5 Gründe, warum sollten Sie Zitrone Ingwer-Tee trinken
Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihr Immunsystem einen Schub zu geben? Wie wäre es mit einem Getränk, die Stress lindern? Nun, wenn Sie eine Tasse Zitrone Ingwer-Tee in der Hand zu halten, dann sind Sie auf dem richtigen Weg! Süß, würzig und einer der besten Getränke während des Winters haben, ist dieser Tee Power-verpackt mit einigen unglaublichen Gesundheits- und Körperpflege zu Nutzen! Und hier ist, wie Sie Ihren eigenen Frische Ingwer-Zitrone-Tee zu machen (die eigentlich eine Infusion ist, nicht wirklich „Tee“.)
- Es stärkt Ihr Immunsystem: Oben auf der Liste der Vorteile von Zitronen-Ingwer-Tee ist seine Fähigkeit, Ihre Immunität zu stärken. Dies ist aufgrund der Anwesenheit von hohen Mengen an Antioxidantien in Ingwer. Zitronen sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, die Wunden und die Erhaltung der Festigkeit der Knochen und Zähne heilen kann. In dem Beginn der Erkältung und Grippe kann der Tee als wirksame anti-biotische handeln. Die Bioflavonoide, die Zitronen-Hilfe enthalten, um Wachstum der Krebszellen und Ausbreitung zu verhindern. Die Anti-Oxidantien in den Zitronen helfen, die Entzündung und Arthritis Symptome zu reduzieren. Die leistungsstarken Antioxidantien können freie Radikale im Körper reduzieren. Ingwer erhöht auch die Blutzirkulation im Körper, die für eine optimale Gesundheit wichtig ist.
Lemon Ingwer-Tee kann sehr erfrischend mit seiner Medizin zu trinken wie Qualitäten. Darüber hinaus lassen einige neuere Studien, dass es helfen kann, die Blutgerinnung zu stoppen und den Cholesterinspiegel senken. Dies kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfälle aus statt verhindern.
Wenn Sie angespannt fühlen oder verschlissen, kann das Getränk auch ein effektiver Stressabbau sein. Das starke Aroma, würzig und erfrischender Geschmack und beruhigende Wirkung bieten Ihnen Entlastung und Entspannung von Körper und Geist.
Probieren Sie es heute aus und fühlen sich gesund und voller Energie!
Vineetha Reddy ist sehr leidenschaftlich über Ernährung, Fitness, Gesundheit - Wellness. Sie glaubt fest daran, dass die Zutaten, die Sie in Ihrer Speisekammer finden sind die besten Medikamente, die Sie bekommen können. Folgen Sie ihr auf Facebook und Twitter.
hallo kann jemand teilen? ich in der Regel des in Scheiben geschnittenen Ingwer für etwa 6 Tassen gekocht und kocht jeden Morgen wieder zu trinken hot..is es immer noch wirksam zu trinken? oder es würde den Vorteil verliert u von Ingwer bekommen?
Hallo, es ist immer noch wirksam. Aber ich schlage vor, täglich frisch brauen, da die Oxidation der Ingwer-Infusion würde seine Vorteile ausschlagen.
Hallo ... Ich habe mich gefragt! Was meinen Sie mit „als Basis grünen Tee mit“.
Ist das nur ein grüner Tee Teebeutel verwenden?
Hallo Leute!
Ich lebe dieses und kann auf die Vorteile bezeugen. Um ehrlich zu sein habe ich nicht merke ich, „gesegnet“ mit großer Haut wurde und unauffälliger Verdauungstrakt, bis ich meinen späten 30er Jahren getroffen und Freunde mit crappy Gewohnheiten haben Probleme mit allem, was (wie jeden Tag)!
Ich stelle sicher, meinen Ingwer zu reiben, so dass es nicht so lange steilen brauchen und eine frische Zitrone mit rohem, ungefilterten organischem Honig kombiniert verwenden. Es weckt mich nur so viel wie Kaffee verwendet, ohne die Nervosität und fühlt und schmeckt so sauber und frisch. Manchmal werde ich eine Prise Cayenne, um es für einen zusätzlichen Schub hinzuzufügen.
Liebe Ingwer Zitrone Tee mit Honig ich eine kleine Menge von Kurkuma etwa 1/4 eines Teelöffels für zusätzlichen Nutzen für die Gesundheit hinzufügen
Ich Saft einer Zitrone und ein großes Stück Ingwer jeden Tag morgens als erstes. Es braucht viel.
können wir Zucker zu diesem Saft hinzufügen.