd Fitness, 450 Nerds stark !:
Ob Sie es glauben oder nicht, sind wir für jemanden suchen genau wie Sie unserer Partei beizutreten.
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Die Nerd-Fitness Training Philosophie
Lesen noch? Möchten Sie mehr über unsere Trainingsphilosophie kennen zu lernen?
- Essen richtiges Essen so oft wie möglich.
- Schneiden Sie auf gefälschte Lebensmittel zurück und verarbeiteten Lebensmitteln.
- Essen in Maßen.
Ihre Bewegung und Ernährung kann ein Teil, was Sie sind, aber nicht auf Kosten der, wer Sie sind.
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