Abbildung 101 Springt Skaten, dreht sich und Schritte
Was ist der Unterschied zwischen einem Axel und einer Schleife? Was ist mit einem Sit Spin und einem Biellmann? Hier brechen wir die Grundlagen der Eiskunstlauf-Elemente nach unten, so dass Sie leichter verstehen können, was auf Ihrem Fernseher passieren - und Ihre Freunde und Familie mit Ihrem plötzlichen Skating Wissen durchtränken.
Jump Variationen
Es gibt sechs Arten von Sprüngen im Eiskunstlauf, aufgeteilt in zwei Familien: Zehe Sprünge und Kante springt.
In einem Zehensprung, nimmt ein Skater von einem Schlittschuhe ab und verwendet den zahnartigen Grat an der Front, oder Zehe, seine anderen Skate-Klinge in das Eis zu „holen“ und treibt sich nach oben. Die drei toe Pick Sprünge sind der Zeh Schleife, Flip und Lutz.
Was unterscheidet einen Flip von einem Lutz oder einer Schleife von einem Salchow? Grundsätzlich ist die Position des Abzugs Fuß: ob die Skater verlässt das Eis von dem rechten oder linken Fuß auf der Innenseite oder der Außenkante der Klinge.
Die beiden Ränder der Schlittschuhkufe sind auf jeder Seite des gerillten Zentrum. Zu erinnern, die die innere ist und welche die äußere Kante jedes rochen, denken an eine gerade vertikale Linie von der Innenseite des Oberschenkels des Skaters zu der Innenkante und von der Außenseite des Oberschenkels zu der Außenkante.
Die Zehe Sprünge sind:
Der Skater nimmt vom hinteren Außenkante des rechten Skate der die Vorlage von der linken Zehen holen, und landet auf der Rückseite Außenkante des rechten Skate (startet und landet auf demselben Rand und Fuß) ab.
Dieser Sprung ist nach seinem österreichischen Erfinder benannt, Alois Lutz, der es zuerst durchgeführt im Jahr 1913.
Die Kantensprünge sind:
10-malige Weltmeister von 1901 bis 1911 Dieser Sprung wird nach Schweden Ulrich Salchow, benannt.
Dieser Sprung das gleiche wie ein Toeloop, aber ohne die Unterstützung der Zehe Pick in take-off. Der Skater nimmt vom hinteren Außenkante des rechten Fußes und landet auf der Rückseite Außenkante des rechten Fußes (startet und landet auf dem gleichen Rand und Fuß) ab.
Der Sprung wird nach Norwegen Axel Paulson benannt, die es zuerst im Jahr 1882 durchgeführt.
Die Sprünge in der Reihenfolge des Punktwertes aufsteigend sind:
Mehr Springen Begriffe:
Sprungkombination
Zwei Fähigkeiten in einer sofortigen und aufeinander folgenden Reihenfolge durchgeführt. In einer Sprungkombination, nimmt der zweite Sprung von demselben Fuß weg, an dem der erste Sprung gelandet. Der Skater darf nicht Füße ändern oder zwischen den beiden Sprünge machen.
Zum Beispiel kann ein Skater könnte eine triple-Flip-triple toe loop Combo tun: Nehmen der von dem linken Fuß aus und rotierende dreimal in der Luft, die Landung auf dem rechten Fuß, dann sofort Ausziehen wieder aus dem rechten Fuß für weitere drei Umdrehungen in die Luft.
VERWENDUNG IN EINEM Satz: „Sie bekommen große Punkte für ihre Sprungkombination, weil sie einen dreifacher Lutz-Dreifach-Toeloop mühelos aussehen läßt.“
Sprungfolge
Eine Sprungfolge ist eine Reihe von zwei oder mehreren Sprüngen von Hops, nicht angeführt Sprüngen verbunden, Stufen und schaltet unmittelbar aufeinander folgende; die Sprünge sind lockerer als die Sprünge in einem Sprung Kombination verbunden. Es kann nicht mehr als eine Umdrehung auf dem Eis sein, zwischen jedem Hop oder Sprung. Die Sequenz muss einen konstanten Rhythmus haben und darf nicht Crossovers enthalten.
Einzelsprung
Ein Sprung, bei dem der Skater eine Umdrehung in der Luft (außer im Fall des einzelnen Axel, in welchem der Eisläufer tatsächlich ein-und-ein-halb Umdrehungen vollendet). In Olympia-Level-Wettbewerb sind die meisten Einzelsprünge Fehler gemacht; der Skater sollte einen doppelten, dreifachen oder vierfachen Sprung durchzuführen, sondern nach dem Abzug gerettet. Diese werden knallte Sprünge genannt.
VERWENDUNG IN EINEM Satz: „Oh nein, er tauchte nur seinen geplanten dreifachen Lutz und tat einem einzige. Das wird auf jeden Fall seine Punktzahl zu verletzen.“
Quadruple Sprung
Ein Sprung, bei dem der Skater schließt vier Umdrehungen in der Luft. Im Herren-Skaten, die hochwertigen Quad Sprünge werden als wesentliche Elemente der Medaille ausgezeichneten Programme gesehen. Jedes Quad hat einen Grundwert mehr als doppelt so hoch wie der entsprechenden Dreisprung. Zum Beispiel hat eine dreifache Salchow einen Grundwert von 4,4 Punkten und ein Quadruple Salchow hat einen Basis-Wert von 10,5 Punkten.
Der einzige vierfache Sprung jemals erfolgreich gelandet von einer Frau im internationalen Wettbewerb ist die Quad-Salchow.
Side-by-Side Sprünge
Side-by-Side-Sprünge sind ein Paar Element, in dem der Partner eine Sprung, Sprung Kombination durchführen oder die Sequenz springen, nebeneinander in Einklang.
In einem Satz USE: „Das waren große Side-by-Seiten durch das russische Paar. Schauen Sie, wie synchron waren sie!“
Wurfsprung
Ein Manöver in Paaren, in dem Skaten statt aus dem Eis des Starten, der männliche Skater wirft seine Partnerin in die Luft vor einem Sprung. Nachdem die Sprünge Abschluss landen die weiblichen Skater auf dem Eis ohne Hilfe zurück.
Spin Variationen:
Eine Vielzahl von aufrechten Spin genannt für Schweizer Skater Denise Biellmann erfordert diese Spin außergewöhnliche Flexibilität des Rückens und der Beine und wird fast ausschließlich von Frauen durchgeführt. Stehend in einer aufrechten Position, erreichen die Skater hinter den Schultern und greifen auf die Kufe des freien Beins. Der freie Schenkel erreicht dann in Richtung der Decke, so dass der Skater dreht, während er aufrecht in einer Art von Reverse Split Position steht.
Der Skater dreht sich auf einem Bein mit dem freien Bein in der Luft verlängert, parallel zu dem Eis.
Kombination
Der Skater ändert Füße und / oder Positionen während Geschwindigkeit beibehalten und eine kontinuierliche Drehung.
Ein Spin mit einem Sprung Eintrag. Zum Beispiel in einem fliegenden sit Spin, springt der Skater nach oben und nimmt eine Sitzposition auf dem Höhepunkt des Sprungs, bevor sie in einer ähnlichen Sitzposition auf dem Eis landen und einen Sit Spin durchführt.
In der Regel von Frauen durchgeführt wird, dreht sich der Skater in einer aufrechten Position. Da die Geschwindigkeit der Spin zunimmt, fällt sie den Kopf und die Schultern nach hinten, wölbt sie zurück. Skater zeigt oft ein paar anderen Arme und freie Beinpositionen während des layback.
Einsatz in einem Satz: „Das layback Spin von Mao Asada ist so elegant. Ich liebe die Art, wie sie es mit der Musik verwendet.“
Eine Art von aufrechten Spin, beginnt die Scratch-Spin auf einer hinteren Innenkante. Der freie Schenkel ist vor dem Körper mit dem Oberschenkel angehoben verlängert, und die Arme sind nach oben und zur Seite. das freie Bein bringen nach unten und die Arme näher an den Körper zeichnen beschleunigt den Spin. Skater erreicht die höchste Anzahl von Umdrehungen pro Minute in den Kratzern Spin.
Eine Drehung in sitzender Position durchgeführt. Niedrig bis das Eis, dreht sich der Skater mit einem Bein gebeugt und das andere Bein daneben verlängert.
Dieser Spin kann vorwärts oder rückwärts durchgeführt werden. Der Skater Spins in einer aufrechten (stehend) Position mit dem freien Fuß neben dem Skaten Fuß positioniert ist.
Schritt Variationen:
Anschlussschritte
Skating bewegt wie Wendungen, Spiralen arabesques, spreizen Adler, Ina Bauer und sonstige Schritte fließen mit starken Kanten können als Verbindungsschritte charakterisiert werden.
Crossovers
Fußbewegung, in dem der Skater kreuzt einen Fuß über den anderen, um Geschwindigkeit zu gewinnen und Ecken zu biegen. Dieser Schritt kann vorwärts und rückwärts erfolgen.
Ein Zug, in dem der Skater sein freies Bein hinter ihm oder sie während eines langen Gleitflug erstreckt sich sowohl Flexibilität als auch die Fließfähigkeit zu demonstrieren.
Schrittfolge
Eine choreographierte Reihe von Schritten synchron mit der Musik, über das Eis in geraden, kreisförmigen oder Serpentin Bewegungen ausgeführt einem Skater Präzision und Agilität zu demonstrieren. Auch bekannt als „Fußarbeit.“
In einem Satz USE: „Fans fielen wirklich in der Liebe mit Jason Brown Schrittfolge während seines‚Riverdance‘Programms an den Olympischen Spielen in Sotschi.“
Ein Manöver verwendet Geschwindigkeit zu gewinnen. Skater nach vorne schiebt von einer Innenkante zu der anderen Innenkante.
Andere erkennbare Elemente:
Einige der interessantesten Elemente in Paaren Skaten, Aufzüge beinhalten die Hissen der Partnerin über dem Kopf des männlichen Partners. Es gibt verschiedene Arten von Aufzügen, differenziert nach Art des Eintrages und die Position und die Hand hält des Paares während des Hebens.
Twist lift
Ein Paar Manöver, bei dem das Männchen seine Partnerin in die Luft wirft und fängt sie, nachdem sie eine durchgeführt hat, zwei, drei oder vier Umdrehungen. Er legt dann auf das Eis sie zurück.
Dies ist eines der am leichtesten erkennbar bewegt sich in Eistanz. Ice Tänzer Twizzles, der eine Reihe von Windungen auf einem Fuß, Seite an Seite, vorzugsweise nahe beieinander auf dem Eis (wenn auch nicht berühren). Die Skater führen Sie die Drehungen schnell mit einer kontinuierlichen Aktion. Das Gewicht bleibt auf dem Skating Fuß, mit dem freien Fuß in jeder Position während der Wende.
Einsatz in einem Satz: „Maia und Alex Shibutani während dieser Twizzles direkt am waren; sie wurden als ein zu bewegen.“
Todesspirale
Ein Paare drehen, in der der Mensch als Anker steht in einer Schwenkposition, während sein Partner an der Hand, als sie sich dreht, Körper niedrig und parallel zum Eis verlängert, um ihn herum.
Adler
Der Skater lehnt sich entweder auf der Innenseite oder Außenkante wie er oder sie in einem Kreis gleitet, seinen Körper in der entsprechenden Richtung zu biegen.