Wie man Reinigung Ingwer Zitrone Tee mit vielen gesundheitlichen Vorteilen
In der Kräutermedizin, fördert Ingwerwurzel, die Beseitigung von Darm-Gas sowie entspannende und beruhigende Darmtrakt. Sowohl die Zitrone und die Ingwerwurzel ist reich an Antioxidantien, die Entzündung zu hemmen.
Mit einer Tasse heißen Ingwer-Zitronen-Tee:
* Lindert Stress und Stimmungsschwankungen
* Kämpft gegen Grippe, Husten und Erkältung
* Fights gegen Krebs
* Hält Reisekrankheit in Schach
* Aids Verdauung
* Erleichtert Gelenkschmerzen bei Arthritis
* Verbessert die Immunität
* Verbessert Durchblutung
* Verhindert Herzkrankheit
* Kuren niedriges Fieber
* Erfrischt den Geist
Detox * Ihren Körper und Giftstoffe beseitigen
* Hilft, Gewicht zu verlieren
Dieses Rezept ist von meinem E-Book Die Detox-Führer genommen, die Sie über das Konzept der Entgiftung lehrt und wie Entgiftung verwenden, um Ihren Körper zu reinigen und energetisieren. Dieses Handbuch enthält die besten Informationen und sichere Wege zur Entgiftung, einschließlich Rezeptideen. Der gesamte Prozess hilft Ausdauer und Energie zu erhöhen und verbessert die Verdauung.
Detox Ginger Lemon Tea (macht 4 Tassen - 1 L)
2 Zoll (5 cm) Ingwerwurzel
4 Schalen (1 l) gefiltertes Wasser
2 EL (30 ml) organische Zitronensaft
1-2 TL (5 ml) ganzes Blatt Stevia oder Honig
Fein zerkleinert und Ingwerwurzel in frisch gekochtes Wasser für 5 Minuten ziehen lassen, so dass die Infusion maximiert die Übertragung der aktiven Bestandteile in die Flüssigkeit. Mit Zitronensaft, Stevia oder Honig zugeben und umrühren. Heiß oder kalt serviert für eine erfrischende und revitalisierende Behandlung.
Andere Heil Drinks
Ingwer, zusammen mit anderen Kräutern, ist auch in meinem E-Book den pflanzlichen Heilmittel-Führer präsentiert, die Ihnen beibringen, wie häufig Beschwerden behandeln mit Kräutern:
Ich liebe diesen ‚Tee‘ und trinken Ein Tag mehrere Tassen. Sehr lecker und anregend. Deshalb, wenn ich es nach dem Abendessen trinken bin ich für die Nacht mit Energie versorgt. Nicht förderlich für Schlaf. Auch Ingwer ist ein Blutverdünner. Versehentlich schneiden meinen Fuß und blutete auch frei ein wenig. Ich habe wieder auf ein paar Tassen im Laufe des Tages so schneiden. Immer noch das Gefühl erregt, Gelenke schmerzfrei sind. Vielen Dank für Ihre wunderbare info.
Ist es gut zu trinken, während der Stillzeit?
Der Konsum von Ingwer in der normalen Nahrung Mengen (im Gegensatz zu einer konzentrierten Ergänzung) ist OK, während des Stillens. Sehen Sie mehr darüber hier.
Ein regelmäßiger in unserem Haushalt. Ingwer-Tee ist an sich ein Wunder. Hinzufügen von Zitrone und wenig Honig macht es unglaublich köstlich.
Ich liebe diesen Tee aber haben Verstopfung nach it.help trinken
Hallo Dorothy, ich glaube nicht, dass es eine Verbindung zwischen dem Tee zu Verstopfung. Trinken Flüssigkeiten zusammen mit ballaststoffreiche Lebensmittel konsumieren nehme an Verstopfung zu helfen (siehe meinen Artikel über Verstopfung). Ich glaube, der Grund für die Verstopfung ein Ergebnis von etwas anderem.
Ich liebe diesen Tee so viel und ich habe es jetzt seit Monaten zu trinken. aber ich hoffe, dass es nicht behindert Fruchtbarkeit bcos zu begreifen versuchte
Jenny Hill sagt: