Gotu Kola Tee Vorteile und Rezept!
Warum Gotu Kola, Tee zu trinken:
Obwohl Gotu Kola Tonnen Vorteile hat (hier klicken, um weitere Informationen), gibt es natürlich speziellere sind, wenn sie als Tee eingenommen. Die größten Aktionäre sind im Folgenden aufgelistet:
- Lindert Angst, Stress und Müdigkeit. Gota Kola Tea ist eigentlich bekannt, die Nerven zu beruhigen, während tatsächlich den Geist zu stimulieren.
- Dieser Grund, es hilft auch, Menschen mit Depressionen umgehen.
- Gotu Kola Tee wurde Gedächtnis und geistige Klarheit zu verbessern bekannt. So ist es eigentlich gut für Menschen, die an Alzheimer leiden.
- Gotu Kola Tee verbessert die Verdauung.
- ... was auch bedeutet, DETOX! Detox, Gotu Kola Teatox!
- Gotu Kola Tee ist auch ein bekanntes pflanzliches Heilmittel für Krampfadern, wie es reduzieren hilft, Schwellungen, Schmerzen, das Gefühl von Schwere und auch jeden Flüssigkeitsaustritt aus den Venen. Trinken Sie diesen Tee wurde das Bindegewebe zu stärken bekannt und weil die Blätter Triterpene enthalten, die den Gesamtklang der Venen verbessern, ist es toll, als vorbeugende Maßnahme sowie eine mögliche Heilung.
Wie man Gotu Kola Tea:
Was du brauchst:
- Getrocknete Gotu Kola-Blätter
- Heißes Wasser
- Honig oder Zucker (Süßstoff Ihrer Wahl) - Dies ist optional. Einige Leute wirklich mögen den Tee nehmen, wie es ist.
Was ist zu tun:
Das Verhältnis ist im Wesentlichen wie folgt:
1 Teelöffel Gota Kola-Blätter. 1 Tasse heißes Wasser
Egal, ob Sie eine Tasse für sich selbst machen oder wenn Sie mit Party ein wenig Gotu Kola Tee, tun Sie Mathe und nehmen es von dort.
Grundsätzlich alles, was Sie tun müssen, ist, die Blätter zu dem mit heißem Wasser aufgießen (direkt in einer Tasse, wenn es nur für Sie ist oder in einer Teekanne, wenn Ihre Herstellung für mehr), lassen Sie es steil für eine gute 10-15 Minuten. Natürlich, je länger Sie es verlassen, wird desto stärker. Servieren und fügen Süßstoff, falls gewünscht, zu schmecken.
Wenn Sie wirklich wollen, um die Vorteile von Gotu Kola Tee zu bekommen, ist es ideal, es zu haben 2-3 mal pro Tag.